Redenen waarom de borsten van vrouwen strak zijn vóór de menstruatie
Jakarta – Vrouwen moeten een aantal symptomen hebben gehad of vaak hebben gehad voordat ze de menstruatiecyclus ingaan. Beginnend met stemmingswisselingen, voelt het lichaam snel moe, maagkrampen, hoofdpijn tot strakke borsten. Deze voorwaarden maken deel uit van premenstrueel syndroom of PMS. Misschien vraag je je af waarom borsten strakker worden voor de menstruatie?
Lees ook: Eind komende maand, kan een teken zijn van deze 6 ziekten
Deze aandoening is vaak ongemakkelijk omdat de borsten gevoeliger aanvoelen als ze worden geschud of aangeraakt. Naast het aanspannen voelen de borsten soms ook pijnlijk aan. Pijn in de borst maakt een aantal vrouwen ongerust omdat ze niet kunnen onderscheiden of de aandoening een borstinfectie is of slechts een premenstrueel symptoom. Dus, wat maakt de borsten eigenlijk strakker voor de komende maanden? Hier is de uitleg.
Redenen voor het aanspannen van borsten vóór de menstruatie
Hormonale veranderingen als gevolg van menstruatie zijn een veelvoorkomende oorzaak van borstpijn. Verlaagde niveaus van de hormonen oestrogeen en progesteron vóór de menstruatie zorgen ervoor dat de borsten strakker worden en pijnlijk aanvoelen. Deze veranderingen kunnen ook gezwollen lymfeklieren veroorzaken die ook kunnen bijdragen aan gevoelige borsten.
Er kan ook een verband zijn tussen gevoelige borsten en een hormoon dat prolactine wordt genoemd. Dit hormoon stimuleert de productie van moedermelk bij vrouwen na de bevalling. Dit hormoon is aanwezig in het lichaam van een vrouw, dus het beïnvloedt de borsten, zelfs als een vrouw nog nooit is bevallen. Borstpijn kan ook optreden rond de tijd van de eisprong, dat is wanneer de eierstokken een ei vrijgeven voor bevruchting. Deze aandoening treedt meestal 12-14 dagen op voordat een vrouw ongesteld wordt.
Het is echter mogelijk dat hormonen niet de enige oorzaak zijn van borstverstrakking vóór uw menstruatie. Omdat sommige vrouwen slechts in één borst pijn ervaren. Als hormonen de enige onderliggende oorzaak zijn, gaan sommige artsen ervan uit dat beide borsten op dezelfde manier zullen reageren. Hierdoor is het mogelijk dat andere veranderingen in het lichaam gevoelige borsten kunnen veroorzaken rond de menstruatie. Misschien reageren de cellen in elke borst anders op fluctuerende hormoonspiegels.
Lees ook: Menstruatie zonder dysmenorroe, is het normaal?
Als u andere vragen heeft over menstruatiesymptomen of menstruatieproblemen, kunt u deze bespreken met uw arts . Via de applicatie kunt u altijd en overal contact opnemen met een arts via e-mail Chatten , en Spraak-/videogesprek .
Moeten strakke borsten behandeld worden?
Verstrakte borsten zijn een veelvoorkomend premenstrueel symptoom, dus ze hebben geen behandeling nodig. Als je je ongemakkelijk voelt, zijn er een aantal huistips die je kunt proberen, namelijk:
- Een bh dragen die groter of comfortabeler is, bijvoorbeeld een bh die geen beugels gebruikt en zacht is;
- Geen beha dragen tijdens het slapen;
- Verminder de inname van cafeïne die vaak in koffie, thee en frisdrank zit;
- Verminder het gebruik van zout om het vasthouden van water te verminderen;
- Probeer warme en koude therapieën, zoals ijspakken of verwarmingskussens;
- Neem supplementen, zoals vitamine E of vitamine B-6, die borstpijn helpen verminderen.
Lees ook: Waarom verschijnt acne tijdens de menstruatie?
U moet ook activiteiten met een hoge impact verminderen, zoals rennen of springen die borstpijn kunnen veroorzaken. Naast bovenstaande behandelingen zijn er een aantal medicijnen die je ook kunt proberen als je borsten pijnlijk aanvoelen. Bijvoorbeeld pijnstillers zoals ibuprofen of paracetamol. Zorg altijd voor uw gezondheid, zodat wanneer uw menstruatie komt, deze uw dagelijkse activiteiten niet verstoort.
