Hier leest u hoe u polsfracturen kunt behandelen
Jakarta - Polsbreuken treden op wanneer één of meerdere botten in de pols breken. Deze aandoening komt vaak voor wanneer u valt en probeert uw lichaam te ondersteunen met uw handpalmen als eerste de grond raken. Sporten zoals het schaatsen of snowboarden zijn net zo riskant als dunner wordende en broze botten.
Natuurlijk veroorzaakt een gebroken pols pijn, gevolgd door zwelling of blauwe plekken. De pols zal tintelen of gevoelloos zijn en moeilijk te bewegen zijn. Laat het niet los, want deze aandoening moet onmiddellijk worden behandeld.
Lees ook: Gekneusde hand na een val? Dit zijn 5 symptomen van een gebroken pols
De behandeling die u kunt doen is echter niet willekeurig, omdat er infectie of andere complicaties kunnen optreden die de wond aan uw pols juist verergeren. Laten we dus, zodat u zich niet vergis, de volgende juiste polsbehandeling volgen!
IJsblokjeskompres zwelling te verlichten. Leg de ijsblokjes echter niet direct op de huid. Gebruik een handdoek om een ijsblokje in te wikkelen of verbind een gebroken hand om bevriezing te voorkomen. Laat het ijs 15 minuten comprimeren, verwijder het dan en laat het nog eens 15 minuten staan.
Zet een gebroken pols de eerste dagen op het kussen of boven het hart. Dit zal helpen pijn te verlichten en zwelling te verminderen.
Neem pijnstillers zoals ibuprofen of paracetamol om de pijn die u voelt te verminderen. Let echter altijd op de mogelijke bijwerkingen.
Gebroken polsbandage . Zorg er echter voor dat uw handen slap of niet gespannen zijn. Elke beweging van de hand veroorzaakt spanning op de pols. Verbind een gebroken pols ook niet te strak. Controleer na het aankleden nogmaals de bloedsomloop, de gewaarwordingen die u voelt en de beweging.
Doen rekoefeningen in de schouders, vingers en ellebogen indien nodig en de zwelling in de polsen is verminderd, evenals de pijn.
Lees ook: Moet weten, dit is het verschil tussen een gebroken pols of een polsverstuiking
Meestal helpt deze methode een gebroken pols te behandelen. In sommige gevallen is een operatie nodig om polsbreuken te behandelen. Deze methode wordt gedaan als de pols niet verbetert, ook al is er een gipsverband of spalk gedaan. Soms kunnen pinnen, platen of andere apparaten nodig zijn om het bot bij elkaar te houden.
Hoe lang duurt de genezingstijd?
Het kan ongeveer 8 weken of langer duren voordat een gebroken pols is genezen. Dat betekent echter niet dat u meteen weer kunt terugkeren naar inspannende activiteiten. Je moet de dingen nog steeds langzaam doen, haast je niet als je niet wilt dat je pols weer breekt.
Toch zult u zich nog steeds ongemakkelijk en stijf voelen wanneer u probeert uw pols te bewegen om iets lichts te doen, zoals het oppakken van een bord of glas. Deze aandoening kan maanden, zelfs jaren na herstel duren.
Lees ook: Ken de juiste behandeling van polsfracturen
Het kan nooit kwaad om altijd te vragen wat je voelt nadat je een gebroken pols hebt gehad en een behandeling hebt ondergaan. Dit helpt je zeker om altijd te weten hoe de conditie van de geblesseerde pols is. Een dokter vragen is nu veel gemakkelijker met de app , omdat u niet meer naar een kliniek of ziekenhuis hoeft. Genoeg downloaden alleen app op je telefoon.
