Wat zijn de factoren die het optreden van trypofobie kunnen veroorzaken?
“Trypofobie wordt gekenmerkt door de angst voor geperforeerde oppervlakken op objecten. Hoewel het onderzoek naar deze aandoening nog steeds beperkt is, zijn er verschillende dingen waarvan wordt vermoed dat ze de oorzaak zijn. Beginnend met de reactie op dingen die als gevaarlijk worden beschouwd (zoals ziekte of wilde dieren), tot gerelateerd aan andere psychische problemen.”
Jakarta – Hoewel niet gevaarlijk, zijn sommige mensen bang voor objecten met kleine gaatjes aan de oppervlakte. Bijvoorbeeld afwassponzen, honingraten of andere voorwerpen.
Dit fobische fenomeen wordt ook wel trypofobie genoemd. Dus, wat zijn de factoren die de angst voor deze gaten kunnen veroorzaken? Laten we eens kijken naar de volgende discussie.
Lees ook: Angst voor gaten of uitsteeksels Tekenen van trypofobie
Verschillende dingen die de oorzaak kunnen zijn van trypofobie
Zoals eerder vermeld, is onderzoek naar trypofobie nog beperkt. Het is dus moeilijk om zeker te weten wat de oorzaak van deze aandoening is. De volgende zaken kunnen echter een triggerfactor zijn:
- Evolutionaire reacties op gevaarlijke dingen
Volgens een van de meest populaire theorieën, gepubliceerd in het tijdschrift psychologische wetenschap, trypofobie wordt gedefinieerd als een evolutionaire reactie op zaken die verband houden met ziekte of gevaar. Bijvoorbeeld een besmettelijke huidziekte die wordt gekenmerkt door kleine gaatjes of bultjes.
Deze theorie stelt ook dat trypofobie een evolutionaire basis heeft. Dit komt ook overeen met de neiging van mensen met deze aandoening om een groter gevoel van walging dan angst te ervaren wanneer ze het triggerende object zien.
- Associatie met wilde dieren
Over de theorie gesproken, er zijn ook mensen die zeggen dat trypofobie optreedt als gevolg van de associatie van objecten met wilde dieren. Dit komt omdat de geclusterde gaten in het gevreesde object vergelijkbaar zijn met het patroon van huid en vacht op sommige giftige dieren. Sommige mensen zijn dus misschien bang voor deze patronen vanwege onbewuste associaties.
Mensen met trypofobie associëren hun visie op een object onbewust met gevaarlijke organismen die dezelfde visuele basiskenmerken delen, zoals ratelslangen. Zelfs als dit onbewust wordt gedaan, kan dit de oorzaak zijn dat ze walgen of bang zijn.
Lees ook: Ervaar trypofobie, wanneer moet je naar een psychiater?
- Reactie op visuele kenmerken
Sommige onderzoeken suggereren dat het ongemak dat mensen met trypofobie voelen meer te maken heeft met de visuele kenmerken van het patroon zelf. Studies gepubliceerd in tijdschriften Psychologische rapporten bewijst dit ook.
De onderzoekers ontdekten dat veel mensen ongemak ondervonden bij het bekijken van het patroon van de kuilen vanwege het visuele patroon zelf, in plaats van de associatie met gevaarlijke dieren. De resultaten van deze studie roepen de vraag op of trypofobie eigenlijk een soort fobie is, of gewoon een natuurlijke reactie op bepaalde soorten visuele stimuli.
- Er is een verband met andere aandoeningen
Hoewel het niet duidelijk is dat andere psychische stoornissen de oorzaak zijn van trypofobie, hebben onderzoekers ontdekt dat mensen met deze aandoening meer kans hebben op symptomen van angst en depressie. Er kan dus worden gezegd dat er een verband tussen de twee is en dat verder onderzoek nog steeds nodig is.
Lees ook: Meer weten over het overwinnen van trypofobie
Kan deze aandoening worden genezen?
Houd er rekening mee dat er verschillende manieren zijn om een fobie te behandelen. De meest effectieve vorm van behandeling tot nu toe is exposuretherapie. Deze therapie richt zich op het veranderen van reacties op objecten of situaties die angst veroorzaken.
Een andere veel voorkomende behandeling voor het omgaan met fobieën is cognitieve gedragstherapie (CGT). Deze therapie wordt gedaan door blootstellingstherapie te combineren met andere technieken, om angst te beheersen en te voorkomen dat de geest overdreven bang wordt.
Daarnaast zijn enkele andere behandelingsopties die kunnen helpen bij het beheersen van fobieën:
- Algemene gesprekstherapie met een psychiater.
- Medicijnen zoals bètablokkers en kalmerende middelen om angst- en panieksymptomen te verminderen.
- Ontspanningstechnieken, zoals diepe ademhaling en yoga.
- Lichamelijke activiteit en lichaamsbeweging om angst te beheersen.
Dus als jij of iemand in je omgeving trypofobie heeft en er erg last van heeft, aarzel dan niet om hulp te zoeken. Als eerste stap kunt u ook de applicatie gebruiken om op elk moment met een psycholoog of psychiater te praten.
