Hier zijn 6 voordelen van gezichtsmassage voor de gezondheid
Jakarta – Een gezonde en glanzende gezichtshuid hebben is zeker de droom van veel vrouwen. Welnu, wat u moet weten over hoe u de gezichtshuid moet behandelen, is niet alleen door de wendingen van traditionele ingrediënten of cosmetica, gezonde voeding en lichaamsbeweging, weet u. U kunt ook een gezonde gezichtshuid krijgen door gezichtsmassage. Welnu, hier zijn de voordelen van gezichtsmassage die u kunt krijgen:
- Donkere kringen verminderen
Volgens experts zoals gerapporteerd door Bold Sky , ijverig het gezicht masseren kan helpen om wallen te verwijderen die het uiterlijk soms minder aantrekkelijk maken. Volgens deskundigen is het ontstaan van wallen onder de ogen het gevolg van waterretentie (continue retentie van stoffen in het lichaam) op de huid. Welnu, het regelmatig masseren van het gezicht kan vochtretentie in de ogen voorkomen.
- Bloedcirculatie stroomlijnen
Niet alleen lichaamsbeweging die de bloedcirculatie en zuurstof kan verbeteren. Gezichtsmassage kan ook de bloedcirculatie in het gezicht verbeteren. Welnu, dit is wat de lijnen rond de mond en ogen kan verminderen. Experts zeggen dat deze gezichtsmassage de bloedcirculatie in de huid en de algehele gezondheid kan verbeteren. Dus, Met een goede bloedcirculatie kan het huidcellen effectief voorzien en verjongen, zodat ze er jeugdig uitzien.
( Lees ook: 5 tips voor het kiezen van de beste gezichtswas)
- Veroudering vertragen
Start Bold Sky , ijverig gezichtsmassage doen kan de tekenen van veroudering helpen vertragen. Bijvoorbeeld fijne lijntjes en rimpels rond het gezicht tot aan de mond. Niet alleen dat, zeggen experts, gezichtsmassage kan je ook helpen om de druk op de gezichtsspieren die rimpels veroorzaken te verminderen.
- Collageen stimuleren
Collageen speelt een belangrijke rol in de huid. Collageen is het belangrijkste eiwit in huid, pezen, botten en bindweefsel. Kortom, dankzij collageen kan het lichaam met elkaar worden verbonden en verlijmd, zodat het sterk, elastisch en gestructureerd is. Welnu, gezichtsmassage zelf kan de vorming van collageen rond het gezicht stimuleren. Onthoud dat een gebrek aan collageen ervoor kan zorgen dat uw huid er onaantrekkelijk uitziet. Door echter regelmatig aan gezichtsmassage te doen, kunt u collageenbeschadiging in de huid voorkomen en aantrekkelijk houden.
- Huidontgifting
Ook al bevindt u zich in een afgesloten ruimte, dit betekent niet dat uw gezichtshuid wordt beschermd tegen verschillende onzuiverheden en vrije radicalen. Als het niet regelmatig wordt schoongemaakt, kan dit vuil zich ophopen in de poriën en acne veroorzaken. Daarom heeft de huid ook ontgifting nodig. Deze methode kan helpen om vuil in de huidporiën te verwijderen en het risico op acne te minimaliseren.
( Lees ook: Herken de voordelen en soorten borstmassage na de bevalling)
- Meer elastisch en glanzend
Gezichtsmassage is ook goed voor de huid om de huidelasticiteit te verbeteren. Deze natuurlijke methode kan volgens deskundigen de huid sterker maken. Welnu, deze elastische huid kan vrije radicalen voorkomen en de huid er aantrekkelijk uit laten zien. Daarnaast kan deze natuurlijke methode ook een doffe huid voorkomen. De reden is dat gezichtsmassage ook kan helpen om de huid vanaf het oppervlak te verjongen en stralender te maken.
Gezichtsmassage om van stress af te komen
Het is niet alleen gezichtsmassage die speciale eigenschappen heeft. Massagemethoden in het algemeen zijn ook gunstig voor de gezondheid van het lichaam. Hoe zit het dan met de geestelijke gezondheid? Volgens experts van het Instituut van de Universiteit van Miami, VS, kan massage ook depressie en stress verminderen.
Deze massage kan de bloedstroom verhogen in hersengebieden die verband houden met stemmings- en stressregulatie. Door massage kunnen drukreceptoren onder de huid worden gestimuleerd, waardoor de vagale activiteit toeneemt. Deze vagale activiteit zelf is en verwijst naar de nervus vagus, de belangrijkste component in het menselijke zenuwstelsel die een rol speelt bij de autonome functie. Bijvoorbeeld hartslag, spijsvertering en ademhaling.
Simpel gezegd, deze verhoogde activiteit in de nervus vagus heeft een kalmerend effect op lichaam en geest. Want massage kan ook het hormoon cortisol (stresshormoon) in het lichaam verminderen.
( Lees ook: Milde inspanning heeft hetzelfde effect als massage)
Hoe, geïnteresseerd in gezichtsmassage? Voor degenen onder u die gezichtshuidproblemen hebben, kunt u de arts rechtstreeks via de applicatie vragen . Via functies Chatten en Spraak-/videogesprek , kunt u chatten met deskundige artsen zonder dat u de deur uit hoeft. Kom op, downloaden sollicitatie nu in de App Store en Google Play!
