Gezonde levensstijl voor mensen met nefrotisch syndroom
, Jakarta – Nefrotisch syndroom is een nieraandoening die optreedt wanneer het lichaam veel eiwitten in de urine afgeeft. Deze ziekte vermindert de hoeveelheid eiwit in het bloed en beïnvloedt de manier waarop het lichaam water in evenwicht houdt. Dat is de reden waarom mensen met nefrotisch syndroom de voedingsmiddelen en dranken moeten kiezen die worden geconsumeerd om complicaties te voorkomen.
Lees ook: 6 symptomen van nefrotisch syndroom om op te letten
Gezonde voeding voor mensen met nefrotisch syndroom
Dieet wordt niet alleen geassocieerd met gewichtsverlies. Dieet betekent ook niet altijd het verminderen van de intensiteit van het eten, maar het kiezen van gezond voedsel dat geschikt en nodig is voor het lichaam. Voor mensen met nefrotisch syndroom kan een gezond dieet de dreiging van complicaties, zoals hoge bloeddruk, nierinsufficiëntie en verhoogd vetgehalte in de bloedbaan, vermijden. Hoe?
1. Eiwitdieet
Nieraandoeningen als gevolg van nefrotisch syndroom veroorzaken verlies van veel eiwit in het lichaam. Dit risico kan worden voorkomen door eiwitrijke voedingsmiddelen te eten in functie van de nieraandoeningen. Vraag uw arts en diëtist om de juiste eiwitbehoefte te bepalen.
2. Dieetnatrium
Een natriumarm dieet wordt aanbevolen voor mensen met nefrotisch syndroom. De reden dat te veel natrium wordt geconsumeerd, kan de ophoping van vocht en zout verder vergroten. Dit kan nierzwelling en hypertensie veroorzaken bij mensen met nefrotisch syndroom.
3. Vet dieet
Nieraandoeningen beïnvloeden het vetgehalte in de bloedbaan. Daarom moeten mensen met nefrotisch syndroom hun vetinname verminderen om hart- en vaatziekten te voorkomen. Vetarme voedingsmiddelen die kunnen worden geconsumeerd, zijn onder meer gevogelte, vis of schaaldieren.
Naast de drie bovenstaande diëten zijn er verschillende soorten voedingsmiddelen die een gezond voedingspatroon voor mensen met nefrotisch syndroom kunnen ondersteunen. Onder andere:
Droge ongezouten pinda's of pindakaas.
Soja Boon.
Vers fruit zoals appels, watermeloenen, peren, sinaasappels, bananen.
Verse groenten zoals sperziebonen, sla, tomaten.
Ingeblikte groenten bevatten weinig natrium.
Aardappel.
Rijst.
granen.
Weten.
Melk.
Boter of margarine.
Lees ook: Heb jij deze gezonde levensstijl geïmplementeerd?
Naast de bovenstaande soorten voedsel zijn er dieetbeperkingen voor mensen met nefrotisch syndroom. Deze omvatten smeltkaas, natriumarm vlees (zoals bologna , worst en hotdog ), diepvriesproducten, vleesconserven, ingemaakte groenten, gezouten brood en gezouten aardappelchips, popcorn en noten.
Dieettips voor mensen met nefrotisch syndroom
Nefrotische patiënten wordt geadviseerd om voedsel vanuit huis te bereiden. Als u in een restaurant moet eten, zorg er dan voor dat het voedsel dat u eet een natriumgehalte van minder dan 400 milligram heeft of vertel de ober dat hij minder zout moet gebruiken in het voedsel dat u bestelt.
Als voor gekookt voedsel zout als smaakmaker nodig is, kunt u dit vervangen door verse knoflook of knoflookpoeder.
Koken met olijfolie of kokosolie is gezonder en minder vet.
Kies verse groenten of ingeblikte groenten zonder toegevoegd natrium.
Lees ook: Pas op, deze moderne levensstijl kan de spermakwaliteit verlagen
Nefrotisch syndroom kan nog steeds onder controle worden gehouden als de patiënt een gezonde levensstijl leidt zoals hierboven. Als u nog andere vragen heeft over de levensstijl van het nefrotisch syndroom, aarzel dan niet om uw arts te raadplegen . U kunt de functies gebruiken Neem contact op met dokter die bestaan in om altijd en overal contact op te nemen met de dokter via chatten, en Spraak-/videogesprek. Kom op, schiet op downloaden sollicitatie in de App Store of Google Play!
