Dagelijkse activiteiten kunnen gezwollen voeten veroorzaken, hier is waarom:
, Jakarta – Na een dag vol activiteiten voelt niet alleen het lichaam vermoeid, sommige mensen ervaren ook gezwollen voeten. Deze toestand is natuurlijk verontrustend en kan iedereen die het ervaart ongemakkelijk maken. Ontdek daarom hier de oorzaken van gezwollen voeten, zodat u preventieve maatregelen kunt nemen.
Zwelling van de voeten, benen en enkels is ook bekend als perifeer oedeem, wat verwijst naar een aandoening waarbij vocht zich ophoopt in deze delen van het lichaam. Vochtophoping is meestal niet pijnlijk, tenzij het optreedt als gevolg van een blessure. Zwelling komt ook vaker voor in de lagere delen van het lichaam als gevolg van de zwaartekracht. Meestal zijn het oudere mensen die deze aandoening vaker ervaren. Zwelling kan optreden in één been of beide.
Hoewel zwelling in de benen meestal niet ernstig is, moet u weten wanneer u naar de dokter moet. Dit komt omdat zwelling soms kan wijzen op een ernstig onderliggend gezondheidsprobleem dat onmiddellijk moet worden behandeld.
Lees ook: Gezwollen benen tijdens de zwangerschap, hier leest u hoe u dit kunt voorkomen
Oorzaken van gezwollen benen
De oorzaak van gezwollen voeten na een dag vol activiteiten kan te wijten zijn aan leefstijlfactoren die u heeft, zoals:
Geen ideaal lichaamsgewicht behouden. Overgewicht kan de bloedcirculatie verminderen, waardoor vocht zich ophoopt in de voeten, benen en enkels.
Lang staan of zitten. Lui om te bewegen kan de spieren zo inactief maken, dat ze geen lichaamsvloeistoffen terug naar het hart kunnen pompen.
Bovendien kunnen gezwollen voeten ook worden veroorzaakt door bepaalde medicijnen, zoals steroïden, oestrogeen of testosteron, sommige antidepressiva, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), waaronder ibuprofen en aspirine. Dit soort medicijnen kan de bloedcirculatie verminderen door de textuur van het bloed te verdikken, waardoor zwelling in de benen ontstaat.
Probeer dus met uw arts te praten als u vermoedt dat de medicijnen die u gebruikt uw voeten doen opzwellen. Denk eraan, stop niet met het gebruik van het medicijn zonder advies van een arts.
Andere mogelijke oorzaken van gezwollen voeten zijn:
Natuurlijke hormonale veranderingen. De toename van de hormonen oestrogeen en progesteron kan een verminderde bloedsomloop in de benen veroorzaken, wat uiteindelijk resulteert in zwelling. Veranderingen in hormoonspiegels treden meestal op bij zwangere vrouwen of vrouwen die menstrueren.
Bloedstolsels in de benen. Wanneer zich bloedstolsels vormen in de aderen van de benen, kunnen ze de bloedstroom belemmeren en zwelling en ongemak veroorzaken.
Verwonding of infectie. Verwondingen of infecties die in de benen optreden, kunnen een verhoogde bloedtoevoer naar het gebied veroorzaken. Als gevolg hiervan treedt zwelling op.
Veneuze insufficiëntie. Deze aandoening treedt op wanneer de aderen niet genoeg bloed kunnen rondpompen, waardoor het bloed in de benen ophoopt.
Pericarditis. Dit is een langdurige ontsteking van het hartzakje, de dunne, zakachtige laag rond het hart. Deze aandoening resulteert in ademhalingsmoeilijkheden en chronische ernstige zwelling in de voeten en enkels.
Lees ook: Gezwollen benen na de bevalling, normaal of ziek?
Wanneer naar de dokter gaan?
Hoewel gezwollen voeten meestal niets zijn om je zorgen over te maken, kan zwelling soms een teken zijn van een ernstiger aandoening. U wordt geadviseerd een arts te raadplegen als u de volgende symptomen ervaart:
Het gezwollen beengedeelte is rood en voelt warm aan.
Koorts.
Gezwollen voeten gaan niet weg, zelfs niet na het doen van thuisbehandelingen.
Lees ook: Is er een natuurlijke manier om gezwollen voeten te verlichten?
Dit zijn dus enkele van de mogelijke oorzaken van gezwollen voeten die u ervaart. Als je ziek bent en advies van een arts nodig hebt, aarzel dan niet om de applicatie te gebruiken , Ja. U kunt contact opnemen met de huisarts via: Video-/spraakoproep en Chatten altijd en overal zonder de noodzaak om het huis te verlaten. Kom op, downloaden nu ook in de App Store en Google Play.
