Fobie om met mensen om te gaan kan een teken zijn van antropofobie
, Jakarta - Angst is een emotie die iedereen gemeen heeft. Sommige mensen kunnen echter een irrationele angst hebben. Een van deze buitensporige angsten kan optreden in de omgang met andere mensen. Deze aandoening wordt ook wel antropofobie genoemd. Deze fobie houdt meestal verband met interpersoonlijke relaties, vooral wanneer andere mensen worden beledigd.
Veel mensen stellen een verkeerde diagnose van antropofobie met sociale fobie. Hoewel vergelijkbaar, is de angst die ontstaat iets anders. Een persoon kan een reactie van deze fobie ervaren, zelfs als er maar één persoon in de buurt is. Voor meer details kun je de volledige discussie hier lezen!
Lees ook: Hierdoor kunnen fobieën optreden
Wat is antropofobie?
Antropofobie is een fobie die ervoor kan zorgen dat patiënten bang zijn voor andere mensen. Toch is deze stoornis over het algemeen tijdelijk en komt ze vaker voor bij adolescenten in de leeftijd van 13-18 jaar. Volgens de DSM-5 wordt deze aandoening als een specifieke fobie beschouwd, ook al veroorzaakt deze geen expliciete klinische afwijking.
Symptomen van antropofobie die over het algemeen worden gezien, zijn ernstige angst, terugtrekking uit sociale kringen, tot angst gerelateerd aan de kindertijd. Iemand met deze fobie begint te zweten en te beven als hij tijd doorbrengt met andere mensen. Het gezicht van de patiënt kan rood worden tot het moeilijk wordt om normaal te ademen.
Een persoon met antropofobie zal een 'vecht- of vlucht'-moment ervaren wanneer hij probeert te ontsnappen. Bovendien zijn patiënten vaak bang dat iemand alles zal beoordelen. Mensen met deze fobie zullen het ook moeilijk vinden om contact te maken met andere mensen, ook al kennen ze hun gesprekspartner al heel lang.
Deze aandoening zorgt er ook vaak voor dat patiënten anticiperende angst ervaren. Op de dag voorafgaand aan het ontmoeten van andere mensen, kan de patiënt moeite hebben met slapen. De patiënt kan fysieke stress voelen, zoals maagproblemen of hoofdpijn, naarmate de vergadertijd nadert. Dit kan leiden tot annulering of het niet verschijnen op de vergadering.
Het is moeilijk om onderscheid te maken tussen antropofobie en sociale fobie. De gemakkelijkste manier om erachter te komen, is door een arts of psycholoog te raadplegen . jij bent genoeg downloaden sollicitatie in smartphone die wordt gebruikt om onbeperkte toegang tot gezondheidszorg te krijgen.
Lees ook: Overmatige angst, dit is het feit achter de fobie
Behandeling van antropofobie
Een persoon die aan deze aandoening lijdt, moet onmiddellijk worden behandeld, omdat het na verloop van tijd erger kan worden. Toch is er geen specifieke behandeling voor dit type fobie. Toch wordt de eerste behandeling geassocieerd met angst en angststoornissen. Veel voorkomende vormen van behandeling zijn therapie, ontspanningstraining tot medicatie.
- Therapie
Therapie kan een manier zijn om antropofobie te verbeteren. Soorten therapie die kunnen worden gedaan zijn blootstellingstherapie en cognitieve therapie. Bij exposure-therapie wordt de patiënt geconfronteerd met een gevreesde situatie, zodat deze zijn angst kan verminderen. Bij cognitieve therapie wordt deze methode vervolgens gebruikt om angst en angst te identificeren.
- Ontspanningstraining
Deze methode kan nuttig zijn voor iemand met een angststoornis, vooral iemand met een specifieke fobie zoals antropofobie. Een deel van de training die kan worden gedaan, inclusief geïntegreerde beelden, ademhalingsoefeningen, hypnose, tot sport. Deze methode kan helpen bij fysieke en emotionele reacties op de fobie. Daarnaast kan deze training ook de stressreacties die ontstaan, veranderen of sturen.
- drugs
Medicatie kan ook een optie zijn die moet worden gedaan bij iemand die lijdt aan bepaalde angsten of fobieën. Dit kan ertoe leiden dat de patiënt angstremmende medicijnen moet nemen die angst kunnen verminderen. Raadpleeg uw arts om zeker te zijn van het juiste geneesmiddel.
Lees ook: Soorten fobieën die de meeste vrouwen ervaren
Dat is de discussie over antropofobie die het voor patiënten moeilijk kan maken om met andere mensen om te gaan. Door alles te weten wat met de aandoening te maken heeft, wordt gehoopt dat de patiënt beter kan worden. De fobie kan dus gemakkelijk worden opgelost.
