Hoe lang mogen kinderen gadgets spelen?
, Jakarta - Kinderen, vooral kinderen onder de vijf jaar, moeten het gebruik van gadgets beperken. Het doel is dat kinderen een betere nachtrust krijgen en meer tijd hebben om actief te spelen als ze willen dat ze optimaal groeien.
De huidige technologische ontwikkelingen zijn echter niet te vermijden zodat het bestaan van gadgets overal terug te vinden is. De rol van ouders is belangrijk om de duur van het spelen van gadgets bij kinderen te beheersen. Voor een korte tijd kan het spelen met gadgets kinderen opvoeden en hun sociale ontwikkeling ondersteunen. Dus, hoe lang mogen kinderen gadgets spelen?
Lees ook: Het belang van uitleggen aan kinderen over het coronavirus
Toegestane duur voor kinderen die gadgets spelen
American Academy of Pediatrics verbieden het gebruik van media bij kinderen jonger dan 24 maanden, met uitzondering van: video-oproep waarmee het kind kan chatten of communiceren. Baby's jonger dan 18 maanden zouden helemaal geen tijd moeten hebben om met gadgets te spelen.
Als je gadgets introduceert bij kinderen van 18 maanden tot 24 maanden, zorg er dan voor dat het scherm van hoge kwaliteit is en vermijd het gebruik van slechts één media/gadget. Ondertussen, voor kinderen van 2 tot 5 jaar, beperk de speeltijd van gadgets tot slechts één uur per dag (niet meer) voor programma's van hoge kwaliteit.
Naarmate het kind groeit, moeten ouders beslissen hoeveel gadgets en programma's ze elke dag voor het kind willen gebruiken en wat geschikt is voor het kind. Overweeg dezelfde regels toe te passen op echte en virtuele omgevingen.
Speeltijd met kinderen zou eigenlijk meer moeten worden gedaan. Leer kinderen over vriendelijkheid, doe mee aan spelletjes en leer ze kennen aan hun vrienden en wat kinderen hun vrienden aandoen
Lees ook: Ouders wees niet onvoorzichtig, pas op voor symptomen van het coronavirus bij kinderen
Houd er ook rekening mee dat de kwaliteit van de gadget die uw kind ziet, belangrijker is dan het type technologie of de hoeveelheid tijd die eraan wordt besteed. Implementeer het volgende om kwaliteit van de schermtijd te garanderen:
- Bekijk programma's, games en applicaties voordat u kinderen toestaat deze te bekijken of te spelen. Er zijn veel apps voor ouder-kindondersteuning om moeders en vaders te helpen beslissen wat geschikt is voor hun kinderen om te spelen. Het is nog beter als mama en papa ernaar kijken, spelen of het gebruiken met hun kinderen.
- Zoek naar interactieve programma-opties waarbij kinderen betrokken zijn, niet alleen duwen, drukken of alleen maar naar een scherm staren.
- Gebruik ouderlijk toezicht om internetinhoud te blokkeren of te filteren.
- Zorg ervoor dat het kind tijdens het spelen van de gadget in de buurt van mama en papa is, zodat ouders hun activiteiten kunnen volgen.
- Vraag uw kind regelmatig welke programma's, games en apps er gedurende de dag zijn gespeeld.
Vermijd ook snelle programmering, die moeilijk te begrijpen is voor kinderen, apps met veel afleidende inhoud en luide media. Verwijder advertenties op vertoningen of apps, aangezien jonge kinderen het moeilijk zullen vinden om onderscheid te maken tussen advertenties en feitelijke informatie.
Grenzen stellen aan het spelen van gadgets voor kinderen
Stel redelijke limieten in voor de speeltijd van gadgets, vooral als het gebruik van gadgets door uw kind verhindert dat ze andere activiteiten ondernemen. We raden u aan de volgende tips in overweging te nemen:
- Geef prioriteit aan ongestructureerde en ongestructureerde speeltijd.
- Creëer technologievrije zones of tijden, zoals tijdens maaltijden of een avond van de week.
- Voorkom het gebruik van entertainmentmedia terwijl er huiswerk is.
- Stel een tijdslimiet in om de gadget dagelijks of wekelijks te spelen. Kinderen mogen bijvoorbeeld een uur voor het slapengaan niet naar het scherm van de gadget kijken.
- Overweeg een app te gebruiken die bepaalt hoe lang uw kind de gadget kan gebruiken.
- Houd gadgets uit de buurt van kinderkamers.
- Ouders moeten ook de tijd beperken om gadgets te spelen.
Lees ook: Corona voorkomen door handen te wassen, heb je speciale zeep nodig?
Dat is wat ouders moeten weten over de tijdslimiet voor kinderen om gadgets te spelen. Als ouders moeite hebben met het hanteren of ondergaan van het gekozen opvoedingspatroon, bespreek dit dan met een psycholoog via de applicatie verlichting te krijgen. Kom op, schiet op downloaden sollicitatie nu!
