leftforwork.com

Jakarta - Hoewel het als gevaarlijk voor de gezondheid wordt beschouwd, heeft het menselijk lichaam eigenlijk bacteriën nodig, weet je. Niet alle bacteriën hebben een negatieve invloed op de gezondheid, sommige hebben juist heel veel goede bacteriën die het lichaam nodig heeft, namelijk probiotica. Nu zijn er veel probiotische producten op de markt om uw gezondheid te ondersteunen. Zijn ze echter allemaal veilig voor consumptie? Voordat u beslist welk probiotisch product u wilt consumeren, moet u eerst weten wat de functie van deze goede bacteriën is.

Functies van probiotica

Probiotica zijn nodig voor het lichaam om de groei van goede bacteriën te stimuleren. Deze goede bacteriën zijn erg nuttig om de spijsvertering te vergemakkelijken, het uithoudingsvermogen te vergroten, diarree te behandelen, tandvleesaandoeningen te voorkomen, de stofwisseling te verhogen en te helpen gewicht te verliezen. Zelfs uit onderzoek is bekend dat het consumeren van dit probioticum degenen onder u die allergisch zijn voor lactose kan helpen hun allergiesymptomen onder controle te houden.

Bron van probiotica

Regelmatige consumptie van probiotica kan helpen om de gezondheid te behouden. En een bron van probiotica krijgen is eigenlijk heel eenvoudig. Probiotica zitten in alledaags voedsel dat wordt geconsumeerd, zoals tofu, tempeh, sojasap, miso en Koreaanse gefermenteerde groenten, kimchi. Zelfs nu zijn er veel drankproducten die op de markt worden gebracht en probiotica bevatten die zijn geïntroduceerd om spijsverteringsproblemen te helpen. U kunt echter ook een bron van probiotica kiezen uit probiotische supplementen. Interlac is een probiotisch supplement dat veilig is voor consumptie door pasgeborenen, premature baby's, kinderen, volwassenen en zwangere vrouwen. Zelfs dit probiotische supplement is klinisch getest om het uithoudingsvermogen te vergroten. Niet alleen dat, Interlac kan ook een optie zijn voor infantiele koliektherapie of 4 maanden syndroom bij pasgeborenen.

Gebrek aan probiotica

Een sterk immuunsysteem kan het voor u moeilijk maken om ziek te worden. Dit betekent dat u zich altijd vrij kunt bewegen zonder dat u bang hoeft te zijn dat uw gezondheid wordt verstoord. Nou, probiotica zijn een manier om het immuunsysteem in topconditie te houden. Maar naast het vergroten van het uithoudingsvermogen zijn er verschillende gezondheidsproblemen die je kunt voelen als er een tekort is aan probiotica.

Over het algemeen zijn gezondheidsproblemen die zich voordoen spijsverteringsproblemen. Volgens onderzoek uitgevoerd door het Journal of Science and Medicine in Sport, bleek dat atleten die verkouden waren en spijsverteringsproblemen hadden 40 procent minder waren dan degenen die geen probiotica consumeerden. Probiotica kunnen het immuunsysteem versterken door het aantal bacteriën in de darm in evenwicht te brengen. Dus hoe meer goede bacteriën in je darmen, hoe hoger je immuunsysteem zal zijn.

Spijsverteringsproblemen

Kom op, ontdek hieronder vier spijsverteringsproblemen door een gebrek aan probiotica die je moet weten:

1. Diarree

Diarree is een spijsverteringsstoornis die vaak wordt ervaren door zowel volwassenen als kinderen. Diarree kan optreden wanneer een persoon voedsel en drank consumeert die besmet zijn met bacteriën. Als een persoon voldoende probiotica binnenkrijgt, kunnen de goede bacteriën in de darmen helpen de pijn te verlichten die wordt veroorzaakt door slechte bacteriën die het lichaam binnenkomen. Daarnaast verhoogt de aanwezigheid van goede bacteriën in de darm de weerstand van het lichaam waardoor het niet makkelijk is om diarree te krijgen.

2. Constipatie bij baby's

Vaak ook constipatie genoemd, is constipatie die optreedt bij volwassenen meestal gemakkelijker te overwinnen omdat volwassenen supplementen of voedingsmiddelen kunnen nemen die vezels bevatten om dit constipatieprobleem te overwinnen. Maar voor baby's die alleen moedermelk consumeren, zal het zeker ongemakkelijk zijn voor zowel baby's als ouders. Omdat de kleine niet heeft kunnen communiceren wat hij voelt, huilt hij alleen maar. Probiotische supplementen zijn de juiste keuze voor pasgeborenen. Maar niet alle supplementen zijn veilig voor baby's, ouders moeten met hun arts overleggen voordat ze hun kleintjes extra probiotica geven.

3. Darmontsteking

Bij blootstelling aan darmontstekingen moet het dieet worden gehandhaafd om de belasting van de ontstoken darm te verminderen. Daarom kan niet zomaar elk voedsel worden geconsumeerd. Praat met uw arts over welke soorten voedsel u kunt eten. Maar over het algemeen zijn de voedingsmiddelen die kunnen worden geconsumeerd voedingsmiddelen met weinig vezels, weinig vet, zuivelproducten en hun verwerkte producten, evenals de consumptie van prebiotica en probiotica.

4. Darmirritatie

Adequate consumptie van probiotica kan de darmen helpen beschermen tegen irritatie veroorzaakt door bacteriële infecties. Bovendien kunnen de goede bacteriën in de darmen de groei van slechte bacteriën die darmirritatie veroorzaken, onderdrukken.

Om de spijsvertering gezond te houden, moet u ervoor zorgen dat u gezond voedsel en voldoende hoeveelheden probiotica eet. Als je je onwel voelt, gebruik dan direct de app contact opnemen met de specialist van uw keuze.

Met U kunt altijd en overal contact opnemen met de arts via Spraak-/videogesprek en chatten. Niet alleen dat, de gezondheidsproducten die je nodig hebt zijn ook verkrijgbaar bij , bestel gewoon via en de bestelling is klaar om afgeleverd te worden. Vooral in de maanden september tot oktober, bieden een speciale korting van IDR 30.000 voor de aankoop van Interlac-producten. Dus downloaden sollicitatie nu in de App Store of Google Play!