Ken de 7 meest voorkomende psychische stoornissen
, Jakarta - Geestelijke gezondheid verwijst naar het emotionele en psychologische welzijn van een persoon. Een goede mentale toestand helpt je om een relatief gelukkig en gezond leven te leiden. Het zal ook je veerkracht en vermogen om de moeilijkheden van het leven het hoofd te bieden helpen.
Ondertussen is psychische stoornis een bredere term, die een breed scala aan aandoeningen omvat die van invloed zijn op de manier waarop u zich voelt en denkt. Deze aandoening heeft ook invloed op uw dagelijks leven. Er zijn veel verschillende aandoeningen die bekend staan als psychische stoornissen. De meest voorkomende soorten psychische stoornissen zijn onder meer:
Lees ook: 3 Kenmerken van een obsessieve-compulsieve stoornis, dus een van hen?
- Angststoornis (angststoornis)
Mensen met een angststoornis reageren met angst op bepaalde objecten of situaties. Fysieke tekenen van angst zijn onder meer een snelle hartslag en zweten. Angststoornissen worden gediagnosticeerd wanneer de reacties van een persoon niet overeenkomen met de situatie, als de persoon de reactie niet kan beheersen, of wanneer angst het functioneren van de organen van het lichaam verstoort. Angststoornissen omvatten gegeneraliseerde angststoornis, paniekstoornis, sociale angststoornis en specifieke fobieën.
- Stemmingsstoornis
Deze stoornis omvat aanhoudende gevoelens van droefheid of perioden van zich te gelukkig voelen, of schommelingen van extreem geluk naar extreem verdriet. De meest voorkomende stemmingsstoornissen zijn depressie, bipolaire stoornis en cyclothymische stoornis.
- Psychotische stoornis
Bij psychotische stoornissen gaat het om vervormd bewustzijn en denken. Twee van de meest voorkomende symptomen van deze aandoening zijn hallucinaties (ervaringen van onwerkelijke beelden of geluiden) en wanen (overtuigingen dat verkeerde dingen als waar worden aanvaard). Schizofrenie is een voorbeeld van een psychotische stoornis.
- Eetstoornis
Deze stoornis omvat extreme emoties, houdingen en gedragingen waarbij gewicht en voedsel betrokken zijn. Anorexia nervosa, boulimia nervosa en eetbuistoornis zijn de meest voorkomende eetstoornissen.
Lees ook: 5 psychische stoornissen die millennials vaak ervaren
- Impulsbeheersing en verslavingsstoornis
Mensen met een stoornis in de impulsbeheersing zijn niet in staat om drang of impulsen te weerstaan om handelingen uit te voeren die zichzelf of anderen kunnen schaden. Pyromanie (branden), kleptomanie (stelen) en dwangmatig gokken zijn voorbeelden van stoornissen in de impulsbeheersing.
Alcohol en drugs zijn veelvoorkomende objecten van verslaving. Mensen met deze stoornis raken zo betrokken bij het object van hun verslaving dat ze verantwoordelijkheden en relaties beginnen te verwaarlozen.
- Persoonlijkheidsstoornis
Mensen met persoonlijkheidsstoornissen hebben extreme en onbuigzame persoonlijkheidskenmerken die de persoon stress geven en problemen veroorzaken op het werk, op school of in sociale relaties.
Bovendien verschillen de denk- en gedragspatronen van een persoon aanzienlijk van de maatschappelijke verwachtingen en zijn ze zo rigide dat ze het normale functioneren belemmeren. Voorbeelden zijn een antisociale persoonlijkheidsstoornis, een obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis en een paranoïde persoonlijkheidsstoornis.
- Obsessief-compulsieve stoornis (OCS)
Mensen met OCS worden geplaagd door constante gedachten of angsten die ervoor zorgen dat ze bepaalde rituelen of routines uitvoeren. De verontrustende gedachten worden obsessies genoemd en de rituelen die worden uitgevoerd worden dwanghandelingen genoemd. Een voorbeeld is een persoon met een onredelijke angst voor ziektekiemen die constant zijn handen wast.
Het belang van mentaal bewustzijn
Symptomen van veel psychische stoornissen kunnen erger worden als ze niet snel worden behandeld. Neem contact op met en vraag om hulp van een psycholoog via de applicatie als u zich bewust bent van een psychische stoornis in uzelf.
Lees ook: 5 tekenen van psychische stoornissen die zich vaak niet bewust zijn
Het is belangrijk om te beseffen dat je zelfs in een verstoorde gemoedstoestand nog steeds gelukkig kunt leven. Werken met een therapeut, psycholoog of team voor geestelijke gezondheidszorg zal u helpen om gezonde manieren te leren om met de aandoening om te gaan.
Geestelijke en mentale gezondheid is een belangrijk aandachtspunt voor professionals. De meeste mensen kennen de tekenen en symptomen van lichamelijke ziekten. Sommige mensen zijn echter mogelijk niet in staat om de fysieke effecten van angst, OCS of paniekstoornis te lokaliseren.
