Fysieke veranderingen ervaren tijdens de zwangerschap
, Jakarta - Zwanger zijn is iets onvergetelijks. Vanaf het voelen van de baby in de baarmoeder tot fysieke veranderingen zijn nieuwe dingen die een moeder voelt. De zwangerschap duurt 3 trimesters. Lichamelijke veranderingen zullen optreden door de groei en ontwikkeling van de baby in de baarmoeder aan te passen.
Lees ook : Dit zijn 9 gezichtsveranderingen die kunnen optreden tijdens de zwangerschap
Wat zijn dan de fysieke veranderingen die optreden tijdens de zwangerschap? Over het algemeen zullen moeders gewichtstoename ervaren. Daarnaast zijn er enkele andere veranderingen, zoals borstveranderingen. Er is niets mis mee om in dit artikel meer te lezen over de lichamelijke veranderingen die moeders vaak ervaren tijdens de zwangerschap!
Lichamelijke veranderingen die optreden tijdens de zwangerschap
Zwangerschap kan veel veranderingen voor de moeder met zich meebrengen. Beginnend met hormonale veranderingen, tot fysiek. Er is niets mis mee om meer te weten over de fysieke veranderingen die tijdens de zwangerschap worden ervaren.
1. Borst:
Veranderingen die over het algemeen in de borst voorkomen. Zwangere vrouwen zullen voelen dat hun borsten voller en zachter aanvoelen tijdens de zwangerschap. In feite zullen de tepels gevoeliger aanvoelen. Niet alleen dat, de tepelhof zal ook donkerder van kleur worden en in het begin van de zwangerschap groter worden.
Bij het ingaan van het derde trimester van de zwangerschap of vóór de bevalling beginnen de borsten meestal colostrum te produceren. Deze aandoening kan echter ook optreden na de bevalling of vroeg in de zwangerschap.
2.Haar
Over het algemeen hebben veel moeders tijdens de zwangerschap dik en gezond haar. Dit komt door een toename van het hormoon oestrogeen in het lichaam. Niet alleen de haargroei op het hoofd, ook op sommige andere lichaamsdelen verschijnen vaak ook fijne haren. Bijvoorbeeld op de snor, rug, buik, tot aan de tepels.
3. Nagels
Zwangere vrouwen zullen ook veranderingen in de nagels ervaren. Nagels worden ruwer en breken gemakkelijker tijdens de zwangerschap. Wanneer er een toename van oestrogeen in het lichaam is, neemt ook de bloedtoevoer naar de vingers en tenen toe. Dit is de oorzaak van veranderingen in de nagels. Naast de veranderde textuur zullen zwangere vrouwen ook een snellere nagelgroei ervaren dan vrouwen die niet zwanger zijn.
Lees ook : Veel psychologische veranderingen, dit zijn zwangerschapskenmerken die mannen moeten weten
4. Huid:
Huidveranderingen zijn veranderingen die de meeste zwangere vrouwen zullen ervaren. De meeste zwangere vrouwen zullen ervaren striae op verschillende delen van zijn lichaam. Vooral in de buik, borsten, tot aan de dijen.
Niet alleen striae , voelen sommige vrouwen ook de verandering in de huid die tijdens de zwangerschap stralender is. Dit gebeurt als gevolg van een verhoogde bloedcirculatie naar de huid.
Pigmentveranderingen zijn ook vaak veranderingen in de huid tijdens de zwangerschap. Meestal veroorzaakt deze aandoening bruine of zwarte vlekken op sommige delen van het lichaam als gevolg van een toename van melanine.
De toename van hormonen zorgt er ook voor dat de lijn op de buik donkerder wordt, bekend als de linea nigra. Echter, enkele maanden na de bevalling zullen de veranderingen in de huid meestal weer normaal worden.
5. Gewichtstoename
Natuurlijk zal de maag groter worden naarmate de foetus groeit en zich in de baarmoeder ontwikkelt. Dit is een van de triggers voor gewichtstoename die zwangere vrouwen ervaren.
Naast de groei van de baby in de baarmoeder, zijn er verschillende dingen die de gewichtstoename van zwangere vrouwen veroorzaken. Uitgaande van de placenta, vruchtwater, borsten, verhoogd bloedvolume, toegenomen vocht in het lichaam, tot vetreserves.
Er zijn echter een aantal dingen die u moet doen om te voorkomen dat u te zwaar wordt. Vraag uw arts rechtstreeks naar de impact van obesitas tijdens de zwangerschap. Downloaden nu via de App Store of Google Play!
Lees ook : Als je zwanger bent, zijn dit de veranderingen die er gebeuren met Miss V
Dat zijn enkele van de veranderingen die over het algemeen optreden bij zwangere vrouwen. Vergeet niet om altijd gezond en voedzaam voedsel te eten, zodat aan de voedingsbehoeften kan worden voldaan die je nodig hebt. Moeders moeten ook de juiste fysieke activiteit doen, zodat de gezondheid behouden blijft.
Voer routinematige verloskundige onderzoeken uit in het dichtstbijzijnde ziekenhuis om er zeker van te zijn dat de zwangerschap goed verloopt. Nu kan mama het gebruiken en maak een afspraak met het ziekenhuis voor een handiger gynaecoloogbezoek!
