3 Misleidende mythen over alcoholconsumptie met COVID-19
, Jakarta – Sinds het begin van de COVID-19-pandemie is het gebruik van alcohol toegenomen als basisingrediënt dat zowel in handdesinfecterend als in ontsmettingsmiddel aanwezig moet zijn. Deze inhoud is belangrijk omdat het bacteriën en virussen kan doden en zo de overdracht van het coronavirus kan helpen voorkomen.
Dat betekent echter niet dat je COVID-19 kunt voorkomen door alcohol te consumeren. De bewering dat het drinken van alcohol kan beschermen tegen SARS-CoV-2, het virus dat COVID-19 veroorzaakt, is niet waar. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) Europa beschermt alcohol niet tegen infectie of ziekte geassocieerd met COVID-19. Alcoholgebruik verhoogt zelfs de kans op het ontwikkelen van een ernstige ziekte door COVID-19.
Lees ook: Dit is hoe je het coronavirus thuis kunt doden volgens experts
Mythen en feiten over alcoholgebruik voor COVID-19
Er doen in de samenleving verschillende mythes de ronde over alcoholgebruik en COVID-19 die misleidend zijn. Daarom is het belangrijk om de echte feiten van deze mythen hier te kennen:
1. Mythe: alcoholgebruik kan virussen vernietigen
Sterker nog, het consumeren van alcohol vernietigt het coronavirus niet. Hoge alcoholconcentraties, zoals 60-90 procent, kunnen inderdaad sommige vormen van bacteriën en virussen doden. De voordelen van alcohol zijn echter alleen van toepassing op gebruik op de huid.
Het drinken van alcohol verkleint de kans op het oplopen van het coronavirus of het risico op het ontwikkelen van een ernstige ziekte door COVID-19 niet.
2. Mythe: alcoholgebruik stimuleert het immuunsysteem
Alcohol kan zelfs een negatief effect hebben op het immuunsysteem. Volgens WHO Europa speelt alcohol geen rol bij het ondersteunen van het immuunsysteem om virale infecties te bestrijden. Dit geldt voor elke alcoholconcentratie. Zelfs overmatig alcoholgebruik kan het immuunsysteem beschadigen.
3. Mythe: alcohol in adem kan virussen in de lucht doden
Alcohol kan namelijk de mond niet desinfecteren of bescherming bieden tegen het coronavirus. Het drinken van alcohol zal dus het risico op besmetting met het coronavirus niet verminderen en de geur van alcohol na het nuttigen van de drank kan het virus ook niet in de lucht doden.
Impact van alcohol op het immuunsysteem
Het consumeren van alcohol kan een negatief effect hebben op het immuunsysteem. Het verhoogt ook het risico op bepaalde infectieziekten, zoals longontsteking en tuberculose. Volgens een artikel uit 2015 in het tijdschrift Alcoholonderzoek , kan alcohol voorkomen dat immuuncellen goed werken, waardoor het immuunsysteem minder goed in staat is om infecties te bestrijden. Alcohol kan ook ontstekingen veroorzaken die het immuunsysteem kunnen verzwakken.
Het maakt je niet alleen kwetsbaar voor het oplopen van het coronavirus, een zwak immuunsysteem kan je ook het risico geven een ernstige ziekte te krijgen als je COVID-19 krijgt.
Mensen die een ernstige ziekte ontwikkelen als gevolg van COVID-19 lopen het risico op het ontwikkelen van het acute respiratoire distress syndroom of acute Respiratory distress Syndrome (ARDS). Het syndroom treedt op wanneer vloeistof de luchtzakken in de longen vult, waardoor de toevoer van zuurstof naar het lichaam wordt verminderd. ARDS kan dodelijk zijn.
Daarom wordt u geadviseerd om alcoholgebruik te beperken of helemaal te vermijden, zodat het immuunsysteem sterk blijft om COVID-19 te voorkomen.
Lees ook: Alcoholisten lopen risico op longontsteking, dit zijn de feiten
Impact van alcohol op de geestelijke gezondheid
Tijdens de COVID-19-pandemie kunnen veel mensen hogere niveaus van stress, depressie en angst ervaren. Dat kan ertoe leiden dat sommige mensen meer alcohol consumeren dan normaal.
Alcoholgebruik kan echter de balans van neurotransmitters verstoren die ervoor zorgen dat de hersenen niet goed functioneren. Bovendien kan overmatig alcoholgebruik ook bestaande psychische problemen veroorzaken of verergeren.
Volgens een recensie uit 2015 kan alcohol bijvoorbeeld depressie veroorzaken. Alcoholgebruik kan na verloop van tijd ook angstsymptomen verergeren. Ongeveer 20 procent van de mensen met een sociale angststoornis heeft een alcoholverslaving.
Gebruik alcohol dus niet als een manier om stress te verminderen. Er zijn nog veel andere manieren om deze gevoelens te overwinnen. Bijvoorbeeld door het ondergaan van psychotherapie, namelijk therapie om denk- en gedragspatronen te veranderen. Artsen kunnen ook medicijnen voorschrijven om angst te behandelen, zoals: bètablokkers . Regelmatige lichaamsbeweging en ontspanningstechnieken kunnen ook helpen om stress te verminderen.
Lees ook: Stress tijdens de corona-pandemie? Hier zijn 3 tips om te overwinnen
Dat zijn de mythes en feiten over alcoholgebruik en COVID-19 die je moet weten. Als je ziek bent, gebruik dan gewoon de app om een afspraak te maken voor behandeling in het ziekenhuis van uw keuze. Kom op, downloaden sollicitatie direct.
