5 tips om de gezondheid van 1-2 jaar oude kinderen te behouden
Jakarta – De leeftijd van 1-2 jaar is de gouden eeuw van kinderen. Dit gebeurt omdat op dit moment het moment van zijn eerste 1000 dagen van het leven is. Op deze leeftijd heeft alles wat je krijgt invloed op je groei en ontwikkeling op latere leeftijd, inclusief de voedingsinname. Daarom doen de meeste ouders hun best voor een optimale groei en ontwikkeling en gezondheid.
Gezien de toegenomen interesse in objecten, is het niet ongebruikelijk dat kinderen kruipen en spelen terwijl ze een object in hun mond stoppen. Daarom zal de opvoedingsstijl die elke ouder hanteert ook van invloed zijn op de toestand van het kind. Niet alleen om hem 24 uur per dag te houden, maar door hem al op jonge leeftijd te helpen een gezonde levensstijl aan te nemen.
Lees ook: 5 negatieve gevolgen als baby's niet worden geïmmuniseerd
Tips om de gezondheid van 1-2 jaar oude kinderen te behouden
Ouders kunnen met veel dingen rekening houden bij het in stand houden van de gezondheid van kinderen. Beginnend met voedingsinname, lichaamsbeweging, tot kinderopvangpatronen bepalen de gezondheid van kinderen. Zowel fysiek als mentaal. Maar maak je geen zorgen, hier zijn tips voor het behoud van de gezondheid van kinderen van 1-2 jaar die je kunt toepassen:
1. Geef exclusieve borstvoeding
Borstvoeding is een geweldige manier voor moeder en baby om samen te binden en tegelijkertijd de meest natuurlijke voeding mogelijk te maken. Het is echter mogelijk dat directe borstvoeding niet voor alle moeders mogelijk is. Omdat borstvoeding veel tijd en toewijding kost om gezonde voeding te geven. en de hele tijd borstvoeding. Starten vanaf WebMDMoedermelk bevat antistoffen die je kleintje helpen om virussen en bacteriën te bestrijden. Dit is natuurlijk erg belangrijk om de vorming van het immuunsysteem van de kleine, dat zich nog aan het ontwikkelen is, te helpen.
2. Immuniseren
Immunisatie is een programma waarbij vaccins in het lichaam van een kind worden gegeven om immuniteit tegen ziekten te bieden. Op de leeftijd van 1-2 jaar moet uw kind polio-immunisatie, herhaalde DPT, BMR (mazelen, en rodehond), tyfus, hepatitis A, griep, varicella en pneumokokken. Voor meer informatie over vaccinaties kunnen moeders rechtstreeks met de kinderarts praten via: .
Naast het geven van vaccinaties, moeten moeders hun kleintjes ook vitamines geven om hun gezondheid te ondersteunen. Moeders kunnen er vitamines kopen die hun kleintjes nodig hebben . Ga gewoon naar functies Koop medicijnen, bestel dan medicatie of vitamines die nodig zijn. Daarna hoefde de moeder nog maar minder dan 1 uur te wachten op de bestelling.
3. Zorg voor de voedselinname van uw kleintje
Wat uw kleintje eet, heeft invloed op zijn gezondheid, dus moeders moeten opletten en zorgen voor de voedselinname van hun kleintje. Eigenlijk kan je kleintje op deze leeftijd al gezinsvoedsel eten, zolang de textuur van het voer nog zacht is. Omdat hij alleen gezinsvoedsel kan eten als hij ouder is dan twee jaar. Lancering van de CDC, moeders moeten veel groenten, fruit en volkorenproducten verstrekken om hun kleintjes gezond te houden. Geef hem geen suiker en voedsel dat te veel verzadigd vet bevat.
Lees ook: 5 trucs om het gezonde dieet van uw kleintje vorm te geven
4. Let op de slaaptijd van uw kleintje
Slaap elimineert niet alleen slaperigheid, maar is ook goed voor groei en ontwikkeling. Voldoende slaap kan het uithoudingsvermogen vergroten, groei en ontwikkeling ondersteunen en de cognitieve niveaus beïnvloeden.
Kleintjes van 1-2 jaar hebben 12-14 uur slaap per dag nodig. Dit omvat het aantal uren dutjes, die 1-3 uur per dag zijn. Zorg er dus voor dat je kleintje een goede kwaliteit en kwantiteit van slaap krijgt voor een optimale groei en ontwikkeling.
5. Vervul je liefde voor je kleintje
Wist u dat een zorgzame, aanhankelijke en stabiele ouder-kindrelatie uw kind kan helpen groeien en zich ten goede te ontwikkelen? Vergeet daarom niet om kinderen positieve aandacht en genegenheid te geven. Dit hangt direct samen met de juiste opvoedingsstijl in zijn ontwikkeling.
Een sterke ouder-kindrelatie van jongs af aan voorkomt dat kinderen verschillende psychische en lichamelijke gezondheidsstoornissen krijgen die hun groei en ontwikkeling kunnen belemmeren. In feite zal deze aandoening ervoor zorgen dat kinderen in de toekomst ook goede sociale relaties hebben.
Lees ook: 3 sporten die goed zijn voor de gezondheid van uw kleintje
De meeste kinderen op deze leeftijd zullen ontdekken wat er om hen heen is. Wees dus niet verbaasd als veel kinderen graag spelen met aarde, water en andere voorwerpen. Dit is normaal, maar laat deze activiteit u niet ziek maken van een bacteriële, virale of schimmelinfectie.
Een eenvoudige manier om dit te doen, is door uw kleintje te leren hoe u handen en voeten moet wassen met zeep en stromend water, vooral voor het eten en voordat u naar bed gaat.
Dat zijn tips die gedaan kunnen worden om de gezondheid van kinderen van 1 tot 2 jaar op peil te houden. Houd de conditie van het lichaam van het kind om gezondheidsproblemen te voorkomen.
Als het kind echter gezondheidsklachten lijkt te hebben, zoals koorts die enkele dagen niet weggaat, kan het geen kwaad om voor onderzoek naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis te gaan. U kunt een afspraak maken met het ziekenhuis waar u heen wilt voor een eenvoudigere inspectie. Kom op, downloaden nu via de App Store of Google Play!
