Is het waar dat gorgelen met zout water een slechte adem kan overwinnen tijdens het vasten?

, Jakarta - Tijdens het vasten is iedereen die het in acht neemt verplicht dorst en honger te verduren van zonsopgang tot zonsondergang. Gedurende de dag was er geen inname van vloeistof die in de keel kwam. Er kunnen dus veel effecten zijn op uw nek, zoals een droge en slechte adem.

Wanneer een slechte adem optreedt, kan dit natuurlijk je zelfvertrouwen verminderen en mensen om je heen ongemakkelijk maken. Daarom is het belangrijk om te weten hoe u een slechte adem kunt overwinnen tijdens het vasten zonder te drinken. Een manier is om zout water te gorgelen. Is het echter echt effectief om een ​​slechte adem te overwinnen? Hier is de recensie!

Lees ook: Redenen voor frequente slechte adem tijdens vasten

Overwin een slechte adem tijdens het vasten met zout water

Inderdaad, een slechte adem komt heel vaak voor bij iemand die aan het vasten is. Bovendien kunnen aften de aandoening in de mond verergeren. Dit kan interfereren met uw activiteiten en zelfvertrouwen wanneer u veel belangrijke mensen ontmoet. Daarom is het belangrijk om te weten hoe je er op de juiste manier mee om kunt gaan.

Inderdaad, 's ochtends of' s nachts hebben veel mensen hun tanden gepoetst zodat er geen voedsel meer op hun tanden achterblijft en hun adem frisser is. De afwezigheid van vochtinname gedurende de dag kan echter nog steeds een slechte adem veroorzaken. Daarvoor kun je gorgelen met zout water. Dit maakt het vasten niet ongeldig omdat de vloeistof niet door de keel gaat.

Zout water kan nuttig zijn als een milde antiseptische oplossing, maar je moet heel precies zijn. De vloeistof kan een slechte adem overwinnen door de zuurgraad in de mond te herstellen en de bestaande bacteriën te doden. Als de dosis echter niet goed is, gaat een slechte adem niet weg en veroorzaakt in plaats daarvan irritatie van de mondholte.

Om de juiste dosis te krijgen, hoef je maar 1 liter water te mengen met 1 eetlepel zout. Wanneer u de juiste dosis krijgt, kunt u een slechte adem overwinnen, zodat alle activiteiten niet worden verstoord. U moet er echter nog steeds voor zorgen dat het mondwater niet wordt ingeslikt, waardoor het vasten ongeldig wordt.

U kunt de arts ook vragen van: gerelateerd aan de effectiviteit van gorgelen met zout water om een ​​slechte adem te behandelen. Je wilt natuurlijk nog steeds dat je prestaties op het werk niet worden beïnvloed door vasten, toch? Het is gemakkelijk, je hebt alleen nodig downloaden sollicitatie in smartphone Dagelijks gebruik!

Lees ook: Dus een veelgehoorde klacht, zo voorkom je een slechte adem tijdens het vasten

Andere voordelen van gorgelen met zout water

Naast het overwinnen van een slechte adem, kan gorgelen met zout water ook andere aandoeningen van de keel overwinnen. Inderdaad, tijdens het vasten kunnen veel aandoeningen optreden. Hier zijn enkele aandoeningen die kunnen worden overwonnen door te gorgelen met zout water:

  1. Keelpijn overwinnen

Tijdens het vasten is de keel gevoelig voor pijn en mag ze niets eten. Daarom is gorgelen met zout water een trefzekere oplossing om het te overwinnen. Je hoeft het maar een paar keer per dag te doen totdat je je beter voelt.

  1. Aften behandelen

Aften zijn ook een van de aandoeningen die optreden wanneer iemand vast. Een droge mond veroorzaakt ontstekingen van de lippen, het tandvlees en de tong. Door te gorgelen met zout water kun je de pijn en ontstekingen veroorzaakt door aften verminderen, zodat de binnenkant van je mond er beter uitziet.

Lees ook: Vasten is gunstig voor de gezondheid, hier is het bewijs

Dat is het voordeel van gorgelen met zout water om een ​​slechte adem te behandelen. Daarnaast krijg je ook andere voordelen door te gorgelen met zout water. Dit kan gedaan worden om aandoeningen van de mond en keel te overwinnen zonder het vasten te verbreken. Makkelijk toch?

Verwijzing:
Medisch nieuws vandaag. Toegang tot 2020. Wat u moet weten over gorgelen met zout water.
Gezondheidslijn. Toegang tot 2020. Wat zijn de voordelen van een zoutwatergorgel?

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found