Onverwacht is angststoornis gevaarlijker dan depressie
, Jakarta - Stressgevoelens komen vaak voor bij iemand die op kantoor werkt. Dit kan worden veroorzaakt door te veel werk, problemen met leidinggevenden of met familie, tot exploderende maandelijkse rekeningen. Gevoelens van stress die bij een persoon blijven voorkomen, kunnen zowel depressie als depressie veroorzaken angststoornis .
Angststoornis en depressie zijn twee verschillende dingen, hoewel ze erg op elkaar lijken. Bij iemand die aan een depressie lijdt, zal hij hopeloosheid en woede voelen. Bovendien wordt het bestaande energieniveau erg laag en voelt u zich uitgeput door het werk dat elke dag moet worden gedaan.
Lees ook: 5 tekenen van angststoornis die u moet kennen
in feite, angststoornis gevaarlijker dan depressie. Omdat de persoon gevoelens van angst, paniek en angst zal voelen in situaties die dit bij de meeste mensen niet zullen veroorzaken. lijder angststoornis kan plotseling paniekaanvallen of angst voelen zonder dat er iets is om het te activeren en het kan erg verontrustend zijn. Als deze aandoening niet onmiddellijk wordt behandeld, kan het iemands vermogen om te werken, contact met andere mensen en familie te maken, beperken.
Hoewel er geen zekerheid is, zullen sommige mensen die een depressie ervaren er ook last van hebben Angst stoornissen. Er wordt gesteld dat 85 procent van degenen die aan een ernstige depressie lijden, zich zal ontwikkelen angststoornis . Ondertussen zal ongeveer 35 procent een paniekstoornis ontwikkelen. Door depressie en angststoornis veel overeenkomsten hebben, worden de twee vaak beschouwd als onderdeel van stemmingsstoornissen.
Lees ook: 4 psychische stoornissen die optreden zonder het te weten
Geestelijke gezondheid op het werk
Iemand met een goede geestelijke gezondheid kan zijn potentieel vergroten, de stress van het leven overwinnen, productief werken en bijdragen aan de mensen om hem heen. Bij mensen met een depressie, die zich geleidelijk ontwikkelt tot angststoornis , kunnen deze dingen niet gebeuren. Bovendien heeft de toename van mensen die een depressie ervaren meer dan 300 miljoen mensen bereikt, of het equivalent van 4,4 procent van de wereldbevolking. Bovendien plegen jaarlijks ongeveer 800.000 mensen zelfmoord.
Er zijn veel factoren die de mentale gezondheid van een persoon in de werkomgeving beïnvloeden. Deze zaken omvatten interactie met het werk, de omgeving en ondersteuning van werknemers op het werk. Bijvoorbeeld als een persoon de vaardigheden heeft om een bepaalde taak uit te voeren, maar de beschikbare middelen niet voldoende zijn, zodat het een last voor die persoon wordt.
Lees ook: 5 persoonlijkheidsstoornissen met overmatige angst
Risico's die het risico op andere psychische problemen kunnen vergroten zijn:
Onvoldoende gezondheids- en veiligheidsbeleid.
Slecht management probleem.
Beperkte besluitvorming voor eigen werk.
Laag niveau van ondersteuning voor werknemers.
Inflexibele werkuren.
De doelstellingen van het bedrijf zijn niet duidelijk.
Een gezonde werkplek creëren
Het belangrijkste voor het creëren van een gezonde werkomgeving is wanneer werknemers en managers actief bijdragen aan de werkomgeving. Dit doet zij door de gezondheid, veiligheid en het welzijn van alle medewerkers te beschermen. Er zijn verschillende dingen die de werkgever aan de werknemer kan doen, namelijk:
Bescherm de geestelijke gezondheid door beroepsrisicofactoren te verminderen.
Zorg voor de mentale gezondheid van werknemers door de positieve aspecten en sterke punten van werknemers te ontwikkelen.
Zet de mentale gezondheid van medewerkers altijd op de eerste plaats, ongeacht de oorzaak.
Daar gaat de discussie over angststoornis gevaarlijker dan depressie. Als u vragen heeft over geestelijke gezondheid, kan de arts van klaar om te helpen. Communicatie met artsen kan eenvoudig worden gedaan via Chatten of Stem / Video-oproep . Kom op, downloaden de app staat nu in de App Store en Google Play!
