Neem een ​​kijkje in het veganistische dieet van Ariana Grande

, Jakarta – Singer uit de Verenigde Staten, Ariana Grande, volgt sinds 2013 een plantaardig dieet, een dieet dat grotendeels of volledig bestaat uit voedingsmiddelen die zijn afgeleid van planten zonder dierlijke producten. Kom op, neem een ​​kijkje in het veganistische dieet van Ariana Grande en wat voor soort voedsel ze hier dagelijks consumeert.

Geciteerd van de pagina Gezondheid van vrouwen , had Ariana in V-magazine onthuld dat de meeste Amerikanen vlees moeten eten om eiwitten binnen te krijgen. Sinds het kijken naar Forks Over Knives in 2013 heeft deze dierenliefhebber echter eindelijk besloten om veganistisch te gaan eten. Ariana is ervan overtuigd dat een plantaardig dieet of plantaardig dieet kan het leven verlengen en hem in het algemeen gelukkiger maken.

Blijf groenten eten als je uit eten gaat

Vegan zijn betekent dat je alleen voedingsmiddelen eet die afkomstig zijn van planten, zoals groenten, volle granen, noten en fruit. Een veganist eet geen voedsel van dierlijke oorsprong, inclusief zuivelproducten en eieren.

Het is echter niet eenvoudig om je aan de twee basisregels van het veganistische dieet te houden. Zeker als je buitenshuis op zoek moet naar eten. Restaurants of eetgelegenheden die veganistische menu's serveren, zijn nog vrij zeldzaam. Dit betekent dat je bij het uit eten gaan er goed op moet letten dat het eten dat je bestelt geen dierlijke producten bevat.

Welnu, de moeilijkheid van Ariana Grande wordt ook gevoeld. Ariana gaf echter een tip, namelijk als ze het huis uit is, bestelt ze alleen voedselmenu's die duidelijk geen dierlijke producten bevatten, zoals groenten, fruit en salades.

Lees ook: Verschil tussen veganistisch en vegetarisch, wat is gezonder?

Ariana is een Italiaan die opgroeide met het eten van voedsel zoals vlees, kaas en meer. Hoewel Ariana erg trots is op de tradities en cultuur van haar thuisland, geeft ze toe dat ze geen Italiaans eten meer eet omdat ze veganist is geworden.

Ariana's favoriete eten: Japans eten en bessen

Ariana Grande blijkt een liefhebber te zijn van de Japanse keuken, weet je. Hoewel de zangeres “Thank You, Next” veganist is geworden, is haar liefde voor de Japanse keuken niet vervaagd. Ariana gaf toe dat ze graag daikon-, lotus- en adzukibonen eet, die vergelijkbaar zijn met het Japanse macrobiotische dieet.

In de loop der jaren heeft Ariana ook haar liefde voor aardbeien geuit, met name via haar berichten op Twitter. In een van de tweets zei Ariana dat ze elke dag minstens vijf aardbeien eet omdat het haar favoriete eten is. Hij toonde ook zijn liefde voor bessen door een foto van een doos te uploaden bosbessen jumbo op Instagram.

Ariana's favoriete snack: noten en kokoswater

Ariana Grande brengt ook altijd haar favoriete snack mee voor het geval ze op enig moment honger heeft. De 27-jarige zangeres houdt ervan om te snacken op amandelen en cashewnoten. Van noten wordt gezegd dat ze hem de hele dag energiek houden. Wat betreft het bijbehorende drankje, Ariana heeft altijd een fles kokoswater in de buurt.

Lees ook: Wederom op dieet, dit is een gezonde snack waar je niet dik van wordt

Voor Ariana, een veganistisch dieet om je beter te voelen

Volgens Ariana gaat vegan zijn niet om afvallen, maar om ervoor te zorgen dat het voedsel dat ze in haar lichaam stopt gezond en heilzaam is. De reden waarom zangers die bekend staan ​​om hun onderscheidende kapsels paardenstaart dit is zoveel afvallen omdat Ariana toegeeft dat ze in het verleden een slechte keuze heeft gemaakt door niet voor zichzelf te zorgen en veel te consumeren junk food . Maar sinds hij zijn dieet drastisch veranderde, is hij gezonder en beter geworden.

Lees ook: 5 eenvoudige manieren om junkfood te vermijden

Ariana onthulde ook dat het veganistische dieet dat ze volgde een echte impact had op haar gezondheid en hielp de bloedsuikerspiegel in haar lichaam te verlagen. Ariana worstelt al heel lang met haar ernstige hypoglykemie en ze geeft toe dat haar toestand beter wordt na het volgen van het veganistische dieet.

Welnu, dat is het geheim achter Ariana Grande's gezonde en slanke lichaam, namelijk om veganistisch te gaan eten. Voor degenen onder u die gezonder willen zijn en willen afvallen, kunt u hierboven het veganistische dieet van Ariana Grande proberen.

Gebruik de app om meer te bespreken over dieet en voedselvoeding om de experts rechtstreeks te vragen. Kom op, downloaden sollicitatie nu ook in de App Store en Google Play.

Verwijzing:
Vrouwengezondheidsmagazine. Toegang tot 2020. Ariana Grande houdt vast aan een veganistisch dieet en loopt 12.000 stappen per dag
NHS. Toegang tot 2020. Het veganistische dieet

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found