Compressiekousen tijdens de zwangerschap, wat zijn de voordelen?
, Jakarta – Zwangerschap veroorzaakt verschillende veranderingen in het lichaam van de moeder. Deze veranderingen hebben tot doel het lichaam voor te bereiden op de bevalling en de groei van het kind te ondersteunen. Toch kunnen de veranderingen die de moeder doormaakt een voldoende groot effect hebben en de moeder ongemakkelijk maken. Geen wonder dat de moeder tijdens de zwangerschap over verschillende dingen kan klagen.
Naarmate de zwangerschapsduur toeneemt, wordt de maag van de moeder groter en neemt het gewicht toe. Hierdoor kan de moeder snel vermoeid raken, de benen pijnlijk of pijnlijk aanvoelen, totdat de benen opzwellen. Gezwollen benen kunnen moeders zeker beletten dagelijkse activiteiten uit te voeren. Er zijn verschillende manieren om het probleem van gezwollen voeten te verhelpen, waaronder het gebruik van compressiekousen.
Lees ook: Deze 5 dingen vertonen tekenen van een gezonde zwangerschap
Voordelen van het gebruik van compressiekousen tijdens de zwangerschap
Compressiekousen zijn een soort elastische therapeutische sok. Zoals de naam al doet vermoeden, zijn deze sokken ontworpen om een compressie-effect te geven of op de voet te drukken zodat de bloedcirculatie soepel wordt. Daarom is dit object zeer effectief in het verminderen van bloedstolsels in één gebied (bijvoorbeeld op de benen), wat vaak wordt ervaren door zwangere vrouwen. Hier zijn de verschillende voordelen van het gebruik van compressiekousen voor zwangere vrouwen:
1. Verbeter de bloedcirculatie
De groeiende baarmoeder kan de benen belasten, wat een verminderde bloedtoevoer naar de benen en voeten kan veroorzaken. Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap kunnen ook het risico op bloedstolsels verhogen. Het dragen van compressiekousen is een geweldige manier om de bloedcirculatie te verbeteren en deze problemen te voorkomen.
2. Vermindert zwelling
Het lichaam van een zwangere vrouw produceert meer bloed en vocht om de groeiende foetus te ondersteunen. Deze verhoogde vloeistof in het lichaam kan soms zwelling van de voeten en benen veroorzaken. Het gebruik van compressiekousen kan zwelling van de benen voorkomen, vooral als u het grootste deel van de dag moet staan.
Lees ook: Waarom plassen zwangere vrouwen vaak?
3. Voorkom spataderen
Spataderen worden gekenmerkt door het verschijnen van paarsachtige of blauwachtige aderen in de benen. Als u deze symptomen tijdens de zwangerschap opmerkt, moet u ze niet negeren, omdat spataderen pijn kunnen veroorzaken. Deze aderen verschijnen in de benen wanneer de kleppen van de aderen niet goed werken. Het dragen van compressiesokken kan de bloedcirculatie helpen verbeteren, wat kan helpen deze pijnlijke zwangerschapssymptomen te verminderen of te minimaliseren.
4. Verlicht been- en voetpijn
Naarmate de zwangerschap vordert, kan de moeder vaak pijn in de benen en voeten voelen. Dit gebeurt vanwege het extra gewicht dat het lichaam draagt en ook omdat de bloedstroom wordt geblokkeerd. Het dragen van compressiekousen kan de pijn helpen verlichten door de bloedcirculatie te verhogen.
Wanneer moeten zwangere vrouwen compressiekousen gebruiken?
Deze compressiekousen zijn eigenlijk goed te gebruiken vanaf het eerste trimester van de zwangerschap. Over het algemeen zijn echter compressiekousen nodig vanaf de vierde maand, wanneer tekenen van zwelling in de enkels en het beengebied beginnen te verschijnen, een trekkend gevoel in het kuitgebied verschijnt en zwangere vrouwen zich vaak moe beginnen te voelen. Het belangrijkste doel van het gebruik van compressiekousen is het voorkomen van de ontwikkeling van spataderen die pijnlijk kunnen zijn en het voorkomen van andere gezondheidsproblemen.
Lees ook: Hoe een opgezwollen maag effectief te verkleinen na de bevalling?
Voordat u echter besluit compressiekousen te gebruiken om problemen met uw benen tijdens de zwangerschap te behandelen, dient u eerst met uw arts te overleggen welke compressiekousen het beste bij uw conditie of behoeften passen. Dit kunt u via de applicatie bij de verloskundige vragen . U hoeft niet de deur uit, mama kan altijd en overal contact opnemen met de dokter via Chatten of Spraak-/videogesprek.
