Test om een soldaat te zijn, zorg voor de gezondheid van de ogen, word niet negatief
, Jakarta – Een van de vereisten om in aanmerking te komen om lid te worden van de Indonesische Nationale Strijdkrachten (TNI) is een goede gezondheid. Toekomstige soldaten moeten niet alleen een fitte fysieke conditie hebben, maar ook een goede gezondheid in bijna alle lichamen, inclusief de gezondheid van de ogen. Mensen die zich als militaire troepen willen aanmelden, moeten de gezondheid van de ogen behouden, niet min.
Minusoog is een term die vaak wordt gebruikt om bijziendheid of bijziendheid te beschrijven. Deze aandoening is een type visuele beperking waarbij de patiënt objecten die ver weg zijn niet duidelijk kan zien, terwijl objecten die dichtbij zijn meestal geen probleem zijn of nog steeds duidelijk kunnen worden gezien. Deze aandoening treedt op omdat het oog het licht niet kan richten op waar het zou moeten zijn, het netvlies van het oog.
Lees ook: 7 veel voorkomende lichamelijke onderzoeken voordat u naar de militaire school gaat
Voorkom min-ogen, kan?
Bijziendheid wordt gekenmerkt door het belangrijkste symptoom van wazig zien bij het kijken naar objecten in de verte, zoals verkeerslichten of kruispunten. Deze ziekte kan iedereen overkomen, maar de meeste bijziendheid treft schoolgaande kinderen tot tieners. Bij kinderen kan bijziendheid het op school moeilijk maken omdat ze de tekst op het bord niet kunnen zien terwijl ze op de achterste rij zitten.
Wanneer u wazig zicht voelt, heeft een persoon de neiging om te proberen zijn ogen te concentreren om duidelijker te zien. Meestal veroorzaakt dit het verschijnen van andere symptomen bij mensen met een minusoog. Bijziendheid gaat ook vaak gepaard met symptomen van hoofdpijn, vermoeide ogen, vaak knipperen met de ogen, wrijven in de ogen en vaak niet bewust zijn van objecten in de verte. Deze aandoening wordt behandeld door het dragen van een bril, zodat de oogaandoening niet blijft verslechteren.
Minus oog kan worden veroorzaakt door afwijkingen in het hoornvlies en de ooglens. Beide hebben een functie om licht op het netvlies te focussen. Daarnaast zijn er verschillende andere factoren waarvan wordt gedacht dat ze deze aandoening veroorzaken, variërend van genetische of erfelijke factoren, ogen die niet genoeg zonlicht krijgen, vitamine D-tekort en lees- of kijkgewoonten. De beste manier om deze ziekte te voorkomen, is door deze gewoonten te vermijden.
Helaas kan bijziendheid oftewel minus eye niet volledig worden voorkomen. Zeker als iemand een risicofactor heeft die hoog genoeg is. Er zijn echter verschillende stappen die u kunt nemen om uw ogen gezond te houden, zodat u ook het risico op minusogen kunt verkleinen. Als je de ambitie hebt om soldaat te worden, moet je maatregelen nemen om eye minus zo snel mogelijk te voorkomen. Hier zijn tips om minoog te voorkomen die u moet weten:
- Bescherm Ogen
De beste manier om schade te voorkomen, is door uw ogen te beschermen. Raak gewend aan het dragen van een zonnebril tijdens het reizen of het doen van activiteiten gedurende de dag. Dit is belangrijk om de ogen te beschermen tegen beschadiging door de zon.
- Niet roken
Roken is iets dat vermeden moet worden als iemand in het leger wil. Niet alleen kan de gezondheid van de longen schade oplopen, blootstelling aan sigarettenrook kan in feite ook de gezondheid van het oog aantasten, waaronder het verhogen van het risico op een minus oog.
Lees ook: Let op dit om te slagen voor de TNI-AL-legertest:
- Gezonde voedselconsumptie
Er zijn soorten gezond voedsel die goed zijn voor het behoud van de gezondheid van de ogen, om het risico op bijziendheid te voorkomen. Het gehalte dat goed is voor de ogen is vitamine A en vitamine D, die kunnen worden verkregen uit fruit en groenten.
- Routine oogcontrole
Het handhaven van de gezondheid van de ogen is ook belangrijk. Dit is bedoeld om te controleren, zodat de gezondheid van het oog behouden blijft en het risico op bijziendheid wordt verminderd.
Lees ook: Niet alleen volwassenen, kinderen hebben medische controles nodig
Heb je een gezondheidsprobleem en heb je doktersadvies nodig? Gebruik de app alleen maar. U kunt eenvoudig contact opnemen met de huisarts via: Video-/spraakoproep en Chatten altijd en overal. Krijg informatie over gezondheid en gezond leven tips van vertrouwde artsen. Kom op, download nu in de App Store en Google Play!
