Wat is lichaamspositiviteit?

Jakarta – Je nooit tevreden voelen is de menselijke natuur geworden. Vet lichaam, wil dun worden door op dieet te gaan. Een dun lichaam hebbend, nog steeds op dieet om slanker te worden. Als je je ideale gewicht hebt bereikt, waarom wil je het dan nog steeds keer op keer verminderen?

Om nog maar te zwijgen van het kapsel, de huidskleur, tot modellen die lichaamsdelen vergroten met medische hulp om het predikaat mooi te krijgen volgens anderen. In feite is iedereen mooi en knap geboren zonder de noodzaak om veranderingen aan te brengen. Je hoeft alleen maar te leren van je lichaam te houden zoals het is. Dit heet positiviteit van het lichaam .

Letterlijk, definitie positiviteit van het lichaam is de acceptatie van elke verandering in het lichaam, beginnend van de vorm, grootte, tot het vermogen van het lichaam met de leeftijd. Kortom, u waardeert het dat uw lichaam op natuurlijke wijze verandert zonder dat u veranderingen hoeft aan te brengen om het er mooier en perfecter uit te laten zien. U voelt zich nog steeds comfortabel, ongeacht uw lichaamsvorm en -grootte.

(Lees ook: Geheimen van de ideale lichaamsvorm met bloedgroepdieet )

Hoe kan een persoon lichaamspositiviteit hebben?

Om een ​​positieve perceptie van je lichaam te krijgen, moet je eerst begrijpen wat je lichaam nodig heeft. De praktijk is inderdaad moeilijker dan de adviezen en adviezen van anderen. Reserveer vrije tijd voor u om aan al uw behoeften te voldoen. Vertrouwen op je eigen kunnen is zeker veel beter.

Vervolgens kun je gaan luisteren naar de "boodschappen" die door je lichaam worden overgebracht, oftewel klachten voelen en de conditie van je lichaam begrijpen. Niet alleen uit medische dossiers of advies van gezondheidsexperts, er is niets mis met het ontvangen van advies van familie of beste vrienden. Daarna bepaal je zelf welke het beste is voor de gezondheid van je lichaam. Als de informatie goed is, kun je het doen. Als dit echter niet het geval is, kunt u het gewoon laten staan.

Veel voorkomende misvattingen over lichaamspositiviteit

Een van de meest voorkomende misverstanden in positiviteit van het lichaam is de betrokkenheid van gevoelens daarbij. Je moet weten, dat positiviteit van het lichaam betekent niet dat je er elke seconde, elke dag mooi en geweldig uit moet zien. Je hoeft ook niet elk aspect van je uiterlijk te complimenteren, wat je nodig hebt is je beoordeling van jezelf.

(Lees ook: De magere versus de dikke, om niet verdrietig te zijn om de vorm van het lichaam te zien )

Een andere misvatting is het idee dat vechten voor positiviteit van het lichaam komt neer op het vertellen van anderen dat ze moeten stoppen met voor zichzelf te zorgen. In feite zal dit ervoor zorgen dat je meer van jezelf leert houden. Want als je een hekel hebt aan je uiterlijk, zorg je natuurlijk niet voor je lichaam. Wat u moet onthouden, de gezondheid van uw lichaam is absoluut uw verantwoordelijkheid, en niet de verantwoordelijkheid van iemand anders.

Dus begin vanaf nu van jezelf te houden door je lichaam te accepteren zoals het is. Jezelf zijn is zeker beter dan jij die alle veranderingen probeert aan te brengen om er alleen maar aantrekkelijk uit te zien in de ogen van anderen.

Nou, als je moeite hebt met solliciteren positiviteit van het lichaam , kunt u via de applicatie met gezondheidsexperts bespreken . U krijgt de beste oplossing voor alle gezondheidsproblemen die u ervaart. Sollicitatie biedt ook Apotheekbezorging en Lab Check-services zonder dat u het huis hoeft te verlaten. Kom op, downloaden nu!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found