5 dingen die vrouwen moeten doen na het vrijen
, Jakarta - Het is geen geheim dat romantiek in bed veel energie kost. Daarom vallen niet weinig mensen, zowel mannen als vrouwen, meteen in slaap nadat ze seks hebben gehad met hun partner. Er zijn echter ook mensen die na het vrijen nog steeds aan het vrijen zijn, mobiele telefoons spelen of televisie kijken.
Welnu, voor vrouwen zijn er eigenlijk verschillende dingen die moeten worden gedaan na het vrijen. Wil je iets weten? Kom op, zie de recensie hieronder.
Lees ook: 4 posities van intieme relaties wanneer ze jong zwanger zijn
1. Plassen
Urineweginfectie (UTI) is een van de meest voorkomende klachten bij vrouwen. Er zijn verschillende oorzaken van UTI's, waaronder geslachtsgemeenschap. Volgens het tijdschrift in Amerikaanse National Library of Medicine National Institutes of Health," Urineweginfectie”, geslachtsgemeenschap is een vrij veel voorkomende oorzaak van urineweginfecties. Wat is de reden?
Volgens het tijdschrift hierboven bevordert geslachtsgemeenschap de migratie van bacteriën naar de urethra (de buis die urine uit de blaas draagt) en de blaas. Welnu, dit kan UTI's veroorzaken en een reeks symptomen veroorzaken.
UTI's lopen meer risico voor vrouwen dan voor mannen. De reden is dat de locatie van de vrouwelijke urethra zich dicht bij de anus bevindt, zodat bacteriën gemakkelijker de vagina kunnen binnendringen en verspreiden, inclusief de urethra. Bovendien is de vrouwelijke urethra korter dan die van de man. Dit betekent dat bacteriën gemakkelijker in de plasbuis kunnen komen.
Welnu, het blijkt dat urineren na seks kan helpen om bacteriën uit de urethra te verwijderen. Hoewel er geen solide bewijs is, is er niets mis met het volgen van deze praktijk. Volgens sommige deskundigen kan urineren na de seks het risico op urineweginfecties helpen verminderen.
2. Handwas
Een ander ding om te doen na het vrijen is je handen wassen. volgens centrum voor ziektecontrole en Preventie (CDC), is handen wassen een van de beste manieren om jezelf te beschermen tegen ziektekiemen, bacteriën of virussen.
Welnu, handen wassen na seks kan de beste manier zijn om bacteriën kwijt te raken die aan je handen blijven kleven na het aanraken van de geslachtsdelen van je partner.
Lees ook: Hier zijn 7 voordelen van intieme relaties voor de gezondheid
3. Was de vagina
Naast de twee dingen hierboven, is het voorzichtig wassen van de vagina iets dat moet worden gedaan na het vrijen. Na seks kan de vagina worden blootgesteld aan verschillende soorten bacteriën. Deze ontlasting kan binnenkomen via smeermiddelen, orale seks (mond) of seksuele hulpmiddelen ( seksspeeltjes ).
Gebruik warm water met een milde zeep om de vagina te wassen. Was vervolgens de intieme organen van voor naar achter. Het doel is dat de bacteriën in de anus zich niet verspreiden naar de vagina.
4. Eet gezonde snacks
Vrijen kost zeker veel energie, daarom hebben sommige mensen honger na geslachtsgemeenschap. Welnu, om weer energie op te doen, moet je geen vette en vette voedingsmiddelen eten.
Het consumeren van gezonde snacks die rijk zijn aan probiotica, zoals yoghurt, kan echter helpen om bacteriën in de vagina te krijgen. Daarnaast helpen gezonde tussendoortjes ook om energie te herstellen na geslachtsgemeenschap.
Lees ook: 5 veranderingen in het lichaam van een vrouw na de eerste nacht
5. Verander kleding
Een ander ding om te doen na de seks is om van kleding te veranderen. Kies kleding die los zit en gemaakt is van katoen, zodat ze het zweet goed kunnen opnemen. Gebruik geen kleding van nylon die superstrak zit, omdat deze de luchtcirculatie kan beperken.
Welnu, voor degenen onder u die problemen hebben met intieme organen of seksuele problemen, kunt u de arts rechtstreeks via de applicatie vragen . Je koopt ook medicijnen of vitamines om verschillende gezondheidsklachten te behandelen met behulp van de applicatie . Heel praktisch, toch?
