Stress kan diarree veroorzaken, dit is de oorzaak
, Jakarta - Als u plotseling vaker stoelgang (BAB) heeft en de ontlasting die eruit komt wateriger is, betekent dit dat u diarree heeft. Dit ene gezondheidsprobleem komt vaak voor en is meestal niet iets ernstigs.
Er zijn veel dingen die diarree kunnen veroorzaken, over het algemeen worden deze gezondheidsproblemen veroorzaakt door virussen. Wist je echter dat stress diarree kan veroorzaken? Dus als u diarree heeft, kan dit te wijten zijn aan hoge stressfactoren. Het is belangrijk om de relatie tussen stress en diarree te kennen, zodat u manieren kunt vinden om dit onaangename symptoom te vermijden.
De relatie tussen stress en diarree
Artsen en onderzoekers hebben bevestigd dat er een sterk verband bestaat tussen de stress die een persoon in zijn geest heeft en gezondheidsproblemen die in zijn lichaam optreden, waaronder maag- en darmproblemen.
Wanneer u zich angstig voelt, sturen de hersenen signalen naar het lichaam via het sympathische zenuwstelsel. Dit proces staat bekend als respons vechten of vluchten' . Deze reactie is eigenlijk nuttig om mensen te helpen overleven, vooral wanneer je wordt geconfronteerd met kritieke dingen, zoals achtervolgd worden door een woeste hond. Deze zelfde reactie kan echter lastig zijn gezien de vele uitdagingen die zich voordoen in het leven en het hoge tempo van het moderne leven.
Wanneer je iets tegenkomt dat je als een bedreiging ervaart, zal je lichaam reageren met verschillende fysieke veranderingen. Hartslag en ademhaling zullen toenemen, spieren worden strakker, bloed stroomt naar de ledematen en de samentrekkingen van de dikke darm nemen toe. In sommige gevallen kan deze verhoogde activiteit van de dikke darm symptomen van diarree veroorzaken.
Lees ook: Zware stress, het lichaam zal dit ervaren
In een van de beroemdste onderzoeken die eind jaren veertig door Almy en Tulin werden uitgevoerd, gebruikten artsen een speciaal instrument om te meten hoeveel de dikke darm samentrekt tijdens stressvolle situaties, zoals bij files of bij het uitvoeren van een mentaal uitdagende taak. Het bleek dat de resultaten die ze vonden waren dat stressvolle situaties darmkrampen kunnen veroorzaken die tot stress leiden.
Door vooruitgang in onderzoek en technologie kunnen artsen echter nauwkeuriger bepalen hoe de hersenen de darm beïnvloeden. De onderzoekers ontdekten dat de maag en darmen eigenlijk een eigen zenuwstelsel hebben. Artsen noemen het het enterisch zenuwstelsel. Dit zenuwstelsel reageert op stresshormonen die door het lichaam worden afgegeven.
Stress veroorzaakt de afgifte van hormonen die het enterische systeem signaleren om de beweeglijkheid of beweging in de maag en dunne darm te vertragen. Artsen noemen dit hormoon een corticotropine-releasing factor. Ditzelfde hormoon veroorzaakt echter meer beweging in de dikke darm. Dit is eigenlijk de reactie van het lichaam op het proberen mogelijk schadelijke gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Het kan echter ook diarree veroorzaken.
Lees ook: Diarree-aanvallen, behandel met deze 6 manieren
Diarree wanneer stress kan worden veroorzaakt door bepaalde aandoeningen
De impact van stress op darmaandoeningen kan vooral worden gevoeld bij mensen met het prikkelbare darm syndroom of prikkelbare darm syndroom (IBS). Onderzoekers hebben ontdekt dat mensen met IBS een dikke darm hebben die vatbaarder is voor stress. Hun ingewanden lijken sneller te reageren en reageren meer op stress dan mensen die geen IBS hebben.
IBS is een syndroom dat wordt gekenmerkt door terugkerende aanvallen van buikpijn en significante en aanhoudende gezondheidsproblemen, zoals diarree en constipatie.
Bovendien kan stress gevolgen hebben voor mensen met inflammatoire darmaandoeningen, zoals de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa. Beide ziekten kunnen de darmen beschadigen, het is belangrijk voor patiënten om triggers zoveel mogelijk te vermijden.
Dus als stress-geïnduceerde diarree vrij vaak voorkomt, moet u onmiddellijk een afspraak maken met uw arts om de juiste diagnose te stellen. De reden is dat er andere gezondheidsproblemen zijn die ervoor kunnen zorgen dat u diarree krijgt als u gestrest bent.
Als stressgerelateerde diarree slechts af en toe voorkomt, is de kans kleiner dat deze wordt veroorzaakt door iets anders dan een natuurlijke stressreactie. U moet echter nog steeds actie ondernemen om de impact te verminderen als stressdiarree toeslaat.
Lees ook: Gemakkelijke manieren om met stress om te gaan
Dat is de verklaring van stress die diarree kan veroorzaken. Daarom wordt aanbevolen om manieren te vinden om stress goed te beheersen, zodat u vervelende diarree kunt voorkomen. Wanneer diarree toeslaat, kunt u deze verlichten door medicijnen tegen diarree te nemen. Koop het medicijn via de app alleen maar. Zonder het huis te verlaten, kunt u binnen een uur het medicijn krijgen dat u nodig heeft. Kom op, downloaden de aanvraag nu.
