Niet vanwege vasten, dit is de reden waarom een slechte adem erger wordt
, Jakarta – Binnenkort breekt de maand Ramadan aan. Welnu, een van de mondgezondheidsproblemen die vaak optreden bij vasten is een slechte adem. Tien uur lang niet eten of drinken kan een slechte adem veroorzaken. Dit komt door een gebrek aan speeksel, waardoor de mondholte uitdroogt en er een onaangename geur verschijnt. Het is echter niet alleen vasten dat een slechte adem veroorzaakt, er zijn nog enkele andere dingen.
Lees ook: Zelden gebeurt, pas op voor 4 oorzaken van een slechte adem bij baby's
Naast vasten is dit de oorzaak van een slechte adem
Eigenlijk kan het probleem van een slechte adem gemakkelijk worden overwonnen als je regelmatig je tanden poetst. Hoewel er tijdens het vasten overdag geen voedsel in de mond komt, moet het tandenpoetsen toch gebeuren zodat je adem altijd fris is. Vooral als je bij zonsopgang voedsel eet met een sterk aroma, zoals uien, knoflook, petai en jengkol.
Ook al heb je op verschillende manieren je tanden gepoetst en je mond gespoeld, de geur blijft hangen. Het is anders als je je tanden poetst en geen sterk geurende voeding eet, maar toch een slechte adem ervaart. Als u deze aandoening ervaart, zijn hier enkele aandoeningen die een trigger kunnen zijn:
1. Bacteriën in de mond
De mond heeft veel bacteriën die helpen bij het afbreken van voedsel, zodat het gemakkelijk kan worden verteerd door de spijsverteringsorganen. Het probleem is wanneer er een infectie in de mond is, zoals spruw, zwelling van het tandvlees, de opbouw van tandplak en voedselresten die aan de tong blijven kleven en de coating van de tong geelachtig wit maken. Welnu, deze aandoening zorgt ervoor dat de bacteriën in de mond metamorfoseren die een slechte adem veroorzaken.
2. Spijsverteringsstoornis
Spijsverteringsproblemen die verstoord zijn, zoals opstijgend maagzuur door zweren of maagontsteking, kunnen een slechte adem veroorzaken. Daarnaast kunnen darmparasieten ook een slechte adem veroorzaken. Om een slechte adem door darmparasieten te overwinnen, wordt u geadviseerd om regelmatig groenten en fruit te eten en de goede bacteriën in de maag in evenwicht te brengen. Vermijd overmatige consumptie van zuur en gekruid voedsel.
Lees ook: Poets regelmatig je tanden maar heb nog steeds een slechte adem, wat is de oorzaak?
3. Diabetes en hart
Een slechte adem komt niet alleen doordat je aan het vasten bent. Een slechte adem kan erger worden als u bepaalde ziekten heeft, zoals diabetes en hartaandoeningen. Beide ziekten produceren speciale chemische verbindingen die de lichaamsgeur kunnen beïnvloeden en een kenmerkende, zeer onaangename ademgeur veroorzaken. De verklaring is dat diabetes de bloedstroom door het hele lichaam kan blokkeren, inclusief het tandvlees. Wanneer de bloedsuikerspiegel hoog is, kan het tandvlees ontstoken en ontstoken raken, waardoor een slechte adem ontstaat.
4. Levensstijl
Wist je dat levensstijl de grootste oorzaak is van een slechte adem? Enkele van de levensstijlen die een slechte adem veroorzaken, zijn rookgewoonten en de consumptie van alcoholische dranken. Van beide krijg je een slechte adem, ook al ben je niet aan het vasten. Nicotine in sigaretten is moeilijk te verwijderen, plakt stevig aan de longen, vingers en vingernagels en plakt aan het tandvlees en het gehemelte. Dit veroorzaakt een slechte adem, zelfs na het tandenpoetsen.
Lees ook: Voorkom een slechte adem door over je tong te wrijven
Blijkbaar komt een slechte adem tijdens het vasten heel vaak voor, ja. Als de slechte adem echter aanhoudt, zelfs na het verbreken van het vasten, lijkt er iets mis te zijn met uw gezondheid. Om daar achter te komen, wordt u geadviseerd om uzelf te controleren in het dichtstbijzijnde ziekenhuis. Detecteer ziekte in het lichaam zo vroeg mogelijk, zodat het genezingspercentage toeneemt.
