Wil je soldaat worden? Besteed aandacht aan tandheelkundige gezondheid
, Jakarta – Soldaat worden is misschien nog steeds de droom van sommige kinderen. De onstuimige indruk van dit beroep krijg je namelijk niet zomaar, maar er is wel een "investering" voor nodig. Om soldaat te worden, is een gezonde en uitstekende lichaamsbouw nodig, inclusief tand- en mondgezondheid. Voor degenen die ernaar streven om soldaat te worden, zorg ervoor dat ze altijd aandacht besteden aan de tandheelkundige en mondgezondheid en deze behouden.
Het leger of de strijdkrachten in Indonesië zijn verdeeld in drie krachten, namelijk het leger (TNI-AD), de marine (TNI-AL) en de luchtmacht (TNI-AU). Om je te kwalificeren en deel uit te maken van de ploeg, is een van de normen waaraan moet worden voldaan een goede mond- en tandgezondheid hebben. Daarom is het erg belangrijk om altijd voor tand- en mondgezondheid te zorgen, zodat de droom om soldaat te worden kan worden bereikt.
Lees ook: 7 veel voorkomende lichamelijke onderzoeken voordat u naar de militaire school gaat
Tips voor het behouden van tandheelkundige gezondheid
Het hebben van gezonde en verzorgde tanden en mond is een van de troeven om het doel om soldaat te worden te kunnen bereiken. In Indonesië moeten mensen die lid willen worden van het leger gezonde tanden hebben, waaronder het niet dragen van een beugel, geen gaatjes hebben, geen tanden trekken of tandenloos zijn, geen verdringing van tanden en andere gebitsproblemen. Dit is belangrijk, omdat tandheelkundige en mondgezondheid wordt beschouwd als een poort of een weerspiegeling van de algehele gezondheid van het lichaam.
Een van de oorzaken van problemen met tanden en mond is lui om schoon te blijven en geen tandheelkundige zorg te doen. Behalve dat het een standaard is om soldaat te worden, of een vereiste voor sommige andere banen, is het onderhouden van een gebitsgezondheid eigenlijk een belangrijk ding om te doen. De reden is dat tanden een belangrijke functie hebben om voedsel te snijden en te pletten, zodat het goed kan worden ingeslikt. Wanneer er een probleem is met het gebit, zal het proces ook worden verstoord en ongemak veroorzaken.
Lees ook: Niet alleen volwassenen, kinderen hebben medische controles nodig
Een van de meest voorkomende gebitsproblemen zijn gaatjes. Deze aandoening kan vervelend zijn en ongemak veroorzaken bij het eten. Daarom is het belangrijk om altijd gezond te blijven en routinematige tandheelkundige zorg uit te voeren om gaatjes te voorkomen. Er zijn in ieder geval verschillende eenvoudige stappen die kunnen worden toegepast om een goede tand- en mondgezondheid te hebben, waaronder:
- Tandenborstelroutine
Om uw gebit gezond te houden, moet u uw tanden regelmatig poetsen, vooral na het eten, voor het naar bed gaan of op tijden die nodig worden geacht. Het wordt aanbevolen om uw tanden minstens twee keer per dag te poetsen, 's ochtends en' s avonds voordat u naar bed gaat. Regelmatig je tanden poetsen voor het slapengaan kan helpen bij het verwijderen van ziektekiemen en tandplak. Aan de andere kant zorgt het niet poetsen van je tanden ervoor dat tandplak en voedselresten zich ophopen op je tanden, wat kan leiden tot gaatjes.
- Fluoride tandpasta
Het gebruik van de juiste tandpasta kan ook uw tanden gezond houden. Kies een tandpasta die fluoride bevat, een stof die wordt gebruikt door de cellen die tanden bouwen en tandglazuur versterken. Fluoride beschermt de tanden tegen tandbederf.
- Niet roken
Rookgewoonten kunnen tandbederf veroorzaken. Niet alleen dat, het is ook aangetoond dat roken gezondheidsproblemen veroorzaakt, vooral in de longen. Dit zou natuurlijk in de weg staan om soldaat te worden.
Lees ook: Zorg voor tandheelkundige en mondgezondheid om tandabces te voorkomen
Heeft u een probleem met uw gebit en heeft u doktersadvies nodig? Gebruik de app alleen maar. U kunt altijd en overal contact opnemen met de tandarts via Video-/spraakoproep en Chatten . Krijg informatie over gezondheid en tips voor het onderhouden van tandheelkundige gezondheid van een vertrouwde arts. Kom op, downloaden nu in de App Store en Google Play!
