Immuunsysteem stimuleren met probiotische consumptie

“Onderzoek toont aan dat de balans in het spijsverteringskanaal nauw verband houdt met de algemene gezondheidstoestand, omdat 80% van het immuunsysteem zich in het maagdarmkanaal bevindt en een gezond spijsverteringskanaal het grootste deel van de immuniteit van het hele lichaam beïnvloedt. U kunt profiteren van de voordelen van probiotica om de gezondheid van het immuunsysteem te verbeteren, vooral als u het regelmatig gebruikt. Het is bewezen dat probiotica in staat zijn om de balans van goede bacteriën in het spijsverteringskanaal te behouden en het immuunsysteem van het lichaam op peil te houden."

, Jakarta – Probiotica staan ​​bekend als goede bacteriën. Dit zijn levende micro-organismen die veel gezondheidsvoordelen kunnen bieden.

De gezondheidsvoordelen van probiotica zijn onder meer:

  • Remt de groei van pathogene bacteriën

Voor sommigen deformatie Bijzonder en specifiek, probiotica kunnen antimicrobiële stoffen produceren die een rol spelen bij het remmen van de groei van pathogene bacteriën.

  • Help het spijsverteringskanaal te verbeteren

Spijsverteringsstoornissen zoals diarree, constipatie, buikpijn en andere spijsverteringsklachten kunnen worden veroorzaakt door pathogene bacteriën die het spijsverteringskanaal beschadigen waardoor de spijsvertering niet optimaal werkt. Probiotica die goede bacteriën zijn, kunnen niet alleen de groei van pathogene bacteriën remmen, maar ook andere goede bacteriën koloniseren en activeren om het spijsverteringskanaal te helpen verbeteren.

  • Immuunsysteem reparatie

Wanneer het spijsverteringskanaal gezond is, zal het immuunsysteem toenemen. Dit komt omdat meer dan 80% van het menselijke immuunsysteem zich in het maagdarmkanaal bevindt. Verschillende probiotische stammen zijn ook specifiek getest om immuniteitsmarkers bij mensen te verhogen, waaronder het verhogen van immunoglobuline A (IgA) en het activeren van T-cellen (CD4).

Opgemerkt moet worden dat elke probiotische stam verschillende voordelen, doseringen en veiligheid heeft. De werkzaamheid en veiligheid van het ene type probiotica kan geen maatstaf zijn voor de werkzaamheid en veiligheid van andere probiotica. Daarom moet de selectie van het juiste probioticum worden gezien aan de hand van klinische onderzoeken en de werkzaamheid volgens de verwachte voordelen.

Lees ook: Om je niet te vergissen, ken het verschil tussen prebiotica en probiotica

Voordelen van probiotica om het immuunsysteem te stimuleren

De moderne levensstijl van vandaag heeft grote invloed op het aantal goede bacteriën dat in het spijsverteringskanaal leeft. Frequent gebruik van antibiotica, onregelmatig eetpatroon, hygiëne (hygiëne) overmatig, stress, geboorte C-sectie zal de balans van goede bacteriën in het spijsverteringskanaal verstoren.

Gastro-intestinale aandoeningen die worden gekenmerkt door een overmaat aan pathogene bacteriën en een gebrek aan goede bacteriën worden aangeduid als: Dysbiose. Dysbiose-aandoeningen kunnen gastro-intestinale stoornissen veroorzaken zoals diarree, constipatie, buikpijn, misselijkheid, een opgeblazen gevoel, veelvuldig boeren, slechte adem, onvolledig verteerd voedsel, stinkende ontlasting.

Daarom moet deze aandoening worden geholpen met het verstrekken van probiotische suppletie die specifiek werkt om goede voordelen voor het maagdarmkanaal te bieden.

Wanneer het spijsverteringskanaal gezond is, neemt ook de immuniteit van het lichaam toe. In feite bevindt 80% van de menselijke immuniteit zich langs het maagdarmkanaal. Daarnaast is er ook een verband tussen het maagdarmkanaal en de luchtwegen, de Gut-Lung Axis.

