leftforwork.com

Jakarta - Van de verschillende degeneratieve ziekten die kunnen aanvallen, wordt de ziekte van Parkinson vaak erger en verontrustender omdat het op de lange termijn optreedt. Kortom, hoe ouder iemand is, hoe vatbaarder hij is voor het ontwikkelen van Parkinson.

Volgens deskundigen is de ziekte van Parkinson een progressieve neurodegeneratieve ziekte die het onvermogen om te bewegen veroorzaakt. In de meeste gevallen komt dit voor bij mensen ouder dan 60 jaar. Dat wil echter niet zeggen dat Parkinson niet kan voorkomen bij jongere mensen, weet je.

Deze ziekte is een geleidelijke degeneratie van zenuwcellen in de middenhersenen. In deze sectie zijn er functies die de lichaamsbeweging reguleren. Hoe zit het met de symptomen? De meeste symptomen die optreden in de vorm van bevingen of beven. De vroege symptomen van deze ziekte zijn echter vaak moeilijk te herkennen. Daarom realiseren sommige mensen zich soms niet dat ze aan deze ziekte lijden.

Naast trillingen en beven kan deze ziekte ook symptomen veroorzaken, zoals zwakte of stijfheid in delen van het lichaam, vertraagde beweging en verminderde balans en lichaamscoördinatie.

Bekijk de oorzaak

In de middenhersenen bevindt zich een deel dat de substantia nigra wordt genoemd. Deze functie van de substantia nigra stuurt berichten naar verschillende zenuwen in de wervelkolom waarvan de functie is om de spieren van het lichaam te controleren. Dit bericht wordt van hersencellen naar zenuwen en spieren gestuurd via chemische verbindingen die neurotransmitters worden genoemd. Welnu, een van de belangrijkste neurotransmitters die door de substantia nigra wordt geproduceerd, is dopamine.

Experts zeggen dat dopamine zeer invloedrijk is bij het reguleren van de beweging van het lichaam. Kortom, wanneer de dopaminegehalten dalen, kan dit ervoor zorgen dat de hersenactiviteit wordt verstoord. Welnu, dit is wat de tekenen van de ziekte van Parkinson veroorzaakt.

Met andere woorden, de afname van dopamine is de hoofdoorzaak van het ontstaan ​​van Parkinson. Dus, wat veroorzaakt een afname van het dopaminegehalte in het lichaam? Helaas is tot nu toe de oorzaak van de achteruitgang van dit hormoon nog onbekend. Deskundigen vermoeden echter dat er verschillende factoren zijn die het kunnen veroorzaken. Bijvoorbeeld genetische factoren alias erfelijkheid en omgeving.

Van kunst tot chemicaliën

Hoewel de exacte oorzaak van de ziekte van Parkinson niet bekend is, betekent dat niet dat we deze ziekte niet kunnen voorkomen. Omdat er enkele eenvoudige manieren zijn om deze ziekte te voorkomen. Nou, hier is de uitleg.

1. Kunstactiviteiten

Kunstactiviteiten hier zijn tekenen, verschillende soorten handwerk maken, mozaïeken, kralen rijgen en andere kunstactiviteiten. Volgens neurologen kan kunst de hersen-spiercoördinatie verbeteren. Interessant is dat bovenstaande activiteiten je indirect ook een gelukkiger gevoel kunnen geven.

Welnu, dat is wat de ziekte van Parkinson kan voorkomen of verbeteren. De expert zei hierboven: kunst kan mensen beter maken in hardlopen complexe planning wat moeilijk is voor mensen met Parkinson. Complexe planning zelf is een plan dat door de hersenen is gemaakt voordat iets achter elkaar wordt gedaan.

2. Cafeïne

Omdat de oorzaak van deze ziekte niet met zekerheid bekend is, zodat ook geen bewezen effectieve manier is gevonden om het te voorkomen. Er zijn echter enkele onderzoeken die aantonen dat cafeïne, dat aanwezig is in koffie, thee en cola, het risico op het ontwikkelen van de ziekte van Parkinson kan verminderen. Maar houd er rekening mee, overdrijf het niet bij het consumeren van dit drankje.

3. Aerobics

Volgens verschillende onderzoeken kan regelmatige aërobe lichaamsbeweging ook het risico op het ontwikkelen van de ziekte van Parkinson verminderen. Daarnaast kan deze sport ook de symptomen van Parkinson overwinnen, zoals stijve spieren, vertraagde bewegingen of een gestoorde houding en balans.

4. Levensstijl - Chemie

Volgens deskundig onderzoek van het Baylor College of Medicine, Houston, Verenigde Staten, zijn de volgende eenvoudige tips nuttig om de ziekte van Parkinson te voorkomen:

• Verhoog de consumptie van groenten en fruit die antioxidanten bevatten. Bijvoorbeeld frambozen, bosbessen, kiwi, maar ook andere groenten en fruit.

• Consumptie van groene thee, het polyfenolgehalte erin, is aangetoond dat het toxische verbindingen vermindert die de functie van hersenzenuwcellen kunnen verstoren.

• Pas een gezonde levensstijl toe met een evenwichtige voedingsconsumptie.

• Oefening en activiteit regelmatig.

• Vermijd blootstelling aan paraquatverbindingen die veel voorkomen in pesticiden en herbiciden.

Heb je een gezondheidsklacht of ervaar je bovenstaande symptomen? U kunt de arts rechtstreeks vragen via de applicatie . Via functies Chatten en Spraak-/videogesprek , kunt u chatten met deskundige artsen zonder dat u de deur uit hoeft. Kom op, downloaden sollicitatie nu in de App Store en Google Play!

Lees ook:

• 7 feiten over de ziekte van Parkinson
• De symptomen zijn vergelijkbaar, dit is het verschil tussen Parkinson en dystonie
• Handen die constant trillen? Misschien is de beving de oorzaak