Wees alert, dit is het gevaar van hoge stress bij zwangere vrouwen
, Jakarta - Tijdens de zwangerschap zal de moeder natuurlijk veel veranderingen ervaren. Beginnend met hormonale veranderingen, lichaamsvorm, tot levensstijl. Niet een paar veranderingen die worden ervaren, zorgen ervoor dat zwangere vrouwen zich vaak gestrest voelen. In feite moeten zwangere vrouwen stressvolle omstandigheden vermijden.
Lees ook : Wees voorzichtig, stress kan worden overgedragen van zwangere vrouwen op de foetus
Er zijn verschillende gevaren als zwangere vrouwen constante stress ervaren. Niet alleen beïnvloedt de gezondheid van de moeder, stress die niet goed wordt behandeld, kan zelfs de conditie van de foetus beïnvloeden. Daarom kan het nooit kwaad om hier meer te lezen over de impact van hoge stress op zwangere vrouwen!
Dit is het gevaar dat zwangere vrouwen stress ervaren
Stress is een lichaamsreactie die optreedt wanneer een persoon druk, bedreigingen en veranderingen ervaart. Stress kan door iedereen worden ervaren, ook door zwangere vrouwen. Er zijn verschillende triggers die ervoor zorgen dat zwangere vrouwen stressvolle omstandigheden ervaren, waaronder de veranderingen die optreden tijdens de zwangerschap.
Niet alleen dat, zorgen over de gezondheid van de foetus, zorgen over het bevallingsproces dat zal worden doorgegeven, ongemak door fysieke veranderingen en financiële druk zijn enkele van de oorzaken van hoge stress voor zwangere vrouwen.
Lees ook : 6 manieren om stress tijdens de zwangerschap te overwinnen
U moet echter de stressomstandigheden bij zwangere vrouwen overwinnen. Hier zijn enkele gevaren van zwangere vrouwen die stress ervaren.
1. Zwangere vrouwen hebben slaapstoornissen
Stress ervaren door zwangere vrouwen kan zelfs slaapstoornissen veroorzaken. Het voldoen aan de slaapbehoeften is zelfs erg belangrijk voor zwangere vrouwen. Voldoen aan de behoefte aan slaap tijdens de zwangerschap maakt het immuunsysteem van het lichaam sterker. Op die manier wordt de moeder niet gemakkelijk blootgesteld aan bacteriën of virussen die ziekten veroorzaken die de foetus kunnen schaden. Bijvoorbeeld van pokken tot herpes.
Niet alleen moeders, in feite de stress die moeders ervaren in de zwangerschapsduur die het laatste trimester ingaat, beïnvloedt vaak ook de gezondheidstoestand van de baby na de bevalling. Lanceer een dagboek Vroege menselijke ontwikkeling , zullen baby's van moeders met hoge stressniveaus na de geboorte vatbaarder zijn voor slaapstoornissen.
2. Vroeggeboorte
Het gevaar dat zwangere vrouwen stress ervaren is de toestand van vroeggeboorte. Deze aandoening is een arbeidsproces dat plaatsvindt vóór 37 weken zwangerschap. In feite is de laatste week van de baby in de baarmoeder een belangrijke periode in de vorming van de longen en vitale organen.
Baby's die te vroeg geboren worden, zijn vatbaar voor gezondheidsproblemen door de conditie van hun organen die nog niet perfect zijn. Premature baby's hebben meestal intensieve zorg nodig in het ziekenhuis totdat hun toestand stabiel is verklaard.
3. Miskraam
Door in 2017 een tijdschrift van de Universiteit van Edinburgh te lanceren, kunnen zeer hoge stressomstandigheden bij zwangere vrouwen het risico op een miskraam vergroten. Zwangere vrouwen die traumatische gebeurtenissen en hoge stress ervaren, hebben twee keer zoveel kans op een miskraam, in vergelijking met zwangere vrouwen wiens stressvolle omstandigheden goed kunnen worden aangepakt.
4. Ontwikkelingsstoornissen bij baby's
Stress die niet wordt overwonnen, kan niet alleen de gezondheidstoestand van de moeder beïnvloeden. Deze aandoening kan ook het risico op fysieke en mentale stoornissen bij de baby verhogen terwijl hij groeit en zich ontwikkelt.
Dat zijn enkele van de gevaren wanneer zwangere vrouwen voldoende stress ervaren. Het is beter om de stress die de moeder ervaart direct aan te pakken door verschillende triggerfactoren te vermijden. Bovendien kunnen moeders gevoelens of emoties uiten die worden gevoeld om de stress die ze voelen te verminderen.
Lees ook : Veel psychologische veranderingen, dit zijn zwangerschapskenmerken die mannen moeten weten
Er is niets mis met hulp zoeken bij een psycholoog via om te gaan met de stress die zwangere vrouwen ervaren. Een goede omgang maakt de gezondheid van de moeder zeker wakkerder en de ontwikkeling van de baby in de baarmoeder wordt meer optimaal.