In een meta-analysestudie uitgevoerd door Wang et al (2016) bij 6269 kinderen uit verschillende landen, werd geconcludeerd dat de groep die dagelijks probiotische suppletie kreeg, een afname liet zien van het aantal patiënten met luchtweginfecties en een significante afname van het aantal zieke dagen.

Een meer specifieke studie werd uitgevoerd door Gutierrez et al (2014) waarbij 336 kinderen betrokken waren, waarbij stam Lactobacillus reuteri DSM 17938 Het is effectief gebleken bij het verminderen van de duur van luchtweginfecties.

Terwijl de studie van Tubelius et al (2005) bij volwassenen met 262 deelnemers aantoonde dat: Lactobacillus reuteri DSM 17938 Voorkom effectief luchtweginfecties. Tot op de dag van vandaag, probiotische stammen Lactobacillus reuteri DSM 17938 is de meest klinisch geteste gepatenteerde probiotische stam ter wereld.

Werkingsmechanisme van probiotica Lactobacillus reuteri DSM 17938:

  • Brengt de gastro-intestinale microbiota in evenwicht, vermindert het aantal pathogene bacteriën/virussen en produceert antimicrobiële stoffen.
  • Verbeter de functie van het darmslijmvlies.
  • Verhoog de immuunrespons van het lichaam door de productie van immunoglobuline A (IgA) en het activeren van T-cellen (CD4+) te verhogen.
  • Heeft een significant ontstekingsremmend effect.

Lees ook: De rol van probiotica bij het handhaven van de spijsvertering van kinderen

Beste bron van probiotica

Er zijn veel voedingsmiddelen die vol zitten met probiotica. Als u wilt profiteren van probiotica, zijn er verschillende bronnen van probiotica uit voedsel, waaronder:

  • Yoghurt.
  • Kefir is een melkdrank met een scherpe smaak.
  • Gefermenteerde groenten zoals augurken of zuurkool.

Het kan echter lastig zijn om probiotica alleen uit voedselbronnen te halen. Daarnaast zijn voedselproducenten ook niet verplicht om een ​​specifieke dosis probiotica aan te geven, dus je weet niet hoeveel probiotica er in een voedingsmiddel zitten dat je koopt.

Daarom kunnen supplementen de sleutel zijn tot het krijgen van een gezonde dosis probiotica.

Lees ook: 4 Spijsverteringsproblemen door probiotische deficiëntie

Van de verschillende probiotische supplementen die op de markt worden verkocht, kunt u ervoor kiezen om probiotische supplementen te gebruiken van: Interlac. Probiotische supplementen vanInterlac bevatten Lactobacillus reuteri DSM 17938 die klinisch is getest, zowel in het buitenland als in Indonesië. Dit supplement, dat verkrijgbaar is in tablet- en druppelvorm, is ook veilig voor gebruik door zuigelingen, kinderen en volwassenen.

De dosering is ook praktisch, je hoeft het maar één keer per dag in te nemen. Heb je geen tijd om naar de apotheek te gaan om probiotische supplementen te kopen? Interlac? Maak je geen zorgen, je kunt Interlac-producten kopen bij .

Met de bezorgservice kan je bestelling binnen een uur bij je thuis worden afgeleverd. Praktisch nietwaar? Waar wacht je nog op, laten we de gezondheid van het immuunsysteem verbeteren door probiotische supplementen van Interlac te consumeren die je kunt kopen bij !

Verwijzing:

Klinische en experimentele immunologie. Toegang tot 2021. Allergie en het maagdarmstelsel

Consensus van de Wereld Gastro-enterologie Organisatie. Betreden in 2021

Gastro-enterologie. Toegankelijk in 2021. Microben in gastro-intestinale gezondheid en ziekte

Medicijn. Betreden in 2021. Probiotica voor preventie en behandeling van luchtweginfecties bij kinderen

Kindergeneeskunde. Toegang tot 2021. Diarree bij kleuters en Lactobacillus reuteri

Milieugezondheid. Toegankelijk in 2021. Verbetering van de gezondheid op de werkplek met de probiotische Lactobacillus reuteri


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found