Tips om tandeloosheid te voorkomen
, Jakarta - Tandeloze tanden zijn een van de meest voorkomende tandheelkundige en mondgezondheidsproblemen die Indonesische mensen ervaren, vooral ouderen. Tandeloze tanden kunnen eigenlijk op elke leeftijd voorkomen. Tandeloze tanden komen echter vaak voor op de leeftijd van 45-60 jaar. U hoeft zich echter geen zorgen te maken, want er zijn manieren om tandverlies te voorkomen.
Oorzaken van tandeloos
Bij oudere mensen kunnen tanden vanzelf uitvallen zonder enige triggers. Meestal gebeurt dit door natuurlijke veroudering waardoor de botten en weefsels rond de tanden voortdurend dunner worden, waardoor de botten niet meer sterk zijn en vanzelf afvallen of moeten worden verwijderd.
Andere oorzaken van ontbrekende tanden zijn tanden met gaatjes zonder behandeling of omdat het tandvlees en de weefsels rond de tanden zijn geïnfecteerd door een parodontitis die zo ernstig is dat deze moet worden verwijderd. Onreine tanden, diabetes, rookgewoonten, alcoholgebruik en hoofdtrauma als gevolg van gemotoriseerde ongevallen kunnen ook tandverlies veroorzaken.
Tandeloze tanden hebben niet alleen invloed op het uiterlijk, maar kunnen ook van invloed zijn op psychische aandoeningen en de tand- en mondgezondheid. Andere gevolgen van ontbrekende tanden zijn onder meer het beïnvloeden van de groei van tanden, het verstoren van het kauwproces, het verstoren van het spijsverteringsproces, het veranderen van de opstelling van de tanden en het verstoren van het spreekproces als gevolg van veranderingen in de samenstelling en vorm van de mond.
Hoe tandeloos van jongs af aan te voorkomen?
Hier zijn tips om tandbederf te voorkomen die al op jonge leeftijd kunnen worden gedaan:
Maak er een gewoonte van om altijd minimaal 2 keer per dag je tanden te poetsen, 's ochtends en 's avonds voordat je naar bed gaat.
Gebruik een antiseptisch mondwater om het risico op gingivitis en gaatjes te verminderen. Gebruik in plaats daarvan een mondspoeling die geen alcohol bevat om de mond niet uit te drogen.
Stop met roken en verminder de gewoonte om alcohol te drinken. Deze twee slechte gewoonten kunnen na verloop van tijd de tanden beschadigen en een negatief effect hebben op het tandvlees en andere gebitsproblemen.
Houd een dieet aan om gezonde tanden en mond te behouden door meer vezelrijk voedsel te eten en te veel zoet voedsel te vermijden dat tanden kan beschadigen. Het is ook nodig om meer water te consumeren om een gezond lichaam te behouden en de speekselproductie te verhogen om de mondgezondheid te behouden.
Regelmatig, ten minste om de 6 maanden, de gezondheid van tanden en mond controleren om tandaandoeningen op te sporen en tandsteen schoon te maken.
Regelmatige gezondheidscontroles. Dit komt omdat losse tanden en tandeloze tanden vaak worden veroorzaakt door andere uitlokkende factoren zoals diabetes of hypertensie. Daarom is het noodzakelijk om vanaf jonge leeftijd regelmatig gezondheidscontroles uit te voeren om een gezond lichaam en gebit en mond te behouden.
Als u al tand- en tandvleesproblemen heeft, moet u het probleem onmiddellijk behandelen totdat het volledig is genezen. Als je je tanden laat doorgaan tot gaatjes, is de kans dat je tanden getrokken moeten worden nog groter. Hopelijk kunnen de bovenstaande tips over het voorkomen van tandbederf je helpen om gezonde tanden te krijgen en ernstige gebitsproblemen te voorkomen.
Als u klachten heeft over uw gebit en mond, neem dan direct contact op met uw arts . U kunt profiteren van de functies Neem contact op met dokter in app om altijd en overal contact op te nemen met de dokter via Chatten, spraak-/videogesprek . Kom op, downloaden sollicitatie nu in de App Store of Google Play!
Lees ook:
- Wanneer beginnen tanden tandeloos?
- Tips voor het verzorgen van de tandeloze tanden van uw kleintje
- 4 manieren om tanden te versterken
