Misselijkheid na het eten, waarom?
Jakarta – Wat je ook doet, er zullen altijd “eet”-activiteiten zijn om je tijd samen te vervolledigen, of je nu op je werk bent of andere leuke dingen doet. Bij het eten kun je spreken van een gezellig moment, omdat je onder het genot van eten even kunt kletsen en ontspannen. Voor sommige mensen kan eten je echter misselijk maken. Hoe kan dat?
Meestal treedt misselijkheid op wanneer er een verstoring is in het spijsverteringsstelsel waardoor het ongemakkelijk wordt. Toch is misselijkheid na het eten normaal, vooral als je te veel en te snel eet. Als de misselijkheid die je ervaart na het eten echter continu optreedt, kan dit een teken zijn dat er iets mis is met je lichaam. Zie daarvoor de uitleg over de oorzaken van misselijkheid na het eten van het volgende, yuk!
- Voedsel allergie
Over het algemeen treedt misselijkheid na het eten op als gevolg van voedselallergieën. Dit kan gebeuren omdat je voedsel eet dat allergieën veroorzaakt, zodat je immuunsysteem histamine en andere chemicaliën afgeeft. Als gevolg hiervan zullen deze chemicaliën allergische symptomen veroorzaken, zoals jeuk, huiduitslag, zwelling van de mond en misselijkheid.
- Voedselvergiftiging
Als je voedsel eet dat niet goed is verwerkt, loop je het risico besmet te raken met bacteriën, virussen en parasieten die voedselvergiftiging kunnen veroorzaken. Symptomen van voedselvergiftiging verschijnen meestal binnen uren, dagen en zelfs weken, gekenmerkt door misselijkheid, diarree, maagkrampen, buikpijn en misselijkheid na het eten.
- Indigestie
Als u indigestie heeft, zijn de symptomen die verschijnen meestal winderigheid, buikpijn en misselijkheid na het eten. Deze aandoening kan worden veroorzaakt door gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), blindedarmontsteking, zweren, darmkanker en zelfs maagkanker. Om zweren te voorkomen die misselijkheid kunnen veroorzaken na het eten, is een manier om maagzweren 30 minuten voor het eten in te nemen. Als uw voorraad maagmedicatie opraakt, kunt u maagzweergeneesmiddel kopen in de applicatie . U hoeft alleen het door u gewenste maagzweermiddel te bestellen, dan wordt de bestelling binnen een uur bezorgd.
- Zwangerschap
Zwangerschap wordt gekenmerkt door het optreden van misselijkheid, inclusief misselijkheid na het eten. Over het algemeen treedt misselijkheid na het eten op als gevolg van hormonale veranderingen bij zwangere vrouwen. Het goede nieuws is dat het gevoel van misselijkheid tijdelijk en ongevaarlijk is.
- Psychologische factor
Een studie wees uit dat psychologische stress de werking van het spijsverteringsstelsel nadelig kan beïnvloeden, wat misselijkheid kan veroorzaken na het eten.
Om misselijkheid na het eten te voorkomen zijn er verschillende dingen die je kunt doen, namelijk:
- Ga goed om met stress.
- Drink water na het eten.
- Drink warme gember om misselijkheid te verlichten.
- Eet niet te veel en te snel.
- Vermijd het drinken van frisdrank, koffie, sigarettenrook en alcohol.
- Vermijd voedingsmiddelen en dranken die allergieën veroorzaken.
- Vermijd liggen na het eten. Pauzeer bij voorkeur ongeveer 1 uur na het eten voordat u gaat liggen.
Als klachten van misselijkheid na het eten u beginnen te storen en niet beter worden, moet u met uw arts praten om de oorzaak en de juiste behandeling te achterhalen. Als u met een arts wilt praten, kunt u gebruikmaken van de functies Neem contact op met dokter in app . U kunt contact opnemen met de huisarts via: Spraak-/videogesprek en Chatten altijd en overal.
Via de app Je kunt ook het cholesterolgehalte, de bloedsuikerspiegel en andere controleren, weet je. Het is makkelijk! Jij kiest gewoon Servicelab opgenomen in de applicatie , geef dan de datum en plaats van het onderzoek door, dan komt de labmedewerker op het afgesproken tijdstip bij u langs. Dus kom op downloaden sollicitatie nu ook in de App Store en Google Play.
