leftforwork.com

, Jakarta - Vaak verkeerd geïnterpreteerd als een hartaanval, angina of angina is pijn op de borst die ontstaat als gevolg van een verminderde bloedtoevoer naar het hartspierweefsel. Wat zijn de oorzaken, symptomen en gevaren van zittende wind? Lees het volledig in de volgende discussie.

Windzitten treedt op wanneer de bloedvaten van het hart (coronair) vernauwd zijn. Houd er rekening mee dat de kransslagaders van het hart dienen om zuurstofrijk bloed naar de hartspier af te voeren, zodat het hart het bloed goed kan rondpompen.

Wanneer deze kransslagaders vernauwd zijn, wordt de zuurstoftoevoer naar de hartspier verstoord, waardoor het hart het bloed niet optimaal kan rondpompen. Deze aandoening wordt ook wel coronaire hartziekte genoemd.

Lees ook: Dit wordt bedoeld met wind zitten

De oorzaak van coronaire hartziekte is de vorming van plaque of vetophopingen in de kransslagaders (atherosclerose). Coronaire bloedvaten die zijn vernauwd, kunnen worden vernauwd wanneer de patiënt activiteit doet.

Naast coronaire hartziekte kan angina ook ontstaan ​​doordat coronaire bloedvaten tijdelijk vernauwen door gespannen bloedvatspieren (variant angina). Deze zitwind kan op elk moment optreden, zelfs wanneer een persoon in rust is.

Symptomen en gevaren

Zoals eerder vermeld, is het belangrijkste symptoom van angina pijn op de borst, in de vorm van pijn zoals verpletterd of ingedrukt worden door een zwaar voorwerp. Pijn veroorzaakt door zitwind kan zich uitbreiden naar andere delen van het lichaam, zoals de nek, armen, schouders, rug, kaak en tanden. Bij vrouwen kan pijn op de borst soms aanvoelen alsof ze door een scherp voorwerp wordt gestoken.

Wat betreft enkele andere symptomen die gepaard kunnen gaan met pijn op de borst bij windzitten, zijn:

• Een koud zweet.

• Misselijk.

• Duizelig.

• Zwak.

• Moeilijk om te ademen.

Lees ook: Deze dingen kunnen het risico om in de wind te gaan zitten vergroten

Symptomen van windzitten komen vaker voor tijdens activiteiten en nemen af ​​of verdwijnen als de patiënt rust of medicatie neemt. Dit type zitwind wordt een constante zitwind genoemd. In bepaalde gevallen gaat de zitwind niet weg, zelfs niet na rust en het innemen van medicijnen, of treedt het op wanneer een persoon rust. Dit type zitwind wordt onstabiele zitwind genoemd.

Wat is dan het gevaar van zittende wind? Zittende wind kan gevaarlijke complicaties veroorzaken, namelijk hartaanvallen. Een hartaanval is een noodgeval en moet onmiddellijk worden behandeld. Ga onmiddellijk naar de eerste hulp van het dichtstbijzijnde ziekenhuis als u symptomen van een hartaanval krijgt.

Hoe het gevaar van zitwind te voorkomen?

Als u symptomen ervaart zoals windzitten die eerder zijn beschreven, is het een goed idee om onmiddellijk een arts te raadplegen om de oorzaak te achterhalen. Vroege detectie kan namelijk verschillende gevaarlijke risico's voorkomen die kunnen worden veroorzaakt door zittende wind.

Lees ook: Lange reis per motorfiets kan zittende wind veroorzaken?

Als uw arts medicijnen voorschrijft, moet u deze volgens de instructies innemen en thuis de volgende gezonde gewoonten aannemen:

• Eet een uitgebalanceerd voedzaam dieet.

• Breid uit om voedingsmiddelen te eten die veel vezels bevatten, zoals fruit, groenten en volle granen.

• Beperk de consumptie van voedingsmiddelen die verzadigd vet bevatten.

• Eet niet meer dan de portie of calorieën die het lichaam nodig heeft.

• Voldoende slaap, dat is 6-8 uur per dag.

• Ga goed om met stress.

• Zorg voor een ideaal lichaamsgewicht.

• Niet roken.

• Beperk het gebruik van alcoholische dranken.

• Regelmatige lichaamsbeweging, zoals ontspannen fietsen, wandelen of zwemmen.

Dat is een kleine uitleg over de gevaren van zittende wind om op te letten. Als u symptomen krijgt zoals hierboven beschreven, raadpleeg dan onmiddellijk een arts in het ziekenhuis van uw keuze. Om een ​​onderzoek te doen, kunt u nu direct een afspraak maken met een arts in het ziekenhuis via de applicatie , je weet wel. Waar wacht je op? Kom op downloaden de app nu!