Kinderen die verslaafd zijn aan het spelen van games, pas op voor gamestoornissen
, Jakarta – Games spelen is een manier om van de stress of verveling af te komen. Kinderen spelen over het algemeen spelletjes om hun vrije tijd te vullen. Als kinderen echter niet goed begeleid worden, kunnen ze de hele dag spelletjes spelen. Dit moet worden voorkomen, zodat kinderen niet verslaafd raken aan het spelen van games.
Daarom moeten ouders verstandig zijn wanneer ze kinderen tijd geven om spelletjes te spelen. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) heeft verklaard dat gameverslaving wordt gedefinieerd als een psychische stoornis die bekend staat als: game-stoornis. Dit is een recensie over game-stoornis die moet worden begrepen.
Lees ook: Kinderen spelen vaak spelletjes? Pas op voor deze 7 effecten
Herken de kenmerken van een gamestoornis bij kinderen
Het is belangrijk dat moeders aandacht besteden aan enkele tekenen of symptomen van kinderen die een gameverslaving hebben gehad. Op die manier kan de moeder direct hulp bieden, zodat deze aandoening de gezondheid van het kind niet belemmert.
Volgens de WHO kunnen kinderen die last hebben van game-stoornis minimaal 12 maanden de volgende kenmerken vertonen:
· Kan het spel niet stoppen.
· Geef prioriteit aan games boven andere activiteiten.
· Doorgaan met het spelen van het spel ondanks de wetenschap dat er negatieve gevolgen zijn.
Een kind kan worden bevestigd te hebben game-stoornis als hij een van de bovengenoemde gedragingen in een zodanige mate vertoont dat het zijn relaties met zijn familie, het sociale leven en zelfs zijn academici beïnvloedt.
Volgens sommige onderzoeken kan gameverslaving samengaan met afleiding humeur anderen, zoals angst, depressie en stressstoornissen. Als je kleintje door het spelen van spelletjes langere tijd minder actief wordt, kan hij na verloop van tijd ook zwaarlijvigheid, slaapproblemen en andere gezondheidsproblemen krijgen. Daarom, game-stoornis mag niet worden onderschat. Als het kind tekenen van verslaving aan het spelen van games vertoont, kan de moeder via de applicatie met de dokter praten om de juiste behandeling te vinden.
Lees ook: Zodat kinderen zich thuis niet vervelen tijdens Eid
Voorkom gamestoornis bij kinderen
Starten vanaf de pagina WebMD, game-stoornis kan worden overwonnen met therapie, zoals cognitieve gedragstherapie of cognitieve gedragstherapie (CGT). Deze therapie overwint spelverslaving door de manier waarop het kind over het spel denkt te veranderen om zijn gedrag te veranderen. De therapeut kan de moeder ook laten zien hoe ze de speeltijd van het kind kan beperken als de moeder daar moeite mee heeft. Een onderzoek toont aan dat de rol van ouders erg belangrijk is bij het bepalen van het succes van kinderen die ermee omgaan game-stoornis.
Wacht niet tot je kind verslaafd is, er zijn verschillende manieren om te voorkomen dat je kind het ervaart game-stoornis, zoals het beperken van de tijd om spelletjes te spelen bij kinderen. Laat kinderen niet te lang spelletjes spelen en overschrijd de ingestelde speelduur. Omdat moeders nooit weten welke soorten games verslaving kunnen veroorzaken, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je kleintje alleen games speelt die geschikt zijn voor zijn leeftijd. Laat kinderen bovendien geen gadgets gebruiken voor het slapengaan. Naast het voorkomen dat kinderen verslaafd raken, is deze methode ook belangrijk om te voorkomen dat kinderen slaapstoornissen krijgen.
Creëer een leuke speelruimte voor kinderen thuis om de mogelijkheden van kinderen om spelletjes te spelen te verkleinen. Maak spelletjes of activiteiten die kinderen aantrekken, zoals spelen met water, kinderen leren schilderen of activiteiten doen die kinderen leuk vinden, behalve spelletjes spelen. Nieuwe ervaringen maken kinderen meer geïnteresseerd om ze uit te proberen.
Lees ook: Het gevaar van gadgetverslaving voor millennials
Behalve spelen is er niets mis mee om uw kinderen thuis lichte oefeningen te laten doen. Kinderen uitnodigen om regelmatig te bewegen levert ook voordelen op voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Doe lichte oefeningen die kinderen leuk vinden.
Dit zijn dus enkele activiteiten die kunnen worden gedaan zodat kinderen gameverslaving kunnen verminderen. Kom op, downloaden sollicitatie nu ook als helpende vriend om de gezondheid van de moeder en het gezin te helpen behouden.
