Oorzaken van laag testosteron bij mannen
Jakarta – Testosteron is niet alleen eigendom van mannen, maar ook van vrouwen, zelfs in kleine hoeveelheden. Bij mannen dient het hormoon testosteron om spiermassa op te bouwen, het libido te beïnvloeden, het energieniveau op peil te houden en mannelijke secundaire geslachtskenmerken in de puberteit te veranderen (zoals een luidere stem). Normale mannelijke testosteronniveaus variëren van 250 tot 1100 nanogram per deciliter (ng/dL) met een gemiddeld niveau van 680 ng/dL. Een andere studie stelt dat optimale mannelijke testosteronniveaus variëren van 400 - 600 ng/dL.
Testosteron neemt af met de leeftijd
Testosteronniveaus bereiken hun hoogtepunt in de twintig. Maar na de leeftijd van 30 jaar nemen de niveaus van dit hormoon elk jaar met ongeveer één procent af. Zodat na het bereiken van de leeftijd van 65 jaar de normale mannelijke testosteronniveaus variëren van 300 - 450 ng/dL. Naast verouderingsfactoren worden lage niveaus van dit hormoon ook veroorzaakt door hypogonadisme, dit zijn aandoeningen waarbij de geproduceerde geslachtshormonen onder het normale niveau zijn. Hier zijn twee soorten hypogonadisme die de oorzaak zijn van een laag mannelijk testosteron:
1. Primair hypogonadisme
De belangrijkste oorzaak is een onderactieve testikel als gevolg van genetische factoren, trauma of bepaalde medische aandoeningen. Bijvoorbeeld niet-ingedaalde testikels, Klinefelter-syndroom, hemochromatose, testiculaire verwonding, struma in de testikels (orchitis) en de effecten van kankerbehandeling (chemotherapie of bestraling) die de testikels kunnen beschadigen.
2. Secundair hypogonadisme
Treedt op als gevolg van schade aan de hypofyse of hypothalamus, het deel van de hersenen dat een rol speelt bij het beheersen van de hormoonproductie in de teelballen. Andere oorzaken zijn toenemende leeftijd, overgewicht, langdurige stress (zoals stress door ziekte of postoperatief) en het gebruik van bepaalde medicijnen.
Symptomen van lage mannelijke testosteronniveaus
Hier zijn de symptomen van lage testosteronniveaus die kunnen worden waargenomen:
Lage geslachtsdrift.
Spontane erecties, bijvoorbeeld 's nachts of' s ochtends.
Moeite met het behouden van een erectie (erectiestoornis).
Te weinig spermavolume.
Snel moe, hoewel de tijd om te rusten en te slapen voldoende is.
Gebrek aan motivatie voor lichamelijke activiteit.
De hoeveelheid haar op het lichaam, behalve het hoofd, wordt verminderd.
Verhoogd lichaamsvet, vooral rond de buik en borst.
Verlies van spiermassa, gekenmerkt door de grootte van de bovenarmomtrek en de krimp van de beenomvang.
Verminderde botmassa dus vatbaar voor osteoporose.
Stemmingswisselingen ( humeur ).
Verander uw levensstijl om lage testosteronniveaus te overwinnen
Veranderingen in levensstijl kunnen worden aangebracht om de symptomen van lage testosteronniveaus te overwinnen. De eerste stap is het toepassen van een gezond dieet om lichaamsvet te verminderen. Als deze methode niet werkt, kunt u testosteronvervangende therapie doen ( testosteron vervangende therapie /TRT). Deze therapie is nuttig voor het helpen van mannen die lijden aan hypogonadisme. U moet met uw arts overleggen voordat u TRT gaat doen, omdat deze methode bijwerkingen heeft in de vorm van acne, vergrote prostaatklier, slaapapneu, krimp van de testikels, borstvergroting, verhoogd aantal rode bloedcellen in het lichaam en verminderd sperma Graaf.
Als u andere vragen heeft over testosteron, raadpleeg dan uw arts voor betrouwbare antwoorden. U kunt de functies gebruiken Neem contact op met dokter wat zit er in de app om de dokter te vragen via chatten, en Spraak-/videogesprek altijd en overal . Kom op, downloaden sollicitatie nu in de App Store of Google Play!
Lees ook:
- Testosteronfuncties voor mannen en vrouwen
- 8 voedingsmiddelen die testosteron kunnen verhogen
- Ken de tekenen dat mannen een tekort aan testosteron hebben
