Rugpijn tijdens seks, hier is hoe het te overwinnen
Jakarta - Seks met een partner is een krachtige manier om stress te verlichten. Maar het probleem is dat veel mensen rugpijn ervaren als ze het doen. Wat is eigenlijk de oorzaak van de rugpijn? Om meer kwaliteitsseks te hebben, zijn hier een aantal stappen om rugpijn tijdens seks te overwinnen.
Lees ook: Klopt het dat gebrek aan lichaamsbeweging rugpijn kan veroorzaken?
Doe dit om rugpijn tijdens seks te overwinnen
Als rugpijn niet gepaard gaat met een aantal klachten, zoals jeuk, abnormaal vocht en pijn in de geslachtsdelen, duidt dit niet op een gevaarlijke toestand. Als rugpijn echter gepaard gaat met een aantal van deze klachten, wordt u geadviseerd om uzelf in het dichtstbijzijnde ziekenhuis te laten onderzoeken om de juiste behandelstappen te krijgen.
Als het geval van rugpijn is in milde intensiteit. U kunt de volgende stappen ondernemen om rugpijn tijdens seks te overwinnen:
- Smeermiddelen gebruiken
De eerste stap bij het omgaan met rugpijn tijdens seks is het gebruik van een in water oplosbaar glijmiddel. niet gebruiken baby olie , etherische oliën met condooms , of vaseline . Het gebruik van een glijmiddel verhoogt het plezier en voorkomt rug- of vaginale pijn.
- Maak de sfeer comfortabeler
Let op de kamertemperatuur als je seks wilt hebben. Maak de sfeer zo comfortabel mogelijk. Indien nodig kunt u aromatherapiekaarsen met een zachte geur gebruiken.
- Positie veranderen bij het bedrijven van de liefde
Het overwinnen van rugpijn tijdens het vrijen kan dan door aandacht te besteden aan de houding tijdens het vrijen. Doe een houding waarbij de taille niet veel beweegt. Als je rugpijn hebt, kun je je partner vragen om dominanter te zijn.
- Doe dit voordat je gaat vrijen
Om uw rugpijn te verlichten, moet u eerst uw blaas legen voordat u seks hebt, een warm bad nemen of vrij verkrijgbare pijnstillers nemen.
Als een aantal van deze methoden niet kan omgaan met rugpijn tijdens seks, kun je dit bespreken met je arts in de app om te weten welke vervolgstappen u moet nemen.
Lees ook: Rechterrugpijn, wat is een teken?
Wat veroorzaakt rugpijn tijdens seks?
Rugpijn tijdens seks is een van de meest voorkomende problemen tijdens seks. De oorzaken zelf variëren, variërend van stress, angst of angst om seks te hebben. Bovendien treden klachten van rugpijn tijdens geslachtsgemeenschap op om de volgende redenen:
- Bepaalde ziekten . Rugpijn kan een teken zijn van bepaalde ziekten, zoals gonorroe, genitale herpes, chlamydia, trichomoniasis of een schimmelinfectie.
- Problemen met geslacht . Rugpijn bij vrouwen wordt veroorzaakt door de spieren van de vaginawand die zich aanspannen tijdens penetratie. Terwijl bij mannen rugpijn wordt veroorzaakt doordat de klephuid tijdens een erectie naar achteren trekt.
Lees ook: Is het nodig om medicijnen te nemen als je rugpijn hebt?
Dat zijn een aantal verklaringen over rugpijn tijdens seks. Laat het probleem niet aanslepen, oké? De reden is dat ongepaste seks de kwaliteit van leven van een persoon zal verminderen.
