Kan knoflook je longen echt reinigen?
, Jakarta - Van knoflook is bekend dat het antimicrobiële eigenschappen heeft tegen complex Burkholderia cepacia (Bcc) en kunnen ziekteverwekkers afweren. Het allicinegehalte in knoflook kan de groei van bacteriën remmen en bij hogere doses plantpathogenen doden.
Het is bekend dat medicijnen die allicine bevatten, kunnen worden gebruikt in combinatie met bestaande antibiotica om Bcc-infecties te behandelen. De onderzoekers waarschuwen dat ze het specifieke mechanisme moeten identificeren dat allicine gebruikt om bacteriën te doden.
Het is niet met zekerheid bekend of het waar is dat knoflook voordelen heeft voor het reinigen van de longen of andere ziekten die verband houden met de longen. Knoflook heeft echter voordelen voor het verlichten van andere kwalen. Sommige geneesmiddelen die u tot nu toe heeft gebruikt, bevatten allicine, dat is afgeleid van knoflook.
Lees ook: Hier zijn 7 voordelen van knoflook
Voordelen voor de gezondheid van knoflook
De medicinale voordelen van knoflook hebben een lange geschiedenis die duizenden jaren teruggaat. De chemische structuur van allicine werd echter pas in de jaren veertig onthuld. Knoflook heeft het vermogen om de slagaders van mensen te strekken en te buigen naarmate ze ouder worden.
Bevat verbindingen met krachtige geneeskrachtige eigenschappen
Knoflook is een populair ingrediënt bij het koken vanwege het sterke aroma en de heerlijke smaak. Maar door de oude geschiedenis heen is het gebruik van knoflook ook voor de gezondheid vanwege zijn helende eigenschappen. De meeste gezondheidsvoordelen zijn te danken aan de zwavelverbindingen die worden gevormd wanneer knoflookteentjes worden gehakt, geplet of gekauwd.
De meest gunstige verbinding is allicine. Andere verbindingen die een rol kunnen spelen bij de gezondheidsvoordelen van knoflook zijn diallyldisulfide en s-allylcysteïne. Ondertussen komen de zwavelverbindingen uit knoflook het lichaam binnen vanuit het spijsverteringskanaal en verspreiden zich door het lichaam, zodat het een sterk biologisch effect kan hebben.
Lees ook : Als triviaal beschouwd, zijn dit 5 gezondheidsvoordelen van gezouten eieren
Diabetes verlichten
Knoflook kan eenvoudig de bloedsuikerspiegel verlagen voor de maaltijd voor mensen met of zonder diabetes. Knoflook werkt ook het beste bij mensen met diabetes, vooral als ze minstens 3 maanden worden geconsumeerd. Als diabetes echter niet verdwijnt, moet u uw arts via de app vragen over de behandeling.
Cholesterol en andere vetten verlagen
Knoflook kan het totale cholesterol verlagen en lipoproteïne met lage dichtheid (slechte cholesterol) in kleine hoeveelheden bij mensen met hyperlipidemie. Knoflook lijkt beter te werken als het langer dan 8 weken dagelijks wordt ingenomen.
Hoge bloeddruk verlagen
Het rechtstreeks eten van knoflook kan de systolische bloeddruk of hoge bloeddruk met ongeveer 7-9 mmHg verlagen en de diastolische (lage) bloeddruk met ongeveer 4-6 mmHg bij mensen met hoge bloeddruk.
Goed voor prostaatkankerpatiënten
Mannen in China die ongeveer een teentje knoflook per dag aten, bleken 50 procent minder kans te hebben op prostaatkanker. Het eten van knoflook kan in verband worden gebracht met een verminderd risico op prostaatkanker of verminderde symptomen die verband houden met prostaatkanker.
Lees ook: Waarom gebeuren voedselintoleranties?
Vlooienbeten voorkomen
Mensen die gedurende een periode van 8 weken veel knoflook consumeerden, bleken een vermindering van het aantal tekenbeten te ervaren. Het is echter niet precies bekend hoe knoflook zich verhoudt tot afstotende stok commercieel beschikbaar.
Bevat antioxidanten
Oxidatieve schade door vrije radicalen draagt bij aan het verouderingsproces. Knoflook bevat antioxidanten die de beschermende mechanismen van het lichaam tegen oxidatieve schade ondersteunen. Van supplementen met hoge doses knoflook is aangetoond dat ze de antioxidante enzymen bij mensen verhogen.
Knoflook kan oxidatieve stress aanzienlijk verminderen bij mensen met hoge bloeddruk. Het gecombineerde effect op het verlagen van cholesterol en bloeddruk, evenals de antioxiderende eigenschappen ervan, kan het risico op veelvoorkomende hersenziekten zoals de ziekte van Alzheimer en dementie verminderen.
Verwijzing:
WebMD. Toegang tot 2019. Knoflook: gebruik, bijwerkingen, interactie
Gezondheidslijn. Toegankelijk in 2019. 11 Bewezen gezondheidsvoordelen van knoflook
