Wat is de beste behandeling voor een Frozen Shoulder?
, Djakarta - Bevroren schouder , of ook wel bekend als adhesieve capsulitis , is een aandoening die wordt gekenmerkt door stijfheid en pijn in het schoudergewricht. Tekenen en symptomen beginnen meestal geleidelijk, worden in de loop van de tijd erger en verdwijnen dan meestal binnen één tot drie jaar.
Het risico dat iemand ervaart bevroren schouder zal toenemen als hij onlangs is hersteld van een medische aandoening of procedure waarbij hij de armbeweging moest beperken, zoals een beroerte of borstamputatie. Gelukkig kan deze aandoening echter worden overwonnen als de patiënt de juiste en snelle behandeling krijgt.
Lees ook: 7 belangrijkste oorzaken van Frozen Shoulder
Dit zijn de stappen om een frozen shoulder te behandelen
Hier zijn de stappen van de behandeling die kunnen worden gedaan om te overwinnen: bevroren schouder :
- Schouder oefening . De meeste behandelingen bevroren schouder omvat het beheersen van schouderpijn en het behouden van zoveel mogelijk bewegingsbereik van de schouder.
- Geneesmiddelenadministratie . Pijnstillers zoals aspirine en ibuprofen kunnen de pijn en ontsteking helpen verminderen die gepaard gaan met de aandoening bevroren schouder . In sommige gevallen kan uw arts sterkere pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen voorschrijven.
- Therapie . Een fysiotherapeut kan de patiënt bewegingsoefeningen leren om de schoudermobiliteit te herstellen. Het vergt toewijding om deze oefeningen uit te voeren om het mobiliteitsherstel te optimaliseren.
- Chirurgische procedures en meer . Meeste gevallen bevroren schouder wordt vanzelf beter in 12 tot 18 maanden. Voor aanhoudende symptomen kan uw arts het volgende voorstellen:
- Steroïde injecties . Het injecteren van corticosteroïden in het schoudergewricht kan de pijn helpen verminderen en de schoudermobiliteit verbeteren, vooral in de vroege stadia van het proces.
- Gezamenlijke uitzetting . Door steriel water in het gewrichtskapsel te injecteren, kan het weefsel worden uitgerekt en kan het gewricht gemakkelijker worden verplaatst.
- Schouder manipulatie . Bij deze procedure krijgt de patiënt algemene anesthesie, zodat hij bewusteloos is en geen pijn voelt. Vervolgens beweegt de arts het schoudergewricht in verschillende richtingen om het aangespannen weefsel los te maken.
- Operatie. Chirurgie voor een frozen shoulder is zeldzaam, maar als andere behandelingen geen verschil maken, kan dit worden gedaan. Er wordt een operatie uitgevoerd om littekenweefsel en verklevingen vanuit het schoudergewricht te verwijderen. Artsen voeren deze operatie meestal uit met lichte buisvormige instrumenten die via kleine incisies rond het gewricht worden ingebracht.
Lees ook: Dit zijn de symptomen van een Frozen Shoulder op basis van de stadia
Alternatieve geneeskunde om Frozen Shoulder te overwinnen
Niet alleen de bovenstaande methoden, er zijn verschillende huismiddeltjes en andere alternatieven waarop u kunt vertrouwen om te overwinnen bevroren schouder . Zorg ervoor dat u de schouder zo veel mogelijk blijft gebruiken. Het aanbrengen van warmte of koude op de schouder kan ook helpen pijn te verlichten.
Ondertussen zijn er alternatieve behandelingen die kunnen worden gedaan:
- Acupunctuur . Acupunctuur omvat het inbrengen van zeer fijne naalden in de huid op specifieke punten op het lichaam. Meestal blijft de naald 15 tot 40 minuten op zijn plaats. Gedurende die tijd kunnen ze worden verplaatst of gemanipuleerd. Omdat de naalden dun en flexibel zijn en meestal oppervlakkig worden ingebracht, zijn de meeste acupunctuurbehandelingen relatief pijnloos.
- Transcutane elektrische zenuwstimulatie (TENS) . De TENS-eenheid zal kleine elektrische stroompjes leveren aan belangrijke punten in de neurale paden. De stroom die wordt geleverd door elektroden die op de huid zijn bevestigd, is niet pijnlijk of schadelijk. Het is niet precies bekend hoe TENS werkt, maar men denkt dat het de afgifte van pijnremmende moleculen (endorfines) kan stimuleren of pijnvezels kan blokkeren die pijnimpulsen dragen.
Lees ook: Train veilig om Frozen Shoulders te vermijden
U kunt de dokter ook vragen op over de frozen shoulder behandeling die het beste bij uw aandoening past. Nemen smartphone -mu nu, en geniet van het gemak om altijd en overal met een arts te praten.
