Tips om verder te gaan met vreemdgaande paren
Jakarta - Wanneer vertrouwen wordt beschaamd, spannen hartwonden en trauma's die moeilijk te overwinnen zijn zich in ga verder van een vreemdgaande partner is niet gemakkelijk. Ja, de kwestie van ontrouw, een derde persoon, tegen een vrouw die "de acteur" wordt genoemd, wordt veel besproken op sociale media. Het werd opgewarmd door de verdamping van het 'drama' van ontrouw en bedrogen door verschillende accounteigenaren, die vervolgens werden opgefleurd met opmerkingen van andere accounteigenaren, als een vorm van sympathie.
Eén ding dat kan worden geconcludeerd, is dat ontrouw een veel voorkomend iets is. Hoewel het klinkt als een "drama", is de psychologische impact op de bedrogen persoon reëel. De ervaring om bedrogen te worden door een geliefde zal hen zeker het gevoel geven dat ze anderen niet langer kunnen vertrouwen. Eindelijk, voor ga verder en opnieuw contact maken met andere mensen kan moeilijk zijn.
Lees ook: Dit is het resultaat als de man en vrouw te prestige zijn
Hoe verder te gaan van een bedriegende echtgenoot?
Eigenlijk is ieders manier om met traumatische ervaringen om te gaan anders, dus het is een beetje moeilijk om een trucje te bedenken ga verder als de machtigste. De enige die je kan helpen weer op te staan en het verleden te vergeten, ben jijzelf, en het proces kan lang duren.
Dus hier wat tips ga verder van een vreemdgaande echtgenoot, wat misschien een beetje helpt:
1. Realiseer je dat het niet jouw schuld is
"Misschien is het mijn schuld dat ik niet oplet, dus zoekt hij het bij andere mensen", "Misschien omdat ik minder aantrekkelijk ben, belandt hij uiteindelijk in vals spelen". Dat soort gedachten moet je weggooien. Introspectie is goed, maar als je partner je bedriegt, moet je niet per se denken dat het jouw schuld is.
Elke relatie heeft problemen. Als je echter echt liefhebt en je wilt binden, zullen loyale mensen blijven en proberen de gebreken in de relatie op te lossen. Zelfs niet op zoek naar het van andere mensen. Realiseer je dat vreemdgaan een vorm van verraad is, wat de reden ook is, en dat de enige schuldige de persoon is die je heeft bedrogen.
Jezelf de schuld geven zal de wond en het trauma alleen maar verdiepen. Proces ga verder Toch kan het erg moeilijk zijn als je nog steeds de gewoonte hebt om jezelf de schuld te geven van de slechte daden van je partner. Probeer dus realistischer te denken.
2. Accepteer en omarm je emoties goed
Bedrogen worden is voor iedereen een pijnlijke zaak. Dus in plaats van te doen alsof je stoer en oké bent, kan het nooit kwaad om je emoties te omarmen en alles te accepteren. Huil naar hartelust, zoek de dichtstbijzijnde persoon die ondersteuning kan bieden en uiting kan geven aan de gecompliceerde emoties die je voelt. Dit zal je zeker meer opgelucht maken en achteraf helderder maken.
Lees ook: Wees voorzichtig, deze 5 dingen kunnen een huwelijk zwak maken
3.Proberen te vergeven
Het is bijna onmogelijk om de slechte dingen die zijn gebeurd te vergeten. Voor altijd zal de ervaring van bedrogen te worden altijd in het geheugen blijven. Wat te doen dan? Probeer te vergeven. Dit is anders, ja, door te vergeten. Vergeving is een poging die gedaan kan worden om los te laten wat er is gebeurd, beschouw het als een grote fout die ieder mens kan maken.
Door te vergeven, verwerken ga verder van een vreemdgaande partner zal lichter zijn, omdat je oprecht bent en het niet langer tot een last voor je maakt. Vergeven betekent echter niet dat je terug moet naar je partner. Daarover is het aan jou. Als je echt wilt vergeven en nog een kans wilt geven, is dat prima. Maar als het te zwaar is en al getraumatiseerd is, moet je de relatie gewoon beëindigen.
4. Beheers je emoties en neem geen wraak
Boos, gekwetst, teleurgesteld, verdrietig, natuurlijk, gemengde gevoelens die je zult voelen als je een geliefde bedriegt. Het is natuurlijk, maar laat je niet beheersen door je emoties, oké? Probeer geduldig te zijn, ga een tijdje weg om te kalmeren en helder te denken. Dit is erg belangrijk om depressie of slechte acties te voorkomen die jezelf kunnen schaden.
Lees ook: Niet fysiek, 3 tekenen als je partner vreemdgaat met gevoelens
Koester niet meteen wrok tegen je partner, of wil later hetzelfde doen met de volgende partner. Onthoud altijd dat valsspelen een slechte zaak is die iemands hart kan kwetsen, en wraak zal alleen maar slecht karma bestendigen en je in een eindeloze cyclus van herhaling vangen.
Dat zijn enkele tips ga verder van een vreemdgaande echtgenoot. Als het nog steeds erg moeilijk is om los te laten en te vergeven, zoek dan professionele hulp. Bijvoorbeeld door in de app met een psycholoog te praten via chat, of maak een afspraak met een psychiater in het ziekenhuis voor een consult.
Bedrogen worden is een zeer moeilijke ervaring om door te gaan en ga verder Het duurt ook een lang proces. Probeer dus geduldig en in vrede met jezelf te zijn. Tijdens het proces ga verder , probeer de dagen te vullen met positieve activiteiten die leuk zijn.
