Dit zijn 9 mensen die het potentieel hebben om een hartaandoening te krijgen

Jakarta - Altijd een plaag uit het verleden tot nu toe, hart-en vaatziekten is inderdaad een van de dodelijkste ziekten ter wereld. Er zijn veel soorten, sommige zijn gerelateerd aan problemen en misvormingen van het hart, zoals aritmieën, cardiomyopathie, endocarditis, coronaire hartziekte en nog veel meer.

Houd er rekening mee dat hartaandoeningen iedereen kunnen overkomen. Jong of oud, man of vrouw. Er zijn echter sommige mensen die een hoger risico op hartaandoeningen hebben, weet u. Kom erachter door tot het einde naar de volgende discussie te luisteren, ja!

Lees ook: Hart klopt sneller, pas op voor aritmietekens

Risicofactoren voor hartziekten

Er zijn veel dingen die het risico op hartaandoeningen kunnen veroorzaken of vergroten. Sommige soorten hartaandoeningen kunnen zelfs optreden als gevolg van genetische factoren, zoals aangeboren hartaandoeningen. Er zijn er ook die optreden als gevolg van andere factoren, zoals een ongezonde levensstijl.

Meer specifiek hebben de volgende groepen mensen een hoger risico op hartaandoeningen, namelijk:

1.Mensen met hoge bloeddruk

Hoge bloeddruk is een belangrijke risicofactor voor hartaandoeningen. Deze aandoening treedt op wanneer de bloeddruk in de slagaders te hoog is. Als deze aandoening niet onder controle is, zullen verschillende organen, zoals het hart, de nieren en de hersenen, worden aangetast. Hoge bloeddruk kan uw hart ook sneller laten kloppen, waardoor uw risico groter wordt hartinfarct , verminderde hartfunctie en hartstilstand.

2.Mensen met een hoog cholesterolgehalte

Hoge niveaus van slechte cholesterol (LDL) verhogen het risico op hartaandoeningen. Dit komt omdat cholesterol zich kan ophopen op de wanden van de slagaders, waardoor het gebied vernauwd wordt en de bloedtoevoer naar het hart, de hersenen en andere delen van het lichaam wordt verminderd.

3. Mensen met overgewicht of obesitas

Wees voorzichtig als u overgewicht of obesitas heeft. Dit komt omdat het risico op verschillende ziekten toeneemt, waaronder hartaandoeningen. Hoge vetgehaltes bij zwaarlijvige mensen hebben het effect van resistentie tegen het hormoon insuline. Obesitas kan ook het slechte cholesterolgehalte verhogen, wat kan leiden tot hartaandoeningen.

Lees ook: Linkerarmpijn tekenen hartziekte, echt waar?

4. Diabetici

Het hebben van diabetes verhoogt ook uw risico op het ontwikkelen van hartaandoeningen. Wanneer hoge bloedsuikerspiegels niet goed worden beheerd, kan dit de hoeveelheid plaque die zich ophoopt binnen de wanden van bloedvaten vergroten. Als gevolg hiervan kan de bloedtoevoer naar het hart worden geblokkeerd of zelfs gestopt.

5. Ouderen

Het risico op hartaandoeningen neemt toe met de leeftijd. Mannen van 45 jaar of ouder en vrouwen van 55 jaar of ouder hebben een groter risico op hartaandoeningen dan jongeren. Toch betekent dat niet dat jonge mensen geen hartziekte kunnen krijgen, weet je.

6. Mensen met een familiegeschiedenis van hartaandoeningen

Hebben je ouders een hartziekte? Dan moet je voorzichtig zijn, omdat je een groter risico hebt om een vergelijkbare aandoening te krijgen.

7. Mensen met een ongezond dieet

Voeding draagt ook bij aan een verhoogd risico op hartaandoeningen. Als u vaak voedsel eet dat rijk is aan verzadigd vet, transvet en cholesterol, neemt natuurlijk het risico op verschillende ziekten toe, waaronder hartaandoeningen. Bovendien kan een zoutrijk dieet ook de bloeddruk verhogen, wat kan leiden tot hartaandoeningen.

Lees ook: Ken de kenmerken van een zwak hart en hoe u dit kunt voorkomen

8. Mensen die lui zijn om te verhuizen

Luie bewegingen en onregelmatige lichaamsbeweging kunnen slecht zijn voor de gezondheid. Een daarvan is een verhoogd risico op hartaandoeningen. Omdat, wanneer het lichaam zelden beweegt, de kans op het ervaren van hartaandoeningen, zoals obesitas, hoge bloeddruk of diabetes, zal toenemen.

9. Roker

Rookgewoonten verhogen het risico op hartaandoeningen. De reden, want roken kan schade aan hart en bloedvaten veroorzaken. Bovendien kan de nicotine in sigaretten de bloeddruk verhogen.

Om nog maar te zwijgen van de koolmonoxide van sigarettenrook die de hoeveelheid zuurstof die door het bloed wordt vervoerd kan verminderen. Naast actieve rokers kan passief roken ook het risico op hartaandoeningen verhogen.

Dat zijn enkele groepen mensen die een hoger risico lopen op hartaandoeningen. Als u een of meer van deze factoren heeft, moet u beginnen met verbeteren, vooral die welke verband houden met een ongezonde levensstijl.

Voer daarnaast ook regelmatig gezondheidscontroles uit, zoals bloedsuiker-, cholesterol- en bloeddruktesten. Hoe u het gemakkelijker kunt maken, dat kan downloaden sollicitatie om laboratoriumonderzoeksdiensten thuis te bestellen.

leftforwork.com