5 voedingsmiddelen die u moet vermijden bij het gebruik van medicijnen
, Jakarta – Medicijnen gebruiken is een manier die vaak door veel mensen wordt gedaan om verschillende ziekten die in het lichaam voorkomen, te overwinnen. Bijna iedereen die ziek is hoopt dat de medicijnen die hij neemt de vervelende symptomen van zijn ziekte kunnen verlichten.
In plaats van gezondheidsvoordelen te bieden, kan het nemen van medicijnen echter schadelijk zijn voor het lichaam als ze op een ongepaste manier worden geconsumeerd. Om geen bijwerkingen te veroorzaken, moeten medicijnen worden ingenomen volgens de instructies of het aanbevolen gebruik.
Bovendien wordt u geadviseerd om het medicijn niet tegelijkertijd met bepaalde voedingsmiddelen in te nemen. De reden is dat, naast het verminderen van de effectiviteit van medicijnen, bepaalde voedingsmiddelen gevaarlijke bijwerkingen kunnen veroorzaken wanneer ze samen met medicijnen worden geconsumeerd.
Lees ook: Hier leest u hoe u veilig medicijnen kunt innemen als u koorts heeft
Effect van voedsel op medicijnprestaties
Kortom, er zijn drie manieren waarop voedsel kan interageren met medicijnen:
- Interfereren met de opname van geneesmiddelen in het lichaam
Melk blokkeert bijvoorbeeld de opname van ijzer in de maag. Calcium in zuivelproducten kan zich binden aan bepaalde medicijnen, zoals ijzersupplementen en sommige antibiotica, waardoor het niet goed door het lichaam wordt opgenomen.
Ondertussen kunnen voedingsmiddelen die veel vet en vezels bevatten, de maaglediging en de opnamesnelheid van het medicijn door het lichaam vertragen, zodat de verkregen dosis van het medicijn kleiner is dan verwacht.
- Remt de afbraak of het metabolisme van medicijnen, zowel in de darmen als in de lever
Geneesmiddelen die het lichaam binnenkomen, worden afgebroken en via de urine uitgescheiden. Daarom moet u elke dag of meerdere keren per dag medicijnen innemen. Nou, eten zoals pompelmoes of kalk kan enzymen in de darmen remmen om bepaalde medicijnen af te breken, zoals cholesterolverlagende medicijnen, hartmedicijnen en immunologische medicijnen. Omdat het lichaam slechts een kleine hoeveelheid van het medicijn afbreekt, circuleert er meer van het medicijn in de bloedbaan, waardoor het risico op bijwerkingen toeneemt.
- Nabootsen van hoe drugs werken
Bepaalde voedingsmiddelen of dranken kunnen het effect van het medicijn versterken, waardoor het lijkt alsof u een hogere dosis gebruikt. Als gevolg hiervan loopt u risico op bijwerkingen. Alcohol werkt bijvoorbeeld in dezelfde hersengebieden als kalmerende middelen.
Te vermijden voedingsmiddelen tijdens het gebruik van medicijnen
Madelyn Fernstrom, directeur van het Center for Weight Management aan de Universiteit van Pittsburgh, meldt op de Today-pagina enkele voedingsmiddelen die de werking van geneesmiddelen kunnen verstoren:
1.Grapefruit
Pompelmoes vaak verward met wijn. In feite behoort de vrucht tot de citrusvruchtengroep die nog steeds vergelijkbaar is met sinaasappels en citroenen. In het Indonesisch, pompelmoes kalkgedang genoemd.
Pompelmoes is een van de vruchten die vermeden moeten worden als u medicijnen gebruikt. Dit komt omdat de vrucht sommige cholesterolverlagende middelen, sommige hartmedicijnen, sommige medicijnen voor het immuunsysteem en sommige allergiemedicijnen aantast.
Volgens de UC San Diego Health-pagina, pompelmoes rijk aan furanocoumarines, organische verbindingen die de werking kunnen remmen van enzymen in de lever en darmen die veel geneesmiddelen metaboliseren. Zonder deze enzymatische activiteit kunnen de niveaus van deze medicijnen tot gevaarlijke niveaus stijgen.
Vermijd dus het eten van grapefruit terwijl u medicijnen voor het hart, medicijnen voor het immuunsysteem en cholesterolverlagende medicijnen gebruikt.
2. Voedingsmiddelen rijk aan vitamine K
Donkergroene groenten zoals broccoli, spinazie, asperges en rode bladsla zijn goed voor de gezondheid omdat ze veel vitamine K bevatten. Helaas kunnen deze groenten de werkzaamheid van bloedverdunnende medicijnen, zoals warfarine, verhogen. Bloedverdunners werken om de vorming van bloedstolsels te voorkomen, terwijl voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine K de bloedstolling bevorderen. Dit gaat de effecten van het medicijn tegen.
Lees ook: Maak kennis met 4 voordelen van vitamine K voor het lichaam
3. Zuivelproducten
Zuivelproducten kunnen ijzersupplementen en sommige antibiotica beïnvloeden. Dat komt omdat het calcium in zuivelproducten de opname van ijzersupplementen en antibiotica verstoort, waardoor je minder van de werkzame stof in je bloedbaan krijgt.
4. Rode wijn en harde kaas
Beide voedingsmiddelen bevatten een verbinding genaamd "tyramine" die op dezelfde manier werkt op hersenneuronen als een klasse antidepressiva die monoamineremmers worden genoemd. Ze kunnen dus het effect van het medicijn versterken.
5.Alcohol
Het drinken van alcohol kan invloed hebben op medicijnen, zoals antidepressiva, antihistaminica, slaappillen, kalmerende middelen en sommige antibiotica.
Lees ook: Drugsgebruik na het drinken van koffie, mag dat?
Dat zijn de voedingsmiddelen die u moet vermijden bij het nemen van medicijnen om optimale voordelen te krijgen. Voordat u bepaalde medicijnen gebruikt, moet u eerst met uw arts overleggen via de applicatie . Door Video-/spraakoproep en Chatten U kunt altijd en overal gezondheidsadvies vragen aan een vertrouwde arts. Kom op, downloaden sollicitatie nu.
