Dingen die u moet weten voordat u bloed doneert

Jakarta - Bloed doneren betekent dat je het leven van anderen hebt gered. Niet alleen dat, je bedoelt ook dat je hebt geprobeerd gezonder te zijn. Omdat regelmatig bloed doneren veel gezondheidsvoordelen kan opleveren.

Er zijn echter enkele dingen die u moet weten voordat u bloed doneert. Inclusief de verplichte vereisten om bloed te kunnen doneren, wat er voor en na de ingreep moet gebeuren. Om beter te begrijpen wat u moet weten voordat u bloed doneert, zie de volgende discussie tot het einde, OK!

Lees ook: 5 redenen waarom bloeddonatie regelmatig moet gebeuren

Voorwaarden voor het doneren van bloed

Er zijn een aantal voorwaarden waaraan iemand moet voldoen om bloed te kunnen doneren, namelijk:

  • Lichamelijk en geestelijk gezond.
  • Minimum leeftijd 17 en maximum 65 jaar.
  • Minimaal 45 kg wegen.
  • Heb een minimale systolische bloeddruk van 100-170 en een diastolische bloeddruk van 70-100.
  • Heeft een hemoglobinegehalte tussen 12,5 g/dl en 17 g/dl.
  • Het interval tussen donoren is minimaal 12 weken of 3 maanden sinds de vorige bloeddonor en maximaal 5 keer in 1 jaar.

Als u niet aan deze vereisten voldoet, kunt u geen bloed doneren. Behalve dat u niet aan de vereisten voldoet, kunt u geen bloed doneren als u bepaalde gezondheidsproblemen heeft, zoals hart- en longaandoeningen, kanker, hoge bloeddruk, diabetes mellitus, hiv/aids, syfilis, epilepsie en momenteel hepatitis B en C heeft gehad. Geef ook geen bloed als u drugs gebruikt of verslaafd bent aan alcohol.

Daarnaast zijn er verschillende voorwaarden waardoor je wel bloed mag doneren, maar even moet uitstellen of wachten, namelijk:

  • Als u koorts of griep heeft, wacht dan ongeveer 1 week nadat u hersteld bent.
  • Wacht na tandextractie 5 dagen nadat deze is genezen.
  • Wacht 6 maanden na het ondergaan van een kleine operatie.
  • Wacht 1 jaar na een grote operatie.
  • Wacht tot 1 jaar na het ondergaan van een bloedtransfusie.
  • Wacht 1 jaar na een tatoeage, piercing, naald of transplantatie.
  • Wacht na levering minimaal 6 maanden.
  • Wacht tot 3 maanden na het stoppen met borstvoeding.
  • Wacht na het oplopen van malaria 3 maanden na herstel.
  • Wacht minimaal 12 maanden na bezoek uit een malaria-endemisch gebied.
  • Als u nauw contact heeft met iemand met hepatitis, wacht dan 12 maanden.
  • Na het lijden aan tyfus, wacht 6 maanden na herstel.
  • Wacht 8 weken na het krijgen van het vaccin.
  • Als u allergiesymptomen ervaart, wacht dan 1 week nadat het geneest.
  • Als u een huidinfectie heeft in het gebied waar de naalden worden geprikt, wacht dan 1 week nadat deze is genezen.

Lees ook: Deze 9 mensen kunnen geen bloed doneren

Dingen om voor en tijdens bloeddonatie voor te bereiden

Wees u bewust van het risico dat wanneer u bloed doneert, uw bloedvolume zal afnemen. Het is dus belangrijk om veel water te drinken voordat u bloed gaat doneren. U kunt ongeveer 12 uur voor de bloeddonatie zoute voedingsmiddelen eten, want nadat het bloed is afgenomen, verliest u ongeveer 3 gram zout uit het lichaam.

Een paar dagen voor de bloeddonatie kunt u aan de dagelijkse ijzerbehoefte voldoen door voedingsmiddelen te eten die ijzer bevatten, zoals rundvlees, vis en spinazie. Vergeet niet voldoende te slapen en te eten, om te voorkomen dat u zich zwak voelt na bloeddonatie.

Draag vervolgens op de dag van bloeddonatie comfortabele kleding en niet te strak, om het bloedafnameproces te vergemakkelijken. Als je gewend bent bloed te doneren, heb je misschien een arm waar je makkelijker aderen voor kunt vinden. Informeer de donorfunctionaris hierover. Denk eraan, wees niet te gespannen tijdens het bloeddonatieproces.

Lees ook: Ken de voordelen van bloeddonatie voor vrouwen

Dingen om op te letten na het doneren van bloed

Nadat het bloeddonatieproces is voltooid, zijn er dingen waar u op moet letten, namelijk:

  • Ontspan en rust een tijdje, ten minste 10-15 minuten na het beëindigen van de bloeddonatie. U kunt melk en snacks nuttigen die door het donorpersoneel worden verstrekt.
  • Om zwelling op de prikplaats van de naald te voorkomen, mag u gedurende 12 uur na de donatie geen zware gewichten tillen.
  • Drink veel water, vooral 3 dagen na bloeddonatie.
  • Als u rookt, mag u niet roken voordat u bloed doneert.
  • Vermijd zware lichamelijke inspanning gedurende ten minste 6 uur na het doneren van bloed.
  • Niet te lang staan ​​of worden blootgesteld aan hitte 6 uur na het doneren van bloed.
  • Vermijd het nuttigen van alcohol na bloeddonatie.

Als u gezondheidsklachten krijgt na bloeddonatie, meld dit dan direct aan de bloeddonorfunctionaris, of downloaden sollicitatie om met de dokter te praten.

Verwijzing:
Indonesische Rode Kruis. Toegankelijk in 2020. Vereisten om bloeddonor te worden.
Australische Rode Kruis Bloeddienst. Ontvangen 2020. Voor en nadat u bloed doneert.
Amerikaanse rode kruis. Toegang tot 2020. Tips voor een succesvolle donatie.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found