leftforwork.com

, Jakarta - Zorgen dat patiënten de neiging hebben om te veel te eten zonder te kunnen controleren, vreetbui syndroom is een soort eetstoornis die niet lichtvaardig kan worden opgevat. Deze aandoening moet onmiddellijk worden aangepakt om verschillende gezondheidsproblemen te voorkomen.

Behandeling en medicatie om te overwinnen vreetbui syndroom hangt af van de oorzaak en de ernst. Er zijn veel behandelingsopties die kunnen worden gedaan. Sommige mensen hebben misschien maar één behandeling nodig, terwijl anderen verschillende combinaties van therapieën moeten proberen totdat ze het geschikt vinden.

Lees ook: Mislukt dieet? Pas op met eetbuien

Hier zijn enkele therapeutische opties om te behandelen: vreetbui syndroom :

1. Cognitieve gedragstherapie (CGT)

Deze therapie wordt gedaan om mensen te helpen met: vreetbui syndroom overwinnen van de dingen die ervoor zorgen dat hij aan de aandoening lijdt. Niet alleen dat, CGT kan patiënten ook helpen de controle over zichzelf terug te krijgen en te wennen aan regelmatig eten.

In feite werkt deze therapie door te kijken naar de relatie tussen negatieve gedachten, gevoelens en gedragingen met betrekking tot eten, lichaamsvorm en gewicht. Zodra de oorzaken van negatieve emoties en patronen zijn geïdentificeerd, kan de volgende strategie worden bepaald.

Deze strategieën omvatten het stellen van doelen, zelfcontrole, het volgen van een regelmatig dieet, het veranderen van gedachten over zichzelf en gewicht en het aanmoedigen van gezonde gewoonten voor gewichtsbeheersing.

2. Interpersoonlijke psychotherapie (IPT)

Als CGT wordt gedaan om negatieve gedachten van patiënten te overwinnen, is IPT meer gericht op de relatie van de patiënt met de mensen om hem heen, zoals familie, vrienden en collega's.

Deze therapie kan in groepsverband zijn of direct met een therapeut, en wordt soms gecombineerd met CGT. IPT heeft zowel op korte als op lange termijn positieve effecten op het verminderen van eetaanvallen. Het kan vooral effectief zijn voor mensen met ernstigere eetbuien.

Lees ook: Dit is de reden waarom depressie een eetbuistoornis veroorzaakt

3. Gewichtsverliestherapie

Meestal zijn mensen met eetbuien zwaarlijvig zal zijn. Daarom hebben ze speciale therapie nodig om af te vallen. Het doel van deze therapie is eigenlijk om geleidelijk een gezonde levensstijl aan te passen.

Deze afslanktherapie kan ook helpen het lichaamsbeeld te verbeteren en het gewicht en de gezondheidsrisico's die samenhangen met obesitas te verminderen. Het is echter bewezen dat deze therapieën niet zo effectief zijn als CGT of IPT voor het beheersen van BED.

4. Geneesmiddelenadministratie

Het geven van antidepressiva, anticonvulsiva of anti-ADHD-medicijnen kan de symptomen van eetbuien verminderen. Lisdexamfetamine-dimesylaat, een anti-ADHD-medicijn, was het eerste door de FDA goedgekeurde medicijn voor matige tot ernstige eetbuien.

Deze medicijnen kunnen echter milde tot ernstige bijwerkingen veroorzaken, raadpleeg eerst uw arts voor informatie over het gebruik en de aanbevolen dosering. Nu kunnen discussies met de specialist die je wilt ook worden gedaan op de app , je weet wel. Via functies Praat met een dokter kunt u rechtstreeks over uw symptomen praten via Chatten of Spraak-/videogesprek .

Van de verschillende hanteringsmethoden vreetbui syndroom Zoals eerder beschreven, kan worden gezien dat de meest effectieve behandeling voor deze aandoening is: Cognitieve gedragstherapie (CGT). Ongeacht de behandelmethode is het echter belangrijk om altijd te proberen een gezonde levensstijl aan te nemen.

Lees ook: Eetbuistoornis versus boulimia, wat is gevaarlijker?

Hier zijn enkele tips om te overwinnen vreetbui syndroom wat u zelf kunt doen:

• Triggers vinden en vinden vreetbui syndroom . Dit is een belangrijke stap in het leren beheersen van impulsen eetbuien .

• Oefen om overmatige eetlust te bedwingen.

• Zoek iemand om mee te praten voor ondersteuning.

• Kies gezonde voeding.

• Regelmatige lichaamsbeweging. Deze gewoonten kunnen helpen bij het bevorderen van gewichtsverlies, het verbeteren van het lichaamsbeeld en het verbeteren van de symptomen humeur en mogelijke angst.

• Genoeg slaap. Gebrek aan slaap wordt geassocieerd met een hogere calorie-inname en onregelmatige eetpatronen. Zorg ervoor dat je minimaal 7-8 uur per dag slaapt.

Als het doen van deze dingen niet genoeg is, wees dan niet bang om uw toestand te bespreken met een psycholoog of psychiater in het ziekenhuis. Om een ​​onderzoek te doen, kunt u nu direct een afspraak maken met een arts in het ziekenhuis via de applicatie , je weet wel. Waar wacht je op? Kom op downloaden de app nu!