Ken het verschil tussen agorafobie en sociale fobie

, Jakarta - Agorafobie en sociale fobie (sociale angststoornis) zijn twee verschillende soorten psychische stoornissen. Deze twee voorwaarden zijn nauw verwant aan elkaar met zeer dunne grenzen, dus het is vrij moeilijk om ze te onderscheiden.

Het belangrijkste verschil tussen de twee is dat agorafobie de angst is om in onbekende, gênante of onvermijdelijke situaties te verkeren. Terwijl sociale fobie een angst is voor sociale interactie.

Iemand die door beide aandoeningen wordt aangevallen, zal echter dezelfde symptomen ervaren die verband houden met angst en paniek, vermijdingsgedragspatronen volgen en zijn eigen veilige zone creëren op basis van de aard van de ervaren angst.

Tot nu toe bevinden de behandelmethoden voor beide aandoeningen zich nog in de onderzoeksfase. Een ander en gepersonaliseerd programma voor cognitieve gedragstherapie kan echter het verschil maken.

Lees ook: Veelvoorkomende angsten en fobieën, hoe kun je het verschil zien?

Wat is agorafobie?

Veel mensen denken dat pleinvrees te maken heeft met de angst en tegenzin om het huis te verlaten. Terwijl agorafobie verwijst naar een angststoornis. Dit is een aandoening waarbij angstgevoelens opkomen en situaties of plaatsen worden vermeden die paniek kunnen veroorzaken en je ongemakkelijk kunnen maken.

Een persoon met agorafobie vermijdt vaak openbare of drukke plaatsen zoals treinen, bussen, beurzen, kermissen en andere. Mensen met de stoornis blijven altijd liever alleen thuis of met iemand die ze vertrouwen.

Triggers van agorafobie

Gebaseerd op de angst voor een paniekaanval die de basis is van agorafobie, zijn de triggers voor de stoornis:

  • Op een drukke openbare plaats zijn.

  • Op een plaats zijn waar de persoon zich opgesloten voelt, zoals in een bus of in een lift.

  • Bezoek waar een eerdere paniekaanval heeft plaatsgevonden.

  • Ga alleen naar een vreemde plek.

Lees ook: Wat gebeurt er met je lichaam als je agorafobie hebt?

Wat is sociale fobie?

Sociale fobie, de angst om andere mensen onder ogen te zien, wordt gekenmerkt door overmatige verlegenheid en angst in onbekende sociale bijeenkomsten. Deze aandoening kan ervoor zorgen dat de patiënt sociale interactie met anderen vermijdt.

De persoon zal bijvoorbeeld niet bang zijn om alleen op het strand te joggen zolang niemand naar hem lijkt te kijken. Patiënten zullen daadwerkelijk angst ervaren wanneer ze naar een druk evenement lopen.

Een persoon met een sociale fobie past in de samenleving, maar zal zijn best doen om interactie met andere mensen te vermijden. De persoon wil misschien zelfs de aanwezigheid van goede vrienden vermijden.

Mensen met een sociale fobie zullen constant het gevoel hebben dat anderen zullen merken dat hun handen trillen en zweten of dat hun stem trilt wanneer ze spreken. Om deze reden wordt de persoon depressief, wordt het gezicht rood en lijdt hij zelfs aan stoornissen in het spijsverteringsstelsel.

Sociale fobie-triggers

Een persoon met een sociale fobie wordt getriggerd door situaties waarin de persoon met andere mensen moet communiceren, zoals:

  • Sollicitatiegesprekken voor banen.

  • Daten of sociale evenementen.

  • Om wat voor reden dan ook andere mensen moeten ontmoeten.

  • Spreken in het openbaar.

  • Moet iets doen dat zichtbaar is voor anderen, zoals bellen, schrijven of eten.

Lees ook: Ken de soorten fobieën, oorzaken van overmatige angst

Dat zijn enkele van de fundamentele verschillen tussen agorafobie en sociale fobie die u moet kennen. Als u vragen heeft over de aandoening, kan de arts van klaar om te helpen. De weg is met downloaden sollicitatie op je smartphone!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found