leftforwork.com

Jakarta – Een verminderde zin in seks is voor veel mensen niet ongewoon. De redenen kunnen variëren, variërend van leeftijdsfactoren tot psychologische en fysieke problemen. U hoeft zich echter geen zorgen te maken, want er is een eenvoudige manier om het te verbeteren. Bijvoorbeeld door voedingsmiddelen die de zin in seks kunnen vergroten.

Experts zeggen dat van sommige voedingsmiddelen is aangetoond dat ze de testosteronniveaus verhogen, wat het libido van een persoon kan verhogen. Benieuwd welke voedingsmiddelen jou en je partner's zin in seks kunnen opwekken? Hier is meer:

1. Lieve schat

Behalve dat het het immuunsysteem kan versterken en het uithoudingsvermogen van het lichaam kan behouden, wordt aangenomen dat het gehalte aan boor (een soort mineraal dat te vinden is in groene groenten, fruit en noten) in staat is om de testosteronniveaus te verhogen, wat een boost kan geven. libido. Je kunt honing gebruiken als vervanging voor suiker in thee, of als ingrediënt in geroosterde kip.

2. aardbei

Deze vrucht bevat antioxidanten die de bloedcirculatie kunnen verbeteren. Nou, als de bloedcirculatie soepel is, zal je lichaam zeker fris aanvoelen, dus je bent meer klaar om seks te hebben met je partner.

Volgens onderzoek van de Universiteit van Californië, VS, zijn aardbeien bovendien rijk aan foliumzuur, wat wordt geassocieerd met een hoge spermaproductie bij mannen. Interessant is dat volgens studies de kleur rood ook seksuele opwinding kan beïnvloeden. Mannen denken zelfs dat vrouwen sexyer zijn als ze rood dragen.

3. Avocado

Geloof het of niet, avocado wordt in de Azteekse taal "Nahuatl" genoemd, wat "testikel" betekent, ook wel "testikel" genoemd. Een ongebruikelijke naam, hè? Je zou echter kunnen zeggen dat de naam in overeenstemming is met zijn eigenschappen, omdat avocado's verschillende "sexy voordelen" hebben. Launch Daily Express Deze vrucht is rijk aan hart-gezonde onverzadigde vetten. Welnu, een gezond hart betekent in staat zijn ervoor te zorgen dat de bloedstroom naar de juiste plaats stroomt.

Volgens studies hebben mannen met een hartaandoening twee keer zoveel kans op het ontwikkelen van erectiestoornissen. Daarnaast bevatten avocado's ook vitamine B6, dat het libido kan verhogen, foliumzuur en vitamine E, dat vaak de "geslachtsvitamine" wordt genoemd. De reden is dat deze vrucht de opname van zuurstof in de bloedbaan in uw genitale gebied kan verhogen. Aarzel dus niet om wat gesneden avocado toe te voegen aan je dagmenu.

4. Watermeloen

Deze rode en sappige vrucht is opgenomen in de lijst met voedingsmiddelen die de zin in seks kunnen vergroten. Launch bestegezondheidsmag, Volgens een onderzoek van de afdeling Tuinbouwwetenschappen van de Texas A&M University bevat watermeloen c itrulline fytonutritia en arginine , een aminozuur dat de bloedvaten ontspant. Hoewel watermeloen niet specifiek is voor de behandeling van erectiestoornissen bij mannen, kan de inhoud ervan helpen de bloedstroom tijdens een erectie te verbeteren, waardoor de opwinding toeneemt.

5. Oester

Deze staat al sinds de Romeinse tijd bekend als voedsel voor seksuele opwinding. Oesters zijn rijk aan zink die kan helpen seksuele opwinding te verhogen door de productie van het hormoon testosteron in het lichaam. Niet alleen dat, het omega-3-gehalte in oesters kan ook de zenuwfunctie optimaliseren. Interessant is dat deze voedingsmiddelen het hormoon dopamine kunnen verhogen, waarvan bekend is dat het seksuele opwinding stimuleert.

6. Kurkuma

Je kunt ook de zin in seks vergroten door de consumptie van kurkuma. Een expert van de Universiteit van Guelph, Canada ontdekte de specialiteit van kurkuma als afrodisiacum (een stof die seksuele opwinding kan verhogen). Hij zei dat kurkuma niet alleen helpt bij angst en slapeloosheid, maar ook bij zowel mannen als vrouwen afrodiserende eigenschappen heeft. Antioxidant inhoud krokodil , crocetine, en safranal verondersteld verantwoordelijk te zijn voor het verhogen van seksuele opwinding.

7. Chocolade

Naast het maken van "verslaving", zit chocolade ook in voedingsmiddelen die de zin in seks kunnen vergroten. De reden is dat de verbindingen die erin zitten: methylxanthine kan de afgifte van het hormoon dopamine in uw lichaam veroorzaken. Welnu, de afgifte van dit hormoon kan een persoon een gevoel van plezier geven.

(Lees ook: Doe voor het slapengaan deze 5 dingen met je partner)

Als u meer wilt weten over hoe u de zin in seks kunt vergroten, kunt u: je weet wel neem contact op met de dokter via de app om de zaak te bespreken . Kom op downloaden sollicitatie nu ook in de App Store en Google Play.