leftforwork.com

, Jakarta - In intieme relaties is voortijdige zaadlozing een van de meest voorkomende problemen. Deze aandoening kan verschillende oorzaken hebben, variërend van veroudering tot een ongezonde levensstijl. Het blijkt echter dat er voedingsmiddelen zijn waarvan wordt aangenomen dat ze effectief zijn in het voorkomen van voortijdige ejaculatie. Wat ben jij?

1. Eieren

Het eerste voedsel om voortijdige ejaculatie te voorkomen, zijn eieren. Dit favoriete voedsel van een miljoen mensen is rijk aan eiwitten, die een belangrijke rol spelen bij het vergroten van de zin in seks bij mannen. Niet geloven? Probeer elke dag 2 eieren te eten en voel het verschil.

Lees ook: Het is geen geheim, de reden waarom mannen voortijdige ejaculatie hebben

2. Bruine rijst

Naast witte rijst eten Indonesiërs ook vaak bruine rijst, vanwege de talloze voordelen die het biedt. Een van de onverwachte voordelen die bruine rijst biedt, is het voorkomen en overwinnen van voortijdige ejaculatie bij mannen. Dit komt omdat bruine rijst rijk is aan vezels, dus het kan het lichaam helpen de serotoninespiegel op natuurlijke wijze te verhogen.

Houd er rekening mee dat het ontbreken van het hormoon serotonine de belangrijkste oorzaak is van vroegtijdige zaadlozing. Dat is de reden waarom een ​​manier om het probleem van voortijdige ejaculatie te overwinnen, het verhogen van het hormoon is. Dus laten we voortaan elke dag bruine rijst eten in plaats van witte rijst!

Lees ook: Mannen zouden het moeten weten, dit zijn mythes en feiten over voortijdige ejaculatie

3. Ui en knoflook

Deze twee soorten uien worden al lang erkend als de sleutel tot heerlijke gerechten. De functie van uien en knoflook waarvan niet veel mensen weten, is hun werkzaamheid bij het overwinnen van voortijdige ejaculatie. In feite worden deze twee soorten uien al lang gebruikt als traditionele ingrediënten om mannelijke seksuele gezondheidsproblemen te behandelen. Beide bevatten allicine, een stof die de potentie heeft om seksuele opwinding bij mannen te verhogen en de bloedtoevoer naar Mr. P.

4. Asperges

Het volgende voedsel om voortijdige ejaculatie te voorkomen is asperges. Lange tijd werd aangenomen dat asperges gezonde voordelen voor mannen kunnen bieden, waaronder het verhogen van seksuele opwinding. Dit komt omdat het hoge gehalte aan vitamine E en mineralen erin de functie van mannelijke hormonen kan verbeteren.

5. Avocado

Vruchten die rijk zijn aan goede vetten, die vaak in verschillende voedingsmiddelen en dranken worden verwerkt, bleken ook effectief te zijn in het voorkomen van voortijdige ejaculatie, weet u. Dit komt omdat het gehalte in avocado's rijk is aan vitamine C, K en B. Aangenomen wordt dat deze vitamines de bloedtoevoer naar vitale organen in het lichaam kunnen helpen vergemakkelijken, waaronder Mr. P. Niet alleen dat, het vezel- en eiwitgehalte kan mannen ook helpen hun uithoudingsvermogen te behouden tijdens het vrijen.

Lees ook: Voortijdige ejaculatie, gezondheids- of emotionele problemen?

6. Wortelen

Wortelen zijn een van de groenten die rijk zijn aan vitamine A, dus het staat bekend als voedsel dat de gezondheid van de ogen kan behouden. Naast vitamine A zijn wortelen ook rijk aan ijzer, foliumzuur, kalium, vitamine B8, C en K. Alle vitamines en mineralen in wortelen kunnen mannen helpen de Mr.-spieren te versterken. P, terwijl het de bloedcirculatie naar deze vitale organen vergemakkelijkt.

7. Banaan

Naast avocado is een andere vrucht die ook goede voordelen heeft bij het voorkomen van voortijdige ejaculatie bananen. Het gehalte aan vitamines, mineralen en bromelaïne-enzymen in bananen verhoogt effectief de seksuele opwinding en het aantal zaadcellen bij mannen.

Dat is een kleine uitleg over voedingsmiddelen die voortijdige ejaculatie kunnen voorkomen, als ze regelmatig worden geconsumeerd. Als u meer informatie nodig heeft over deze of andere gezondheidsproblemen, aarzel dan niet om dit met uw arts te bespreken op de aanvraag , via functie Neem contact op met dokter , Ja. Het is makkelijk, een gesprek met de specialist die je zoekt kan via Chatten of Spraak-/videogesprek . Krijg ook het gemak van het kopen van medicijnen met behulp van de applicatie , altijd en overal, uw medicijn wordt binnen een uur direct bij u thuis afgeleverd. Kom op, downloaden nu in de Apps Store of Google Play Store!