Pas op voor plotselinge dood door zittende wind
, Jakarta - Angina is een pijnstoornis op de borst die optreedt omdat er niet genoeg bloed naar het hart stroomt. Het kan voelen als een hartaanval, met druk op de borst. Soms wordt windzitten of angina ook wel angina pectoris of ischemische pijn op de borst genoemd.
Wind zitten is eigenlijk een symptoom van hartziekte, en het komt voor wanneer iets de slagaders blokkeert of als er niet genoeg bloedstroom is in de slagaders die zuurstofrijk bloed naar het hart transporteren. Meestal gaat angina snel weg. Het kan echter ook een teken zijn van hartproblemen die tot de dood kunnen leiden.
Lees ook: Lange reis per motorfiets kan zittende wind veroorzaken?
Zittende wind mag niet worden genegeerd
Tot nu toe is er een misverstand ontstaan over de wind zitten. Sommige mensen denken dat zitten in de wind hetzelfde is als verkouden zijn. In feite zijn de twee eigenlijk anders. Verkoudheid wordt veroorzaakt door de ophoping van iets dat niet gelijkmatig in het lichaam is verdeeld.
Deze vernauwing zorgt ervoor dat de bloedtoevoer naar de hartspier afneemt, dus meestal zullen mensen met angina pijn op de borst voelen, zoals drukken of knijpen. Deze pijn kan echter ook uitstralen naar andere delen van het lichaam, zoals de schouders, armen, nek of rug.
Zittende windcondities kunnen 15 minuten optreden voordat de symptomen langzaam verdwijnen. Zittende wind is dus heel anders dan verkoudheid die over het algemeen kan worden overwonnen door eucalyptusolie in te wrijven. De symptomen van het zitten door de wind zijn immers ernstiger dan de symptomen van verkoudheid die zich alleen beperken tot het niet lekker voelen.
Lees ook: Verkoudheid, ziekte of suggestie?
Wind zitten met milde of matige symptomen is niet gevaarlijk, dus het kan nog steeds worden overwonnen zonder medicijnen. Mensen met angina die net milde symptomen hebben ervaren, hoeven alleen ongezonde gewoonten te veranderen die angina kunnen veroorzaken en een gezonde levensstijl te leiden. Enkele van de manieren zijn:
- Vergroot de consumptie van voedzaam en vezelrijk voedsel, zoals groenten en fruit.
- Beperk de consumptie van vet voedsel.
- Beperk de portie voedsel, overschrijd de behoeften van het lichaam niet.
- Beweeg regelmatig en neem voldoende rust.
- Vermijd stress of beheers stress onmiddellijk als je het ervaart
- Ga op dieet als je zwaarlijvig bent.
- Stop met roken of vermijd passief roken.
- Minder alcoholische dranken.
Als de symptomen van angina echter vrij ernstig zijn en niet kunnen worden overwonnen met veranderingen in levensstijl, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts via de applicatie . Gewoonlijk zal de arts verschillende soorten medicijnen voorschrijven om symptomen te behandelen en tegelijkertijd herhaling van angina te voorkomen.
Medicijnen die kunnen worden gebruikt om angina te behandelen, zijn onder meer nitraten, bloedstollingsmedicatie, bloedverdunners, nicorandil, bètablokkers, ivabradine en ranolazine.
Als de symptomen van angina erger worden en niet meer met medicijnen te behandelen zijn, is een operatie noodzakelijk. Anders kan zittende wind een hartaanval veroorzaken. Deze hartaanval kan een plotselinge dood veroorzaken, in slechts 15-30 minuten.
Lees ook: Deze 7 ziekten veroorzaken pijn op de borst
Symptomen van zitwind die herkend moeten worden
Pijn op de borst is een symptoom van angina, maar het kan mensen anders beïnvloeden. U kunt last krijgen van:
- Ziek.
- Ongemakkelijk.
- Duizelig.
- Vermoeidheid.
- Een vol gevoel op de borst.
- Zich zwaar of depressief voelen.
- Maagpijn of braken.
- Moeilijk om te ademen.
- Verpletterd voelen.
- Zweten.
U kunt pijn achter uw borstbeen ervaren die kan uitstralen naar uw schouders, armen, nek, keel, kaak of rug. Stabiele angina wordt vaak beter met rust. Onstabiele angina is dat waarschijnlijk niet, en het kan erger worden.
