Schoudertrauma kan een Frozen Shoulder veroorzaken
, Djakarta - Bevroren schouder is een aandoening die wordt gekenmerkt door stijfheid en pijn in de schouder. Symptomen treden meestal geleidelijk op en kunnen na verloop van tijd verergeren voordat ze verdwijnen. Deze aandoening treedt meestal binnen één tot drie jaar op.
Een persoon loopt het risico te ervaren bevroren schouder als u een trauma aan uw schouder heeft gehad of een medische ingreep heeft ondergaan waardoor u uw arm niet kon bewegen, zoals: hartinfarct of borstamputatie. Zorgen voor bevroren schouder kan worden gedaan met lichaamsbeweging, het kan ook met corticosteroïden en verdovende middelen die in het gewricht worden geïnjecteerd.
Lees ook: De oorzaak van een bevroren schouder die niet wordt blootgesteld aan AC, zie hier de uitleg
Veelvoorkomende oorzaken van Frozen Shoulder
De botten, ligamenten en pezen waaruit het schoudergewricht bestaat, zijn ingekapseld in een bindweefselcapsule. Bevroren schouder treedt op wanneer deze capsule dikker en strakker wordt rond het schoudergewricht en de beweging ervan beperkt.
De exacte oorzaak van het voorval is nog niet bekend bevroren schouder bij sommige mensen. Het is echter waarschijnlijker dat deze aandoening optreedt bij mensen die diabetes hebben of recentelijk langdurig schoudertrauma hebben gehad, zoals na een operatie of een breuk.
Verschillende risicofactoren verhogen ook het risico van een persoon om te ervaren bevroren schouder :
- Leeftijd en geslacht: mensen van 40 jaar en ouder, vooral vrouwen, hebben meer kans om te ervaren bevroren schouder.
- Verminderde fysieke activiteit: mensen die lange tijd geen fysieke activiteit hebben, vooral in het schoudergebied, lopen een groter risico om zich te ontwikkelen bevroren schouder. Gebrek aan fysieke activiteit kan worden veroorzaakt door vele factoren, zoals letsel, gebroken arm, hartinfarctof postoperatief herstel.
- Systemische ziekten: mensen met bepaalde ziekten lijken meer kans te hebben om de aandoening te ontwikkelen bevroren schouder. Ziekten die het risico verhogen zijn: hyperthyreoïdie, hypothyreoïdie, hart- en vaatziekten, tuberculose en de ziekte van Parkinson.
Lees ook: Diabetes kan ook een Frozen Shoulder veroorzaken
Symptomen van een bevroren schouder
Bevroren schouder ontwikkelt zich meestal langzaam en in drie fasen. Elke fase kan enkele maanden duren:
- Bevriezend stadium. Elke beweging van de schouder veroorzaakt pijn en het bewegingsbereik van de schouder begint te worden beperkt.
- Bevroren stadium. In deze fase kan de pijn beginnen af te nemen. De bevroren schouder is echter stijver en moeilijker te gebruiken.
- Smeltende fase. Het bewegingsbereik in de schouders begint toe te nemen. Voor sommige mensen wordt de pijn 's nachts erger, soms verstoren ze de slaap.
Houd er rekening mee dat deze aandoening behandelbaar is. De twee belangrijkste doelen van de behandeling zijn het verbeteren van beweging en het verminderen van pijn. Om beweging te verbeteren is meestal fysiotherapie nodig. Fysiotherapie helpt de arm van de patiënt te bewegen om de capsule te strekken en te oefenen met een stok of katrol boven het hoofd.
U kunt ook ijs, warmte, echografie of elektrische stimulatie gebruiken. Uw arts of therapeut zal u een rekprogramma leren dat u minstens één of twee keer per dag moet doen. Deze oefening omvat het gebruik van een wandelstok, een katrolsysteem voor thuis en een elastische band om de schouderbeweging te verbeteren.
Lees ook: Dit zijn de Frozen Shoulder-symptomen die u moet kennen
Om pijn te verminderen, adviseren artsen ontstekingsremmende medicijnen zoals aspirine, ibuprofen, naproxen of Aleve. Pijnstillers zoals tylenol kunnen worden voorgeschreven om pijn na de therapie te verminderen of om een goede nachtrust te krijgen.
Dat is alles wat u moet weten over bevroren schouder . Als u een van de symptomen ervaart en uw toestand verbetert niet, vraag het dan via de app aan uw arts over behandeling of zorg. Kom op, schiet op downloaden sollicitatie makkelijker om gezond te zijn.
Verwijzing:
