Te vaak plassen, indicatie van ongezond lichaam?

, Jakarta - Onder normale omstandigheden plast een persoon 4 tot 8 keer per dag, of het equivalent van 1 tot 1,8 liter per dag. Als iemand te vaak plast, kan dit erop duiden dat u te vaak drinkt. Als u echter tijdens de slaap ook alleen maar wakker moet worden om te plassen, dan is dit verdacht.

Te veel water drinken voor het slapengaan kan deze aandoening veroorzaken, maar u moet letten op andere symptomen die zich voordoen of die u voelt. Let ondertussen ook op het geconsumeerde eten of drinken. Sommige soorten dranken, zoals alcohol, thee of koffie die cafeïne bevatten, kunnen ervoor zorgen dat u te vaak moet plassen. Diuretica zijn ook een van de oorzaken van deze aandoening.

Lees ook: Het is moeilijk om te plassen, misschien krijg je deze ziekte

Is er een ziekte waarvan de symptomen ervoor zorgen dat iemand te vaak moet plassen?

Wanneer een persoon plast, zijn daarvoor verschillende organen nodig. Een van de verantwoordelijke organen is de nier, deze filtert bloedcellen, filtert eiwitten, enzovoort. Daarna gaat de urine door de urethra naar de blaas. De blaas houdt de urine dan tijdelijk vast totdat deze zijn volle punt bereikt, waarna de urine via de urineleiders wordt uitgestoten.

Er is dus gezien dat om alleen te urineren coördinatie van meerdere mensen nodig is. Dus als een of twee organen abnormaal zijn, kan de hoeveelheid uitgescheiden urine een effect hebben. Welnu, enkele ziekten die stoornissen in deze organen veroorzaken, onder andere:

  • Urineweginfectie. Wanneer u een infectie in uw urinewegen of blaas heeft, zult u vaker de aandrang voelen om te plassen. Soms gaat het plassen gepaard met pijn omdat de geïnfecteerde blaas niet optimaal kan werken om grote hoeveelheden urine op te vangen.

  • suikerziekte . Voor mensen met diabetes is een van de symptomen te vaak plassen. Dit gebeurt vaak omdat mensen met diabetes een hoge drang hebben om te drinken vanwege een hoge bloedsuikerspiegel. Als gevolg van veelvuldig drinken probeert het lichaam dit overtollige vocht af te scheiden.

  • Overactieve blaas ). Wanneer een persoon aan deze ziekte lijdt, voelt hij een plotselinge drang om te plassen. Dit komt doordat de blaas abnormaal samentrekt. Als gevolg hiervan gaat een persoon vaker plassen.

  • Zwanger . Dit is een normale aandoening die voorkomt bij zwangere vrouwen. De reden is dat de vergrote baarmoeder als gevolg van de groei van de baby in de baarmoeder druk op de blaas kan uitoefenen. Als gevolg hiervan wordt de blaas smaller dan normaal, waardoor zwangere vrouwen vaker plassen.

Ga direct naar het ziekenhuis voor een goede behandeling door een arts als u te vaak plast. Maak nog makkelijker een afspraak met zodat u sneller kunt worden behandeld om gevaarlijke complicaties te voorkomen.

Lees ook: Dit is de reden waarom het genitale gebied na het plassen moet worden schoongemaakt

Hoe de toestand van te vaak plassen te overwinnen?

Om deze aandoening te overwinnen, kan de behandeling verschillen, afhankelijk van de oorzaak. Sommige soorten behandelingen die kunnen worden uitgevoerd, zijn onder meer:

  • Blaas training. Ongeveer twaalf weken lang kun je het zelf trainen. De truc is om de afstand tot het plassen te beheersen. Dit kan de frequentie van urineren verminderen en de blaas trainen om urine langer op te slaan.

  • Kegels. Deze oefening is effectief in het versterken van de spieren rond de blaas en urethra, waardoor de drang om te plassen vermindert. Doe deze oefening minstens drie keer per dag.

Kan niet worden genegeerd, ook over het dieet dat u dagelijks consumeert. Vermijd in plaats daarvan de consumptie van sterke drank, cafeïne, frisdrank, tomaten, chocolade, gekruid voedsel en kunstmatige zoetstoffen.

Verwijzing:
Mayo kliniek. Betreden in 2019. Frequent urineren.
WebMD. Opgehaald in 2019. Frequent urineren.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found