leftforwork.com

, Jakarta – Voor vrouwen die ervoor kiezen om vaginaal te bevallen, kan er angst zijn wanneer ze worden geconfronteerd met de dag van bevalling. Je voorstellen hoe pijnlijk het is en de hoeveelheid strijd die nodig is tijdens een normale bevalling, draagt ​​bij aan de zorgen van de moeder. U hoeft zich geen zorgen te maken, een normale bevalling is een natuurlijk proces om de baby ter wereld te brengen. Moeders hoeven alleen maar aandacht te besteden aan de volgende tips, zodat een normale bevalling soepel verloopt.

Normale bevalling is het op natuurlijke wijze baren van een baby via de Miss V. Deze methode van bevalling kan alleen worden uitgevoerd door zwangere vrouwen die geen bepaalde gezondheidsproblemen hebben die een risico kunnen vormen voor de veiligheid van de moeder en de foetus. Voor moeders die ervoor kiezen om vaginaal te bevallen, volgen hier enkele tips om jezelf voor te bereiden:

• Bespreek met de dokter

Praat met de verloskundige over de wens van de moeder voor een normale bevalling. Artsen die de gezondheidsgeschiedenis van de moeder en de foetus kennen, kunnen bepalen of de moeder een normale bevalling kan ondergaan. Controleer uw zwangerschap ook regelmatig bij de verloskundige om de gezondheid van de foetus te controleren en eventuele stoornissen tijdens de zwangerschap op te sporen.

• Ken de risico's

Er zijn altijd risico's verbonden aan elk type levering, inclusief normale levering. Complicaties van de bevalling kunnen optreden als de foetus in stuitligging ligt, het arbeidsproces te lang duurt of door onvoorbereidheid van de deskundigen en de gebruikte medische apparatuur. Deze factoren kunnen ertoe leiden dat de baby in de navelstreng gewikkeld raakt, de navelstreng verzakt of verzakt en de bevalling langer duurt.

• Overtuig uzelf en vraag uw man om ondersteuning

Als je hebt besloten om een ​​normale bevalling te ondergaan, stel jezelf dan gerust dat deze methode is gekozen voor het welzijn van de moeder en de foetus. Denk aan de voordelen die moeders zullen krijgen van een normale bevalling, namelijk een snel herstelproces na de bevalling, het vermijden van de invloed van drugs, en moeders kunnen de baby onmiddellijk zien. Vraag om steun van je man om de moeder te blijven aanmoedigen, vooral vóór de dag van de bevalling.

• Een ziekenhuis kiezen voor de bevalling

We raden u aan een ziekenhuis te kiezen dat een normale bevalling ondersteunt, zodat de beslissing van de moeder om op natuurlijke wijze te bevallen, kan worden gemaximaliseerd. Kies daarnaast voor een ziekenhuis dat niet ver van huis ligt, zodat de moeder direct naar het ziekenhuis kan als het tijd is om te bevallen. Zorg er ook voor dat het ziekenhuis dat u kiest faciliteiten heeft voor een normale bevalling en dat medisch personeel is opgeleid.

• Prep Class volgen

In de lessen ter voorbereiding op de bevalling kunnen moeders en hun partners veel informatie vinden over hoe ze normaal kunnen bevallen. Moeders zullen ook ademhalingstechnieken leren die kunnen helpen pijn tijdens de bevalling te verminderen. Moeders kunnen ook veel andere zwangere vrouwen ontmoeten om informatie en tips te delen.

• Kies en oefen yogahouding

Naast de lessen ter voorbereiding op de bevalling, kunnen moeders de ademhaling oefenen door yogalessen te volgen. Moeders kunnen tijdens de yogales bepaalde houdingen of bewegingen onthouden, zodat ze thuis met hun partner kunnen worden omgeschoold. Ademhalingsoefeningen zijn erg belangrijk om regelmatig te doen in de laatste maand van de zwangerschap.

• Massage

Weeën zullen vaak verschijnen wanneer de dag van levering dichterbij komt. Om de pijn van de weeën te verminderen en de moeder rustig te laten voelen, is massage van een partner of ander familielid noodzakelijk.

• Ontspan en volg de instructies

Wanneer het tijd is om te bevallen, wordt van de moeder verwacht dat ze kalm is en haar ademhaling regelt, zoals ze heeft getraind in de voorbereidingscursus voor de bevalling. Volg de instructies van de arts of verloskundige om de baby eruit te duwen.

Zwangere vrouwen kunnen via de applicatie met de dokter praten over hun gezondheidstoestand, zonder dat ze het huis hoeven te verlaten . Neem contact op met de arts via Video-/spraakoproep en chatten om op elk moment gezondheidsadvies te bespreken en te vragen. Je kunt ook gezondheidsproducten en vitamines kopen die je nodig hebt bij . Het is heel gemakkelijk, blijf gewoon volgorde en de bestelling wordt binnen een uur bezorgd. Dus waar wacht je op? Kom op, downloaden nu in de App Store en Google Play.