4 Voordelen van Dory Fish voor de ontwikkeling van kinderen
, Jakarta - De meeste stadsmensen zijn zeker meer vertrouwd met kip of rundvlees om als dagelijks voedsel te gebruiken. Er moeten echter momenten zijn dat u zich verveelt met hetzelfde gerecht. Als je je verveelt met kip of rundvlees, waarom probeer je dan niet eens andere varianten zoals dory fish?
De smaak van deze dory vis doet niet onder voor die van kip. Met de juiste verwerking zal dory-vis zeker een favoriet van alle kringen worden. De prijs van dory vis is ook relatief goedkoop, dus het is geschikt als alternatief voor rundvlees dat veel duurder is.
Dory vis bevat ook veel voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft. Een deel van de voedingswaarde in dory-vis omvat omega 3, jodium, ijzer, magnesium, taurine, selenium, fluoride, DHA, EPA, enzovoort. Met de dichtheid van voedingsstoffen in dory fish, hoeven de voordelen van dory fish voor de groei en ontwikkeling van kinderen niet te worden betwijfeld. Kom op, ontdek de voordelen van dory fish voor de groei en ontwikkeling van de volgende kinderen!
- Gezonde ogen
Dory-vis blijkt ook vitamine A en calcium te bevatten, die zeer goed zijn voor het behoud van de gezondheid van de ogen. Het zicht van het kind blijft scherp, zodat het kind door regelmatig te consumeren oogaandoeningen zoals min- of cilinderogen vermijdt. Ook met een goed gezichtsvermogen zal het leerproces van het kind soepel verlopen. Zo zal het voor hem gemakkelijker zijn om kennis op te nemen en het succesvoller te maken.
Lees ook: Spelen in het park maakt kinderogen gezond
- Intelligentie verhogen
Zoals eerder vermeld, is de meeste voedingswaarde in dory-vis omega 3. De hersenen hebben omega 3 nodig en de botten hebben calcium nodig. Onderzoek uitgevoerd door Laval University en gepubliceerd in Tijdschrift voor pediatrie vermeldde ook dat als de moeder sinds de zwangerschap vaak omega 3 consumeert, of het nu van dory vis of ander voedsel is, het bloed een verhoging van de DHA-spiegels zal ervaren. Zo zal de baby in de baarmoeder betere cognitieve vaardigheden hebben. De gewoonte om dory-vis te eten, zal ook erg goed zijn als deze wordt voortgezet wanneer de baby wordt geboren met vast voedsel of andere dagelijkse voedingsmiddelen.
- Versterk spieren
Door regelmatig dory vis te eten, worden de spieren van het kind sterker. Het gehalte aan voedingsstoffen en vitamines in dory-vissen kan grote voordelen bieden bij het vormen en onderhouden van spiercellen en weefsels van kinderen, zodat hun spieren veel sterker worden. Deze sterke spieren zullen het kind ondersteunen bij fysieke activiteiten die hij gewoonlijk elke dag doet wanneer hij met zijn leeftijdsgenoten speelt.
- Gezonde spijsvertering
De gezondheid van de spijsvertering in het lichaam van een kind is erg belangrijk om te behouden. Om deze reden moeten kinderen een verscheidenheid aan voedselingrediënten consumeren die de functie hebben om het spijsverteringsstelsel in stand te houden, waaronder dory-vis. Een van de voordelen van dory fish voor de groei en ontwikkeling van kinderen is het voeden van het spijsverteringsstelsel, zodat het soepeler wordt.
Lees ook: Tips om de spijsvertering van de baby te behouden
Als je kind zich verveelt met het eten van gefrituurde dory-vis, kun je het maken door soep te maken of het te mengen met aardappelen en het in dory-ballen te bakken. Als de moeder een probleem heeft met de gezondheid van haar kind en het advies van een arts nodig heeft, gebruik dan de applicatie onmiddellijk ! Het is makkelijker om contact op te nemen met de dokter via Video-/spraakoproep en Chatten . Ontvang de beste aanbevelingen en tips over het behoud van de gezondheid van een vertrouwde arts. Kom op, downloaden nu in de App Store en Google Play!
