Wat u moet weten, dit zijn 4 voordelen van massage voor baby's
Jakarta – Het is bekend dat massage veel gezondheidsvoordelen biedt. Niet alleen volwassenen, de voordelen van massage kunnen ook door baby's worden gevoeld. Over het algemeen zullen baby's die huilen of zich druk maken zich meer op hun gemak voelen in de armen of armen van de moeder. Natuurlijk hebben de voordelen van massage bij baby's dezelfde voordelen, namelijk het geven van een gevoel van comfort aan het lichaam en gevoelens.
Lees ook: Wil je massage voor baby's, moeders moeten dit weten
Massage voor baby's kan voordelen bieden, zoals een betere nachtrust, minder onrust, het verminderen van spijsverteringsproblemen zoals constipatie tot koliekaandoeningen die vaak worden ervaren door pasgeborenen. Er zijn zelfs mensen die zeggen dat het routinematig masseren van baby's de weerstand van het lichaam verhoogt om bacteriën en ziektes te bestrijden die de gezondheid van de baby kunnen aantasten.
Ken de voordelen van massage op baby's
Volgens Tiffany Field, directeur van het Touch Research Institute van de University of Miami School of Medicine, kan het masseren van een baby meer serotonine produceren, wat de hartslag en ademhaling van de baby ontspant. Moeders moeten dus niet aarzelen om een eenvoudige massage bij kinderen te doen, omdat het veel voordelen biedt, zoals:
1. Zorg dat de baby zich kalm voelt
Er is niets mis met de moeder die thuis een eenvoudige massage op de baby probeert te doen. Het massageproces door de moeder kan een manier zijn om de hechte band tussen moeder en kind te versterken. Gebruik oliën die veilig zijn voor de babyhuid, masseer wanneer de moeder zich comfortabel en kalm voelt. Aanraking van de moeder kan ervoor zorgen dat de hersenen van de baby de hormonen endorfine en serotonine verhogen. Deze twee hormonen kunnen de baby rustiger, gelukkiger en comfortabeler maken.
2. Vlotte spijsvertering
Massage voor baby's kan worden gedaan om constipatie of constipatie van pasgeboren baby's te overwinnen. Alvorens een massage op de buik van de baby te doen, moet de moeder informatie vinden over het babymassageproces dat goed en veilig is.
Vraag het direct aan de arts via video-oproep of spraakoproep via app . Niet alleen over hoe je een baby masseert, er is veel gerelateerde informatie over de gezondheidsproblemen van de baby die direct kan worden gevraagd, zoals winderigheid of koorts. Moeders kunnen een deskundige arts raadplegen over de gezondheidssymptomen die de baby ervaart.
Lees ook: Nieuwe moeder moet massagetechnieken voor borstvoeding kennen
3. Verbetert de slaapkwaliteit van de baby
In feite zorgt het routinematig masseren van baby's ervoor dat het lichaam van de baby ontspannen of ontspannen aanvoelt. Op die manier zal de slaapkwaliteit van de baby 's nachts toenemen.
4. Versterkt de baby-ouderrelatie
Hoewel massage eenvoudig wordt gedaan, is bewezen dat deze methode behoorlijk effectief is in het vergroten van de emotionele band tussen baby en ouders. Niet alleen voor baby's, het doen van massage op baby's door ouders, vooral moeders, kan verminderen baby blues of postpartumdepressie.
Lees ook: Masseer niet alleen de maag, dit is het gevaar
Mam, doe een zachte massage
Er zijn verschillende manieren om de baby te masseren. Moeders kunnen de voetjes van de baby masseren door met het onderbeen tegen de kuit te wrijven. Masseer zachtjes en doe het op beide voeten. Naast voetmassage kunnen moeders de buikstreek masseren door beide duimen evenwijdig aan de navel te plaatsen.
Beweeg vervolgens uw duim zachtjes in een halve cirkel omhoog naar de onderbuik. Wanneer moeders massages geven, probeer deze activiteit dan te doen door kinderen uit te nodigen om te praten, sprookjes te lezen of kinderen uit te nodigen om te zingen tijdens de massagesessie. Dit is handig om de sfeer meer ontspannen te maken en de band tussen moeder en baby beter te maken.
