Is ingeblikt voedsel veilig voor zwangere vrouwen?
Jakarta - Zwangerschap is het meest onvergetelijke moment voor vrouwen. Wachten op de aanwezigheid van de baby in het gezin, in de hoop snel de foetus te ontmoeten die negen maanden lang in de baarmoeder groeide en zich ontwikkelde. Word een prioriteit en wees vrij om te eten wat je maar wilt. Is het echter waar?
Voedingsproblemen zijn belangrijke dingen om te overwegen tijdens de zwangerschap. Niet voor niets is de foetus in de baarmoeder nog steeds afhankelijk van de moeder wat betreft voedselinname. Sommige soorten voedsel kunnen een negatief effect hebben, hoewel dit niet het geval is wanneer de moeder het consumeert als ze niet zwanger is. Zoals ingeblikt voedsel.
Ingeblikt voedsel moet worden vermeden als je zwanger bent
Niet alleen rauw of onvoldoende verhit voedsel of instant food, ook zwangere vrouwen wordt geadviseerd geen blikvoer te eten. Dit omvat ingeblikt voedsel zoals ingeblikt fruit of groenten, evenals ingeblikte dranken. Wat maakt ingeblikt voedsel gevaarlijk voor zwangere vrouwen? Hier is de discussie!
Lees ook: Dit zijn de kenmerken van normale foetale bewegingen
Ingeblikt eten en drinken zijn eigenlijk niet echt veilig voor zwangere vrouwen. De belangrijkste reden is dat zwangerschap een tijd is waarin het immuunsysteem op zijn zwakst is en het lichaam van de moeder kwetsbaar is voor allerlei bacteriële en virale infecties. Bovendien heeft alles wat in het lichaam van de moeder terechtkomt een directe invloed op de opgroeiende baby, omdat het kind zijn voeding uit het lichaam van de moeder haalt.
Daarom wordt moeders geadviseerd om alleen verse producten te consumeren en alles te vermijden dat is ingeblikt of gebotteld, ongeacht het type verpakking. Zorg er ook voor dat alle consumptie gaar is, niet half gaar of zelfs gaar.
Impact van de consumptie van ingeblikt voedsel
De risicofactoren in ingeblikt voedsel liggen op veel verschillende niveaus. Ten eerste wordt ingeblikt voedsel gemaakt met het oog op een zeer lange houdbaarheid, dus er worden conserveermiddelen aan toegevoegd. Onthoud echter altijd dat conserveermiddelen zelf niets anders zijn dan chemicaliën, die negatieve effecten op het lichaam kunnen veroorzaken.
Lees ook: Oorzaken van allergieën die plotseling optreden tijdens de zwangerschap
Een ander negatief aspect van ingeblikt voedsel is dat ze zijn verpakt in metalen of plastic containers. Inderdaad, deze containers zijn gemaakt van materialen voedingswaarde , maar de chemicaliën die in dit product worden gebruikt, kunnen lekken en in het voedsel sijpelen, waardoor het voedsel gevaarlijk wordt voor zowel moeder als baby. Sommige gevallen laten zien dat deze chemicaliën geassocieerd zijn met het risico op een miskraam.
Daarom wordt zwangere vrouwen geadviseerd geen kant-en-klaar voedsel te eten dat in hun eigen voedselcontainer kan worden opgewarmd. Het BPA-gehalte in plastic zakken of blikjes zorgt voor zeer hoge blootstellingsniveaus. Chemicaliën kunnen sneller in voedsel lekken als de container wordt verwarmd. Daarom moet u niets eten of drinken dat in de zon is verpakt en waarom u er geen voedsel in moet doen. magnetron .
Het is natuurlijk niet gemakkelijk om de consumptie van ingeblikt voedsel volledig op te geven, maar dit moet worden gedaan om de gezondheid van de foetus in de baarmoeder te behouden. Breng zoveel mogelijk lunch mee met een roestvrijstalen container, want het is veel veiliger dan plastic voedingswaarde .
Lees ook: Wat veroorzaakt het moeilijk te verhogen gewicht van zwangere vrouwen?
Vergeet niet, controleer altijd regelmatig de toestand van de zwangerschap om de ontwikkeling van de foetus en het risico op complicaties tijdens de zwangerschap te bepalen. Nu hoeven moeders niet meer in de rij te staan als ze naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis willen, omdat moeders de applicatie kunnen gebruiken vooraf een afspraak te maken. Wanneer je een behandeling wilt, maak dan een afspraak via de app .
